這條探險級的新線路，比鰲太美10倍

今年國慶期間先後至少有10支徒步隊伍進入這裡，Why？

因為這裡可以看到數十個高山湖泊，碧藍如海；

因為這裡可以近距離的接觸雪山冰川，有最原始的風光；

作為探險級別線路，這裡是重裝徒步愛好者的新寵；

這裡被徒步界的大咖認為是最漂亮的地方；

這裡就是念青東。

走進念青東

念青東的漂亮源於它所處的地理位置，其所屬的念青唐古拉山脈，是雅魯藏布江和怒江的分水嶺，把西藏分為藏北、藏南、藏東南三個區域。

因為有著數百座海拔6000米以上的未登峰，發育有冰川七千多條，加之數不清的高山湖泊，被國外登山家譽為西藏的「阿爾卑斯」。

2006年英美聯隊就曾在念青唐古拉山東段巴松措湖北面的內朗峰（海拔6870米）嘗試過攀登，中國登山者也多次赴念青唐古拉山進行未登峰的考察。

念青唐古拉東的未登峰考察報告也讓很多徒步界的驢友關注到這片區域。作為藏地鮮有人至的秘境，這裡原生態的雪山、冰川、高山海子具有無法抵抗的吸引力。

因為念青唐古拉山脈同時是高原上寒冷氣候帶與溫暖氣候帶的分界線，所以這裡的植被垂直分布明顯，地貌多樣。

從原始森林到高山草甸，從碎石坡到雪山冰川，你能想到的絕大多數地貌在這裡都可以看到。

原始森林——高大的叢林往往容易讓人迷失方向，但是行走其中又無限舒適，放佛忘記了自己是在高原行走。

厚厚的苔蘚、地衣是生態保存完好的見證。

灌木叢——到了秋季，灌木叢中紅黃交錯，景觀錯落有致。

高山草甸——作為高海拔風光，高山草甸自然少不了。

碎石坡——翻埡口的時候，經常會遇到碎石坡，一些湖邊也會出現亂石，可謂地形豐富多彩。

雪山、高山海子——這是念青東徒步線路的特色，徒步線路上經常可以看到。

因為主要徒步線路都是集中在念青唐古拉山脈的東段，所以也被稱為「念青東徒步」。

10支隊伍同時走進念青東

走過了鰲太、狼塔等知名線路後，很多徒步人士將眼光放在了藏東南區域，而念青東便是今年最火的區域。據不完全統計，今年國慶期間，就有至少10支徒步隊伍進入念青東。

那麼，念青東徒步是啥時候進入大家視野的呢？這可能要追溯到5年前。

2011年底的時候，黔中君在國家地理雜誌上看到了有關念青東山峰考察報告的文章，被文中原始的風光所吸引，網上查不到相關資料，便自己研究地圖，琢磨設計徒步線路。

當時測繪局的「天地圖」軟體有很詳細的路網標記，很多偏遠山村之間的「古道」也有顯示，制定了比較詳細的穿越計劃。2012年看到「流星2008」在磨房發的招募帖子後便一起去了。

「靈肉雙修！至瑧至美！」是黔中君走完念青東後的評價，14天的重裝徒步，大部分線路都是在海拔4000到5000米之間，印象深刻的大湖泊就有14個。神奇的是，在高山冰湖裡，竟然看到了冷水魚，那些魚是怎麼上來的呢？

巧的是，同年中國龍也走了另外一條念青東的線路，命名為「阿爾卑斯A線」，第二年又走通了另外一條12天的線路。

對於喜歡探索新線路的守靜篤而言，藏東南是一塊難得的寶地，這裡有豐富的地形，少有人至，有著豐富的線路設計空間，不重複走線的他來過6次。

念青東、郭喀拉日居和伯舒拉嶺這三個藏東南的主要區域，他都有深入造訪。（而念青東則是他今年第二次造訪。）

守靜篤介紹，念青東總體可以分為三大區域：易貢藏布以北、巴松措以東、巴松措以西。巴松錯以東線路主要是高山海子密布區，埡口海拔相對較低，大多在海拔5000以下，巴松錯以西區域和易貢藏布以北區域可以看雪山和冰川，埡口海拔較高，難度也大一些。 巴松錯以東是高海拔湖泊密布區，看湖的線路多集中在這一片；巴松措以西和易貢藏布以北主要是看雪山和冰川。

2015年，守靜篤設計了一條21天的念青東徒步線路，不過中間由於一個湖泊走不過去，半路返回，從波密曲那瑪村重新開始徒步，一直到第21天出山，所以也可以看成是17天的線路。

17天的線路走通後，同行的笨鳥對這條線很痴迷，直言是他走過的最漂亮的線路，於是便一直在推廣這條線，在17天線路的基礎上精選出了8天徒步線路—— 曲通線，從曲那瑪村到通參村的穿越。

據笨鳥講，今年國慶10支隊伍的組織者很多都是他的好友，走的線路也是2015年17天線路的一部分，不過大多都會選擇只走他們前面13天的線路，後面翻越窩曲拉埡口等高危線路則會選擇繞過。重新設計出山線路。

念青東徒步線路詳解

因為念青東並沒有成熟的徒步線路，剛開始是各種大咖自己對著谷歌地圖研究、設計線路，經過踩線，有些可行，有些不可行。

探過路後，他們會把軌跡和圖片發出來和大家分享，後來者根據前行者的軌跡行進，或者在前者軌跡的基礎上稍作改動。

念青徒步線路有長有短，取決於自己的狀況。主要的徒步線路有以下幾條：

看海線——看海線起點是魯朗鎮，終點是巴松錯。大概需要行走七八天，翻越7個4800米左右的埡口，是念青東裡面相對較簡單的一條。

念青東通參環線——該路線是由笨鳥設計的，並在2016年探路走通。全程120公里，需要翻越4個埡口，其中3個是5000+埡口。近身經過15個高山海子，加上可遠觀的海子不下20個。行走時間為9天，難度略大，不建議普通驢友行走。

念青唐古拉東段A線——念青唐古拉東段A線便是上文所說的曲通線（曲那瑪村到通參村），是笨鳥在2015年探路的基礎上摘選的精華段，全長110公里左右，累計爬升6000米左右，營地基本在4300以上，3個5000+埡口（至少一個冰雪埡口），至少10個高山海子，8-9天行程。

這條線也是目前唯一組織商業徒步穿越的隊伍，對隊員的要求和狼塔的要求差不多，需要有豐富的高海拔重裝徒步經驗。

念青東12天線——該線路是由中國龍設計並在2013年秋天帶隊走通的一條路線，該路線行走共分為兩個階段。第一階段是從起點娘蒲鄉到崩嘎村，第二階段是從崩嘎村到忠玉鄉。全程需要翻越兩個5300米左右的埡口，很容易高反。

念青東守靜線——該路線是由守靜篤設計，並在2015年秋天帶隊走通的一條路線。原本設計是21天的路線，實際行走17天，共翻越10個海拔5000米左右的埡口，其中8個為冰雪埡口。其中窩曲拉埡口為10個埡口中最難翻越的一個埡口，10月左右走該線路建議帶技術裝備。

魯易線（未走通）——魯易線，指從魯朗到易貢藏布的穿越路線，由守靜篤設計，涉足東念青隱密區域，大部份路段無驢友涉足，需探路而行。（該線路比較危險，不建議普通驢友嘗試）

今年國慶守靜篤、笨鳥一行6人去了魯易線，遺憾的是2人在第5天下撤，剩下4人第9天下撤。難度也是以上所有線路最難的一條，趟河、翻懸崖、穿越原始森林，每一步都是探路。

在第七天經過一個湖時，由於湖邊有密林，且完全沒有路跡，他們只能鑽林子、翻亂石懸崖，從頭到尾只有2.2公里的湖，他們用了5.5小時才走過去，其中艱險可見一斑。

念青東徒步參考行程

念青東徒步線路有長有短，但是大多數還是會選擇重裝長線，短則八九天，長則半個月。商業線路可以選擇笨鳥組織的念青唐古拉東段A線，自己穿越可以參考下列線路。

今年國慶，孤月採用了守靜篤2015年從傾多鎮曲那瑪村開始的前13天的徒步路線，外加他設計的一條翻越行蹤拉埡口，並從查捕村出山的2天備用路線。

共翻越8個5000+埡口，徒步距離195公里左右，近距離接觸18個高山湖泊，海拔累計上升12720米，累計下降11777米。

因為很多營地都是無名營地，所以線路以軌跡為準。走探險性質的線路，一定要帶GPS、提前導好徒步軌跡的手機等導航設備，保持手機電量充足。

孤月走的線路全程共有4個下撤點，分別在第3天，第6天、第9天以及第11天。

D1：曲那瑪村——亞龍藏布河谷營地；

D2：亞龍藏布河谷營地——臘久營地；

D3：臘久營地——錯扎克湖前營地；

D4：錯扎克湖前營地——錯仁錯湖尾營地；

D5：錯仁錯湖尾營地——凍錯湖前營地；

D6：凍錯湖前營地——也村；

D7：也村——小錯1營地；

D8：小錯1營地——修拉則埡口下營地；

D9：修拉則埡口下營地——烏那村；

D10：烏那村——牛棚營地；

D11：牛棚營地——伊浮錯加營地；

D12：伊浮錯加營地——綠錯營地；

D13：綠錯營地——察昌錯營地；

D14：察昌錯營地——查捕村；

完成念青東穿越後，孤月覺得自己走的這條線路難度屬於中等，但卻是不可多得的看高山海子的線路，只要高原適應性好，體力中等或中等偏上的，有高海拔重裝徒步經驗的都可以嘗試。

這條路線也可以截取一部分走，走六天或者走九天。走六天就從巴村到臘久鄉，再到洛隆縣出山。走九天可以從烏那村直接包車到波密縣，也可以從烏那村坐車到康玉鄉出山。

念青東徒步風險

作為全線海拔基本在4000米以上的高原地帶，天氣變化無常，需要做好防雨雪準備。作為不成熟線路，經常需要探路，總體來說，念青東的難點為以下幾點：

高反——念青東徒步海拔基本在4000米以上，需要有很好的高海拔適應能力，如果高反嚴重就需要下撤，如果還伴隨著咳嗽，就應該立即下撤，否則容易引發肺水腫甚至腦水腫，危及生命。

基本每次都會有人因為高反而下撤的，情況嚴重的甚至會全隊下撤。

體能——因為線路不成熟，沒有嚮導，需要自己導航線路，全程重裝，加之線路時間長，背負往往在40斤左右，體能消耗大，需要有很好的背負能力和體能。

過河——念青東徒步極易走到有河流的地方，有些河並不一定有橋，需要涉水過河，遇到湍急的河流，需要選好過河地點，甚至用到繩索。

黔中君回憶，2012年他們徒步時有遇到一條冰河，乳白色的河水看著平靜，但是到河中間便會變得湍急，後來看到一頭過河的氂牛，順著氂牛的足跡，用繩子引導才成功渡河。

懸崖——探險級線路有時路會突然斷掉，遇到懸崖這種技術難度比較大的會比較麻煩，黔中君他們就遇到了一個十幾米高的懸崖，只能選擇背負繩索輕裝爬上去，然後固定繩索，藉助繩索的力量運輸背包。

Tips：

穿越季節——10月份為最佳，雨季剛過去，雪季還沒來，秋景也正好。七八月份是雨季，五一前很多埡口有冰雪，不好走。

野生動物——根據多支走過念青東的隊伍反應，都沒有遇到過熊、狼等動物，或許是因為怕人躲了起來。

營地選擇——一般營地在出發前都會在地圖上規划上，實際根據情況做調整，而念青東一般是不缺水源的。

交通——除大交通外，念青東交通基本靠包車，到林芝之後就可以包車前往徒步起點，徒步結束後也是包車出山。

下撤——需要下撤時就近到附近的村落，下撤點凡是有村子的地方就可以找當地村民包車。

參考資料

《夢想的實現：一山再山、一措再措，西藏念青唐古拉山東段高原穿越》

《2013年深秋念青東唐古拉山穿越》

《念青東14天徒步穿越》

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