臉是我們的最好名片

01.

高中同學聚會，大家約好一起爬山。登頂時，山頂已有好幾位同學淡然自若地站在頂峰，指點江山。我的同學老袁，他一身藍色運動裝，體形自然健碩，眉宇之間散發著一股英氣，整個人的精氣神十足，像一個發光的太陽，渾身上下傳播著正能量。

「袁斌，身體不錯嘛！」

「哈哈，這兩年下班一直在堅持鍛煉。」他聲若洪鐘地答道。

老李最後一個上來，滿口喘著粗氣，額頭的汗水都浸濕了他的黑色鏡框，滿臉寫滿了疲憊。

他雙手支撐著膝蓋，「不行了不行了，累死哥了！」他不常鍛煉是顯而易見的，然而我從他的臉上似乎讀出了更多故事。頭髮有些油膩，兩眼無神，眼窩深陷，眉間有川字皺紋，面部乾燥脫皮，生活在他臉上留下心酸的痕迹。

我說老李你是不是經常熬夜啊，他問我怎麼知道。

我說，答案都在你臉上呢。

在飯桌上，我們觥籌交錯，互談人生。老袁神采飛揚，談吐幽默，年紀輕輕已經做到部門的副主任。

他不時地說到明年的計劃，說要借著互聯網的風口做一點事情。我對他的項目不感興趣，但是我相信他能夠做成功。

老李坐在一旁不太吭聲，時不時地抱怨他工作的繁瑣，薪水又低，想辭職家裡人也不支持他云云。後來我們聽說他這些年一直過得不太好，一直是單身，相親對象不少，但都無果；留在家裡介紹的公司里工作，也碌碌無為，5年了還是一名基層的普通職員。

02.

其實，不用聽大家說，從他們的臉上，我就可以看出他們生活的狀態。

老袁，儀錶堂堂，穿著得體，臉上乾淨，總是保持迷人的微笑，聲音嘹亮，充滿著自信。這種人，哪怕他目前過得不好，但只要從他的外貌特徵就可以看出，他熱愛生活，對未來充滿著自信。

能打理好自己的人，必然能打理好自己的人生。

反觀老李，一張臉就出賣了他的人生。面色蠟黃，身體虛弱，說明不愛鍛煉；雙眼無神，眉間皺紋，就是貼著迷茫和焦慮的標籤，說明沒有找到自己人生的方向，每天渾渾噩噩度日；鬍子拉碴，頭髮油膩，穿著隨意，全身上下都在告訴我們，他過得不太好。

在這個節奏快速的時代，臉就是我們最好的名片，能幫助我們快速地認識一個人，知曉他的狀態與人生。幸福時，每一寸肌膚都充滿著盈盈笑意；不幸時，每一個細胞都散發著怨氣和愁苦。

03.

我有一位女上司，我們都叫她女神。在辦公室里，她正襟危坐，辦事利索高效。走路都彷彿帶著風，雷厲風行。但是她每次開口說話，都讓人如沐春風，柔和的語氣中透著堅定。

她五官不算很精緻，但看起來很舒服。面部的妝容淡淡地剛好，臉上總掛著迷人的微笑。美目巧笑，自然得體。衣服、包包不全是奢侈品牌，有些是歐美的一線潮牌，但她穿著，總不缺少大牌的味道。

因為在我們眼裡，她就是大牌啊。

不管是下屬還是上司，都願意和她待在一起，因為她總散發著難以抗拒的親和力。不管是聊到影視娛樂，還是時事政治，或是業務知識，她總是能侃侃而談，無一不專。

生活中她愛好廣泛，最大的愛好是讀書，從此我便得知了她優雅的原因。是啊，每個人的氣質里，都藏著他讀過的書，經歷過的事。她還喜歡養花、旅行、健身，這些恬淡優雅的愛好，慢慢地像歲月一樣，深入她的骨髓，變成她今天美好的樣子。

04.

如何成為一個優雅的人，提升顏值，為我們自己打造一張亮眼的名片呢？

其實很簡單，因為美好的事物，都是免費的。

多自省。這裡的自省不是反省，而是我們每天出門前照一照鏡子，收拾一下自己的臉蛋。

男生至少潔面剃鬚，頭髮乾淨，穿著整潔大方；女生化點淡妝，花點心思穿搭，效果就大不一樣。如果能看些時尚雜誌，在穿著打扮上更用心一些，品味便又會上個台階。

多讀書。讀書是門檻最低的高貴舉動。

花一下午的時間，泡一杯香茗陪伴，與作者對話，讓書中深邃的思想、有趣的句子、嚴謹的邏輯與你的思想、邏輯相碰撞，不斷地產生新的火花，讓這些知識融入你的思想，成為你身體的一部分，美好自然而然地就寫在臉上。你的談吐也就言之有物，燦若蓮花。

多鍛煉。辦公室久坐而致的含胸、低頭都會讓我們的身形減分。

保持健身的習慣，我們會日漸身形挺拔，精氣神十足。如果刻意塑形，一身健美的肌肉和苗條的體態更是顏值爆表。不要說你沒有時間，奧巴馬每天下班都堅持鍛煉，你能忙過美國總統？

古語有云，相由心生。別在看臉的時代，不要臉。因為臉就是你的最好名片。

楊楓，二線城市，白天上班，晚上碼字，專註個人成長。個人公眾號：楊楓先生（ID:misteryangfeng)