隱形眼鏡戴不上怎麼辦？lz眼睛超敏感，一碰就眨，進一點東西都掉眼淚，求方法

01-27

雖然是很久以前提的問題了，但是我努力了n年，上周末剛戴上，興高采烈的來答題！

我就屬於眼睛超級敏感的人，雖然知道是心理問題，但怎麼也克服不了。從小學檢查沙眼開始，從未扒開過眼皮。

但是，上周末我終於總結出了成功的方法：

1. 不必直視鏡片，不必直接戴在黑眼球上。戴右眼的時候，眼睛努力向左看，多露出眼白，把鏡片放在眼白上，然後閉眼轉動眼球，鏡片自己會到合適的位置上。

很多貼都說要直視鏡片比較好戴，但我真的做不到啊。眼睛很敏感的人看見東西直接飛過來很容易閉眼睛，黑眼球更是碰不得，但是眼白相對會不那麼敏感，而且從旁邊戴，輕鬆很多。

2. 多滴眼藥水。苦練的時候，感覺手指已經可以碰到眼白，但是隱形眼鏡上因為有護理液很涼，剛碰到眼睛的時候還是很刺激的，本能的會猛閉眼睛。多滴眼藥水，適應一下冰涼的感覺，會好很多。

3. 破釜沉舟的信念。我之前有一次瞎貓碰死耗子的閉著眼睛放進去過一次鏡片。當時取的時候眼皮都是抖的，想著取不出來豈不是得去醫院手術了，於是破釜沉舟的硬撐著把鏡片揪出來了。之後膽子大了很多。再加上這次有個必須戴隱形眼鏡的場合，於是咬著牙戴上了。之前戴的時候，內心其實總是在想是不是我就是不能帶啊，戴不上就戴不上吧，都沒有成功過。所以，雖然每次別人說戴隱形有什麼難的，你總覺得他們理解不了眼睛敏感的人的痛苦，但事實上，確實是需要下狠心的。

當然了，戴上之後，眼睛會容易發紅髮干。所以還是不建議多戴，而且如果不舒服了，一定要諮詢專業醫生。畢竟我們滴眼藥水也很困難...

剛剛知乎抽了，啊啊啊啊啊，我都沒備份，只好重新打一次了，想哭(╯︵╰,) (╯︵╰,)

我和你一樣，眼睛炒雞敏感的~很想戴進去但是一挨著眼睛就會瘋狂眨眼並後退

??=?益?=?? 昨天我人品大爆發戴上了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，特此不請自來分享經驗~~

一．
降低眼睛敏感度

1.
我開始就覺得把眼皮扒開的樣子炒雞不舒服炒雞難受，後來把眼皮扒開後在鏡子前慢慢欣賞…….一方面可以把眼鏡弄大 (^?^) ，另一方面降低自己的恐懼

2.
準備乾淨的盆子裝起水，然後把臉埋進去，睜開眼睛轉動（我不會閉氣，這個跳過233333）

3.
洗澡的時候睜著眼睛讓花灑的水沖洗臉龐

4.
用手觸碰眼白，手一定要洗乾淨吶

5.
滴眼藥水~~~~~~

6.
只要在隱形進入眼睛的那半秒堅持睜開就行了，你們想啊，要是你總是眨眼的話，誰都幫不了你哦，戴框架又會變醜哦，運動的時候眼鏡又會一跳一跳的哦，吃面什麼的看到的只有水霧哦，買隱形的錢就打水漂了哦，男神就被別人牽走了哦…….. ?( ? Д ? )?

二．
開始佩戴

1.
用正確的姿勢扒開眼皮手持隱形後，讓鏡片由下往上進去（這樣不會使鏡片貼在指頭上）。要是眼睛還比較敏感，就可以選擇瞳孔周圍的眼白部分，進去後往瞳孔方向移（幸運的話會自己滑過去，需要閉眼緩慢轉動眼球，轉動弧度別太大哦）

2.
嚴重的問題來了！！一隻戴上後，一隻眼睛視力正常另一隻還處於近視狀態，看到的世界就是一片混沌啊暈暈暈，再加上另一隻的敏感度還比較高，就給另一隻的佩戴造成了雙重困難

3.
額，，不知道你們會不會方，反正我是方了………於是我又立馬把剛戴上的取下來了，知乎上摘隱形的回答挺好的摘隱形眼鏡的正確方法? - 隱形眼鏡
摘下來後就開始搗鼓另一隻眼睛，戴好後就立馬戴最先戴的那隻（擔心不熟練的小夥伴可以取取戴戴多來幾次，注意保持乾淨和隱形的濕潤）

4.
取的時候建議先取更敏感的那隻，剩下的那隻蠢蠢的就比較好打理了o(^o^)oo(^o^)o

Ps:戴著隱形眼鏡真的會覺得原來世界那麼真實，再也不需要隔一層看了，也覺得自己變美了呢哼哼哈嘿！祝大家成功~

戴隱形眼鏡一般都有幾個過程：首先是克服畏懼心理。對大多數同學來說，第一次戴隱形眼鏡都不太容易。配戴隱形眼鏡是一個熟能生巧的事情，戴過幾次有經驗之後，就易如反掌啦！

有些同學會說，我戴隱形眼鏡的時候一直會眨眼，流淚，是不是不適合戴隱形呢？小安要建議大家，在第一次配戴隱形眼鏡時，去醫院進行專業眼檢，如果你的眼睛經過醫生確認，是可以配戴隱形的，那就不必擔心啦！之所以會出現眨眼流淚，是因為眼睛的本能排異反應，就像許多女生在一開始畫眼線時，眼皮也忍不住發抖一樣。

那麼我們要如何幫助我們的眼睛，變得更適合配戴隱形眼鏡呢？有很多女生髮現，自己第一次戴隱形眼鏡很困難，但是化一段時間眼妝，尤其是眼線睫毛之後就會明顯改善。或者練習一下撐開自己的上下眼皮，保持三到五秒鐘不眨眼，幾天之後再嘗試配戴隱形，就會容易很多。

小安這裡也附上摘戴隱形眼鏡的「手法解讀」：https://www.zhihu.com/question/23603702/answer/191434903

看完這篇，你要是還不會戴隱形眼鏡！！！

那來私信小安吧，小安手把手幫你號脈！

小安和你一起關注你的眼部健康。

謝邀。不知道眼鏡店在給您隱形眼鏡鏡片之前為什麼不做起碼的確認？這是不負責任的行為。

從您的描述看您至少最近一段時間不適合佩戴隱形眼鏡，可能的原因需要檢查才能確認。第一次配隱形眼鏡，按照國家的要求需要經過必要的檢查確認可以佩戴，您可以參考下怎麼配隱形眼鏡？，商店的技術人員還應該輔導您佩戴的細緻步驟直到您完全掌握。這不是多麼困難的事情，只要有心，任何一家商店都應該做到的。眼鏡店不是買進賣出的貿易類企業，但很多商店的經營者並沒有真正意識到。

瀉藥?

在回答之前我要再重申一下，我不是專業人士不是專業人士不是專業人士，要看專業人士的回答請一定要看樓上專業人士的答案！！！！！！！！

題主這個問題，我覺得排除掉樓上@章偉忠先生提出的眼睛太敏感確實不適合佩戴隱形眼鏡這一因素，還有可能是因為題主剛剛開始佩戴隱形眼鏡，姿勢沒練好（？！）

在百度等搜索引擎搜索 隱形眼鏡佩戴 這兩關鍵詞可以搜索到各種各樣實用或者獵奇的隱形佩戴方法，從比較常見的食指指尖法、塑料小棒棒輔助法到美甲少女必備的指節佩戴法應有盡有，購買一副足夠舒服而且質量良好的隱形眼鏡在鏡子前練起來吧( ? ?ω?? )?

如果實在嫌練習太無聊而你每天又有足夠多的時間佩戴隱形眼鏡的話也可以在每天的練習中逐漸摸索出適合自己的佩戴手法，just do it！

另外如果眼睛卻是敏感乾澀不舒服，也可以在佩戴隱形眼鏡時在鏡片上滴一兩滴潤眼液作為輔助，推薦日本獅王的潤滑輔助液，淘寶有售，如果怕假貨的話，也可以購買個冰藍潤滑液什麼的（不是廣告），卓越亞馬遜自營有售。（不推薦海昌）（不是廣告）

呃……我能想到的大概就這麼多了，如果還有疑問的話歡迎評論or私信，雖然我不是專業人士，但作為同好（？！）我們還是可以一起探討一下噠(′?ω?`)

最後，還是謝謝您的邀請XD

怒答！一年前在知乎上看到這個問題，我就想什麼時候我能戴上隱形眼鏡就一定要來回答！半個小時之前，我終於突破了這個難關！戴上隱形眼鏡的感覺，真的是太棒了！

高考那年要體檢，於是乎慫恿我媽帶我去配隱形眼鏡，可惜在店裡折騰了一個多小時，眼淚都流枯了，還是死都戴不上！那時候想著我這一輩子估計只能靠眼鏡了。後來也沒有什麼能讓我戴隱形眼鏡的動力，所以看見室友一個個都戴上了隱形眼鏡，內心也是毫無波動。

現在大二，寒假遇上了一個很好的男生，他看了我不戴眼鏡的照片說，你不戴眼鏡很好看。於是乎！昨天趕緊跑到眼鏡店去配了一副隱形，第一當然是度數很高，好看的鏡框我配不了，第二是想著如果以後可以和他出去玩啊什麼的，戴隱形眼鏡估計可以方便很多。於是乎就傻乎乎地又配了一副隱形。

重點來了！昨天晚上在家，家裡很吵，我試著戴了一下，眼睛還是會往死里眨，怎樣都戴不進去，家裡又很吵，心煩意亂的。忠告大家，千萬不要在人很多的地方戴隱形，針對戴不進去的小夥伴，因為會緊張，放鬆不下來。今天中午吃完飯，等家裡親戚都出去了，我又拿出來試一試。一開始先戴的右眼，糟糕的情況並沒有改變，還是依舊會眨眼睛，弄的滿眼血絲。我想，那麼讓右眼休息一下，試試左眼。如此循環往複了很久，終於掌握了訣竅：沒必要正著戴，意思是將瞳孔的黑眼珠那部分向別的方向轉，將眼白比較多的部分露出來，但是眼睛還是需要看著鏡中的。請自行腦補那種翻白眼之前的眼球狀態。接著將托著眼鏡的右手慢慢觸碰眼白的部分。第一次隱形眼鏡剛拿出來可能上面會有護理液，我的眼睛敏感到一丟丟護理液進眼鏡都會很難受。所以你得把護理液弄乾凈，也就是隱形眼鏡比較乾的狀態。先使下眼瞼與眼鏡貼合，慢慢將眼鏡向上推，注意不要過多的觸碰到瞳孔部位，一眨眼又失敗了。你必須克制住自己，盯著鏡中的眼珠不要動，大概也就是一秒，你能感受到貼合的差不多了，千萬不要馬上眨眼睛認為戴上去了！心平氣和的再睜著眼等兩秒，然後慢慢閉眼，發現該死的眼鏡居然沒有被眨出來！就成功了！

右眼戴的比較順利，左眼戴上去之後有排斥感，馬上知道絕對是戴反了，這下就涉及到另外一項大工程，摘隱形眼鏡了！一開始我怎麼樣都鉗不到眼鏡，因為我是用那種小鑷子嘛，鏡盒裡夾眼鏡的那種，後來我直接上手了，也是一樣的道理，碰到眼白部分輕輕的夾眼鏡的邊緣，很快就能拿下來了！你要想啊，連最難戴上去的步驟你都完成了，取眼鏡是不會那麼痛苦的！

戴上隱形眼鏡的我，彷彿進入了一個新的世界，怎麼說呢，剛出生的嬰兒的感覺！好明亮！我照照鏡子，發現自己，依舊那麼丑。

完。

還記得去年臨近畢業時，為了面試能展示自己更好的一面，便克服了心中一直以來對隱形眼鏡的恐懼感，踏進了學校里唯一的隱形眼鏡專賣店。

「老闆，我要配隱形啊！」「姑娘，你過來，」然後，我邁著忐忑的步伐，走向老闆。突然，老闆用他短小的食指準備戳我的眼睛，我哪能同意啊，一下就把他的手給打掉了。老闆一邊發出咿呀的聲音，一邊說，「姑娘，你勁兒可真大，我只是看看你的眼睛戴隱形是否輕鬆啊！」哦，原來如此，以免讓老闆覺得我又要動手，便兩隻手放在背後，乖乖等待老闆的測試。

只見老闆的手使勁往我眼睛上靠，在手指幾乎要貼近我的眼球時，老闆停住了，手指晃了晃，便說，「姑娘，你的眼睛戴隱形很輕鬆啊，我手指離你眼球那麼近，你眼睛都不眨。」掩飾不住內心喜悅的我，對老闆說：「來吧，驗光，然後給我配隱形！」雖然當時窮的叮噹響，但是我還是毫不猶豫的選了一款老闆口中最好的一副，某昌半年拋。因為是第一次，我決定讓老闆幫我戴。戴的過程比我想像中的順利許多。

戴上之後，我只想說，整個世界都放大了幾倍，原來那麼瘦的閨蜜，此時在我眼中，臉都是圓的。（有些許的誇張哈哈哈哈）戴了有三四個小時之後，眼睛開始不舒服。我百度了一下到底是為何，只有一條很符合，就是大姨媽期間不能戴隱形。立馬趕緊回宿舍摘隱形，摘的過程依舊很順利。繼續加深了我覺得我的眼睛特別適合戴隱形的印象。

等大姨媽走了之後，便興緻勃勃的拿出隱形繼續戴。恩...這個過程我真的不想在回憶了。眼睛狂眨，只要手指貼近一點就眨，這與那天在店裡的情況完全不一樣啊，難道那天老闆對我施了什麼魔法（開個玩笑）。手都把眼球戳紅了，隱形還是貼不上。持續了半個小時，終於......進去了。接下來的每一天，只要出去面試或者玩，總要早起半個小時戴隱形或者美瞳。淚目...

直到本周一的上班路上，本人的框架眼鏡丟了，來不及去配框架，就在公司拿了一盒隱形，剛開始還是這樣，眼睛眨到不行，但是依據我在我公司呆了這麼久的經驗，終於摸索著，把時間縮短到了十分鐘左右，哈哈哈哈哈。

其實就是，戴左眼的時候，左手的食指撐著上眼皮，拇指拉著下眼皮，把眼睛撐到最大，把隱形放在右手的食指指腹上，慢慢的往左眼睛移。注意眼球正視正前方，或者找一個物體使勁盯著，保持眼球不動。然後將隱形輕輕地送到眼球上。是的，這個過程，我很順利，但是接下來讓我難過的是，隱形就是貼不上眼球。就這樣過了一會，終於貼上了，眼睛一閉，轉動眼球，恩，就結束了。

右眼同理，我一般都是只要一隻眼鏡戴上去了，另一隻眼睛也特別好戴。

這次戴的隱形，真的好用到哭啊，戴上一點感覺都沒有，是美國的一個牌子，酷博，不知大家聽過沒有。過了一會，發現左眼眨眼的時候，會有點模糊，經過老司機們的判斷，應該是鏡片戴反了。取下來很順利，重點是，這次戴的也很順利唉，直接一戳就進去了，難道我真的成為老司機了，哈哈哈哈。

重點是，原因還是被我發現了，第二次戴的時候，手上沒有沾太多水，我還故意把放著鏡片的手指，輕輕地吹乾了。所以，很容易的就進去咯~

一不小心啰嗦了這麼多，終於知道，公司的大哥大姐們為啥叫我老婆婆。

總結：如果眼睛太過敏感，可以經常做一些眼球訓練，比如手指距離眼鏡一毫米的位置停留一段時間。人嘛，有時候不對自己狠一點，不知道只記得潛力有多大。還有一個特別狠得方法就是，讓別人幫你戴哈哈哈哈。

重點在倒數第三四五六七八段哈哈哈哈。抱歉抱歉，剎不住車了哈哈哈哈。停！

不知道樓主現在戴隱形還會不會眨眼，希望我得經驗可以幫助到你哦~祝樓主一切順利。給你比個小心心~

眼鏡店的人告訴我的，還挺管用。

右眼：右手食指（我是右手用得順，所以左眼也用右手戴）指尖上放上隱形眼鏡，然後左手二指和三指扒開上眼瞼，右手三指扒開下眼瞼，從下往上戴：先讓隱形眼鏡扣住眼球下面，放開下眼瞼！然後往上扣，閉眼，轉動，ok！

這個方法最重要的一點就是扣住眼球下面後一定要放開下眼瞼！不然隱形眼鏡就不能扣到眼球上。

最近才一步步能自己摘下戴上的窩來給你力量了！親愛的相信我，你只有一個字:狠！戴不上就對自己狠一點，摘不下也要對自己狠一點!沒啥好怕的，然後你會發現其實和眼球來個近距離觸碰也挺好玩的，原來眼球是如此立體凹凸的存在啊！手感還不錯真的_(:_」∠)_使勁剝開你的上下眼瞼吧多嘗試嘗試~戴和摘的時候一定要對自己敢下狠手破釜沉舟！要是沒帶上也沒關係…干點別的事歇一會慢慢來…

成功以後你會發現，自己好像又解鎖了人生的一大關卡~眼前的世界是如此美好充滿張力哈哈哈哈哈哈哈~

不邀自答

我就是屬於那種眼鏡超級敏感的啊啊啊記得第一次配隱形眼鏡的時候配的是最好的那種然後戴的時候發生了意想不到的問題! 就是我根本戴不上啊！當時四個店員加上我姑一起扒著我眼皮給我戴嚶嚶嚶最後眼鏡都紅了花了一個多小時終於讓我自己戴上了然後後來每次戴都是折磨..因為根本戴不上

後來那個隱形我戴著會眼疼就直接被我氣憤的丟掉了！

然後到現在..已經大半年沒戴過了前兩天為了讓眼睛看上去大一點又偷偷去配了副美瞳...依舊難戴每次戴和取的時候眼鏡都眨眨眨個不停然後為了美！！！

建議可以這麼戴：對著鏡子右手食指按住左眼上睫毛根部拉到上面右手大拇指扒開下眼皮左手拿那個小吸盤往黑眼球上戴右眼同理

摘的時候用左手食指和大拇指從黑眼球下部往上擠

...

大概就是這樣目前我發現最好用的辦法..不過我也在努力克服心理障礙和不自覺眨眼中&>&<

哇，帶著感謝前面各種大神的經驗的心態來說一波經驗。之前每次都弄不進去，還把幫忙的人折騰的特別煩，自己很是絕望，屬於眼睛上下間距很小還特別敏感的那種。明天要海馬體去拍登記照，不想看不見鏡頭留下遺憾，於是昨天又去買了一副弄了一晚上終於get到了這個技能！

先說大神那裡特別重要的兩點：

1.戴右眼時對著鏡子向左看，貼右眼右邊的眼白

2.要狠心，用力忍著，不斷提醒自己忍著

然後說說我得出的獨門秘笈：

1.我建議用棒棒，眼睛特別小用手的話真的會貼手上，無限循環，而且就算貼進去了你都會蒙逼怎麼進去的，下次還是不會貼。。

2.左手掰上眼皮以及眼睫毛，右手大拇指和食指拿棒棒，中指掰下眼皮，先把鏡片下面放進去，別方，然後把上面塞進去，忍住，提醒自己不要眨，然後死命瞪大，就會自己貼好，轉眼球，ok了

取出來的時候用手捏出來吧，找身邊會的人演示一下，不要怕，相信自己不會用手戳瞎自己眼睛的，但是鑷子就說不準了哈哈哈

一定是要不斷練習的，要相信自己！一定要相信自己，hold住！

像一樓說的，最好先做相關檢查，比如裂隙燈檢查，角膜基弧測量等。然後判斷你適不適合戴隱形眼鏡。如果檢查結果不適合使用隱形眼鏡，那就乖乖戴眼鏡吧。適合的話，再根據你的基弧選擇適合的隱形眼鏡。由技術人員教你如何使用以及保養隱形眼鏡，還有各種注意事項。這個就需要技術人員的細心和耐心，同時自己學戴也要有耐心，有的人眼睛敏感一點要學幾個小時才能第一次帶進去，會戴一次不代表都會了，還要靠自己慢慢練習。

剛配的隱形，在店裡折騰了半個多鐘頭才弄上去，回家又弄了半個鐘頭拿下來，然後問題就來了。。。死活弄不上去了

我眼睛本來就不大然後又超級敏感，控制不住眨眼，戴都戴不上，眼皮都要扒裂了。。。就是剛一放上去就有感覺然後就控制不住眨眼，一眨就給擠出來了。。後來我爸幫我戴了兩天才戴上去，然後我就來學校了。。。

問題是我現在都不敢拿下來，拿下來怕戴不上，可是戴著過夜又很不好。。。。糾結痛苦。。。

emmmm

我就是昨晚掙扎著一個小時才戴上的（此處心酸一秒）

我的眼睛特別敏感尤其是右眼一開始一直用右眼發現帶不進去

我就抱著試試的心態用了左眼發現左眼可以輕輕地碰不會眨眼於是我看著我最愛的半支煙試啊試後來在我萬能的朋友圈裡大家說使勁扒沒錯為了克服條件反射使勁扒使勁扒使勁扒！！然後就是多睜一會眼睛讓它不那麼恐懼然後就吧嗒一聲進去啦！

右眼嘛因為我有了信心於是又試了十分鐘就進去了！

總之為了美必然要做出犧牲希望迷茫的你看到這裡鼓起勇氣戰勝看似可怕的美瞳隱形要有耐心！！！碼在這裡咯加油

這是戴上後闊愛了不少的我～

我以前也戴不上，以為自己是特別敏感。但是學校的眼鏡店老闆告訴我，最重要的第一步就是學會拉住眼皮。手一定要把上下眼皮撐開，最好是按住睫毛的那一部分眼皮。

正常人眼睛碰到東西都會眨眼睛，完全是生理現象。練慣用手戳眼睛都是錯誤的行為，損傷角膜。

確保無論如何都眨不了眼睛以後，再開始練習佩戴。如果不會撐開眼皮，再練習佩戴都是徒勞。而且隱形眼鏡一直戳著刺激眼睛，對眼睛損傷也很大。相比之下，練習拉拉眼皮不僅方便，而且損傷小很多了。最關鍵的是，這一步是一切的基礎。

剛開始練習撐開眼皮的時候，可能感覺眼皮有點不舒服，但都是正常的，多撐一撐就好了

6月14日

天哪我今天整整戴了一個下午終於成功了，

但是想起中午眼鏡店員的嘲笑還是好氣。。。

我就是很難掰開眼睛很敏感那種，滴眼藥水也有點困難。

各種方法都試了死活弄不上，

後來我發現最抗拒的其實並不是眼球，

因為你會發現手指觸碰到眼球之後實際上並沒有很難受，

而是眼皮很難受，很想閉合。

所以：

我先不怎麼掰開眼睛（因為太難），

只是先盡量睜大然後把鏡片貼到眼球上，

不管形狀不管眼珠位置先貼到再說，

（注意取鏡片的手指-比如右手食指-越干越好不然容易粘在手上面下不來）

接著輕輕接觸鏡片，移動它，試圖展平並吸附到眼球上，忍一忍就好嗯

最後試著眨眼，調整位置，閉著眼轉轉眼珠，

就大功告成啦！

終於成功激動的我喲哈哈哈

然而第一次摘也很難。。。。

-----8月6日更新---------

已經很熟練了，現在換成了強生兩周拋，感覺這種軟一點似乎更好戴也更好摘？

以上說的方法只適用於最初戴不上的時候，多帶幾次可以嘗試標準方法了。

第一次一下午，第二次半小時，第三次一刻鐘，第四五次十分鐘，再往後就能五分鐘之內搞定了。

但是不知是不是我的原因，如果每天戴眼睛會不舒服，戴多了再戴會比較有刺激感還會流淚。

所已經決定向偶爾帶的日拋發展了，隔幾天戴一次。

最後祝各位成功哦！m?m

我也是，眼睛超級敏感，應該是心理問題。我一開始連眼藥水都不敢滴，後來因為戴眼鏡太丑了，就鼓起勇氣去配了隱形眼鏡。第一次在眼鏡店別人教我戴，給我戴了一隻，讓我自己戴一隻，我弄了半天戴不進去，後來放棄了，然後幫我拿下來後，我站起來就感覺站不穩，還耳鳴，就像要暈倒一樣，之後查了一下好像是心理受過刺激以後的身體功能紊亂，真嚇死我了。到後來我自己慢慢戴還是戴進去了，其實也不難受，克服了心理障礙就好了。

折騰了一晚上終於帶進去了。來寫一下訣竅～

1.眼珠看到有外物靠近時眼睛就會眨，所以在把隱形眼鏡對準眼珠的位置後，移動眼珠的位置不直視隱形眼鏡，但手依然移動隱形眼鏡靠近眼珠，直到隱形眼鏡貼合眼珠。

2.其實很敏感的話，嘗試多幾次讓隱形眼鏡輕輕地觸屏眼球，讓自己知道那種感覺是怎樣的，然後發現只是有一點點疼也並沒什麼，心理上就會沒那麼排斥隱形眼鏡的靠近了。

3.個人覺得用那個小吸盤工具吸起來再帶，比用手指把隱形眼鏡粘起來帶要容易。因為用手指的話，帶的時候眼鏡可能沒吸在眼球上反而吸回了手指里（我就試過幾次這種情況，覺得很氣...），但用小吸盤工具的話就不會出現這樣的問題。

多做嘗試，希望大家都能順利帶上隱形眼鏡～

終於學會了戴隱形眼鏡太棒了推薦強生

我有辦法了，帶了一個星期，前兩天終於戴上了，現在兩隻戴上只要5分鐘，先不要急，每天練一下，降低眼睛敏感度，然後過一段時間就可以把鏡片基本放在眼球上，這個時候手不要松，把鏡片輕輕往左或者往右移動一下，撐一下就可以了，然後鬆手，慢慢往左看看，右看看，閉眼就可以了，取得話就用那個角膜0接觸法，多試兩次就下來了，很方便

我剛剛看了這些回答又重新萌生信念

竟然帶上去了！我做夢都要笑出來啊哈哈哈！

新技能get√啊哈哈

對正題——沒有別的方法，對自己狠，想著要美，狠下心，沒什麼的啊哈哈哈哈，相信我

跟樓主一樣，都是讓老婆給我戴，我自己不可能戴上

還是戴不上