我的體脂率即將為零了，怎麼辦？
01-27
前幾天去健身房開了一張卡，照例他給我先做了身體測試了解我的身體情況，本人很瘦，屬於吃不胖的那一類，他當時給我測試的時候，告訴我我的體脂率是0.2%，當時不知道是個什麼東西，所以沒有感覺，直到我和我舍友說了之後，他被我極低的體脂率驚呆了，居然有我居然活了那麼久的感嘆。我就是想知道，是健身館儀器出問題了，還是我活不久了。
首先，現在常見體成分儀測量體脂比例多是通過生物電阻抗法，是計算值，而非直接測量值，存在較大誤差。
親歷廠家工程師帶新機器來安裝，兩部不同型號inbody，當場測同一個人，體脂差距在10%-15%（分上下肢和軀幹），這都是常見的現象。其次，別提一般健身房，就算是各省市級體育科學研究所，都很難做到定期約工程師來維護和調試體成分儀。
大家都應該知道就算是自家重量稱也要有個校準調整，不然長時間使用肯定會不太準的。最後，正常人體脂水平很難達到個位數，男性多在10%以上，女性多在15%以上（患病或刻意調整除外）。
所以，能把這樣數值的報告直接列印給你，這個健身房你也是不用去了——給你測試的人根本不懂他在測什麼……勸你還是把健身卡退了找個專業點的健身房吧。
我覺得他可能都超過0.2%了。。
可能是教練說錯了，不是0.2%，是20%。
可以跟教練核對一下，如果他說沒錯的話，建議你先不用測體脂，先帶教練去測一下智商。
風乾雞。
是0.2，20％吧
哈哈哈笑死我了風乾雞
該吃吃該喝喝吧，哎，真是的 年紀輕輕的得了體脂率極低的絕症，會因太有勁而死呢。
我笑噴了
我就想知道娜美的胸到底有多大…
哈哈哈哈哈哈，風乾了
哈哈哈讓開我先笑
要麼是健身館儀器出問題了，要麼是你活不久了。。。
175 77kg 體脂23現在18。體重不變體脂降下來了。0.2我覺得那是木乃伊
腦子主要成分為脂肪，你怕是。。。
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