我想自學曳步舞，有沒有好的教學視頻推薦，或者入門的攻略？

01-27

視頻連接或者文字攻略都可以

尼瑪，看了上面的回答，想死的心都有了！！

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很少回答問題，這次我來貼幾個圈子內比較認可的視頻

由於手機碼字，鏈接請見諒

【MZS出品】

Melbourne Shuffle基礎教程之Running Man奔跑篇】

http://v.youku.com/v_show/id_XNzk4NTA4MjQw.html

【MZS出品】

Melbourne Shuffle基礎教程之T-Step側滑篇】

http://v.youku.com/v_show/id_XODEwNzMxMDUy.html

【MZS出品】

Melbourne Shuffle基礎教程之Kick側踢篇】

http://v.youku.com/v_show/id_XODI5NzE0Njgw.html

【MZS與X聯合出品】

Melbourne Shuffle基礎教程之Slide側拉篇】

http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ3MDQ3NzkzMg==.html

【MZS出品】

Melbourne Shuffle基礎教程之Spin旋轉篇】

http://v.youku.com/v_show/id_XODU3MDc4MDIw.html

總共5個教程，Shuffle的基礎舞步就是這些。另外，一些花式（應該是一輩子都用不完的花式）

這個是廣州輕工的老前輩wAion，對圈子的貢獻非常大

他的優酷空間

http://i.youku.com/u/UMzQzMzUxNDgw

反正我跳了4年，他的花式我都沒有跳完過Orz（畢竟踩點的是用基礎嘛）

shuffle（曳步舞、鬼步舞-個人喜歡稱shuffle）是基礎動作很重要的舞蹈。

最基礎最基礎的動作可以說兩個奔跑側滑。

想要學會shuffle必須先學會這兩個動作；學會奔跑，側滑後，學習兩個動作的銜接。

之後學習變招等動作，所有動作銜接起來，跟上音樂，隨著肌肉慣性，跳出屬於自己獨一無二的舞步。

第三個動作，側踢，等於是側滑的變種，單腳平衡後很容易練好。

變招一：側滑又有前點地，後點地，側點地的變化，根據點地腳位置不同進行練習

變招二：奔跑又有反奔跑全拍，反奔跑半拍（倒帶），把奔跑反過來跳全拍，或者半拍，展現不同的效果。

變招三：蝴蝶步，轉圈，手部動作，甩帽子動作，自創動作等等。

萬變不離其宗，奔跑，側滑，真的很重要，有時間我會整理下視頻發上來。

喜歡的shuffle的朋友可以點個贊。

學習曳步舞又不想交學費？省省吧，天上哪有掉下來的餡餅？

那麼沒有正規的舞蹈培訓班又想學好曳步舞只能看視頻的話，小夥伴你要比別人努力最少多三倍，因為現在市場的曳步舞教學視頻五花八門，不是好看就是好的教學，不是感覺好炫酷就是正規的舞步。所以先找到好的視頻，第一視頻畫質清晰。第二視頻優質。第三教課內容簡單明了，細膩到每一個容易讓大家出錯的位置。第四視頻是鏡面效果，所以學習時記得作反向動作。

推薦的新手教學的話，本人學了七年舞蹈，本自愧不如，但無奈看不到心儀的教學視頻，故聯合《嗨范兒》app做了三次新手基礎教學，終於較為滿意之。

我會一直拍攝下去，但是需要看到你們自學努力三倍的成果

搜「嗨范兒」下載APP，感覺教學不好的可以和我聊，不服來掰。

你如果混曳步舞圈，那麼你現在應該知道「嗨范兒APP」了。

我們邀請了全國曳步舞冠軍，天津T5團長參與制作教學，目前看來效果顯著。現在教學出到第二期了，你可以去看看。

搜「嗨范兒APP」，或者登錄網站http://www.highfaner.com下載觀看。

你肯學，就來看看。

優酷蟲子的教學視頻

可能很多人覺得蟲子跳的不好，基礎有錯誤，可是大家要知道這個回答在三年前的。那時曳步舞並不比現在，許多能出來做教學的前輩都是值得讚揚的，因為都是從零做起而且沒有回報。

總不能學成後對幾年前的視頻批判一番吧。

自己練的話很無聊，需要一些共同興趣的人，練基礎，別盲目求快求花式

建議入門還是加入一個舞團，找人來教

195773868 火山視頻的用戶，她教

建議去優酷搜索蟲虸唯一。

他的教程是比較系統的，基礎花是都有。

百度曳舞天下，那裡面也有一些非系統（基礎花式都有）的教學。

另外建議基礎儘可能紮實，然後多接觸接觸街舞，律動及手部動作能幫助你更好配合曳步舞。

（PS:練基礎挺辛苦的，也挺枯燥，lz加油，最好能找到當地舞團）

推給你我的網易雲歌單:要一直走下去呢

有時間可以一起交流。