拚命奔跑很苦，但停下來更苦！

每一個你不滿意的現在，都有一個你放棄了前進的曾經。

如果你不選擇苦一陣子，也許就真的只能苦一輩子。

文／七天路過（微信公號：少女成長研習社@ taocituzi77）

1.

前幾天跟朋友去奧森夜跑，5公里的距離，跑了30分鐘出頭，朋友笑著說：小姑娘可以啊，這個速度在女生裡面已經很快了。

我在終點處喘著粗氣，驕傲地笑了笑。

是啊，畢竟我之前是個5公里要跑將近50分鐘的軟妹子，跑跑停停，一會兒走一會兒跑，一副累死累活，極不專業的樣子，連健身房的前台相熟的小姑娘都說，「你的體力有點差，以後多來跑啊！」

是從什麼時候改變的呢？

大概是從下決心在2個月內瘦十斤開始的，教練掐著點說，今晚不在60分鐘內跑完8公里明天別來見我。

練HIIT的時候，感覺下一秒就要摔倒了，教練不為所動，淡定地說：死去才能活過來，你覺得減肥苦，就不覺得繼續變胖更苦嗎？

是從什麼時候有了進步的呢？

大概是從為了提供肺活量去學游泳開始的。一開始是10米，然後是50米，一個月後開始嘗試連續游200米。憋著氣衝到水下，腦子裡不停地想著教練說的動作要領，感覺快要支撐不住的時候，暗暗對自己說一句：別放棄啊！到了第二個月的時候，已經能達到一次游700米了。

教練在泳池邊看著，忍不住說了句：泳姿算標準了，接下來繼續練。

我栽進水裡，舒暢一笑，在健身房以嚴厲著稱的他嘴裡，這句話於我已是難得的肯定。

2.

我們有一個讀者群，兔子常常6點多就在群里跟讀者們問早安。大家驚訝地問：「兔子你這麼早就起來了呀？」她特別淡定：「是啊，起來看會兒書。」

我把自己的閱讀量定到了一年70本，可我一問才知道，那不過是她小半年的量。

我跟她抱怨寫不出來東西不知道怎麼豐富內容的時候，她甩給我一句話：「其實80%的問題都可以靠刷閱讀量來解決。」

我輕輕問她怎麼永遠都言之有物，好像沒有文思窮盡的一刻，她笑一笑：「我兩年前也跟你一樣不知道寫什麼，而且常常覺得自己表述得過於單一，我跟朋友吐槽這個問題，她說等你閱讀量翻一倍再問我這個問題。然後等我閱讀量翻一倍的時候，我發現這個問題早就解決了。」

你曾經以為過不去的坎兒，如今早已是輕車熟路。把堅持的尺度拓寬，你會發現問題的本身里包裹著答案。

有個相識已久的工作夥伴，在一家知識問答的平台擔任公關總監，工作時間必然是風風火火。可她偏偏還同時給媒體寫稿，寫原創歌曲，寫書以及學習日語，儼然一個高配版的斜杠青年。

多項任務並不是毫無邏輯，寫稿時間是工作日的早晨和中午，日語學習是周末，媒體寫稿是工作的間隙時間，而寫歌，則是上下班路上的靈感以及漫長夜晚里與自我的糾纏。

「不累嗎？」我曾經有一次問她。

「可你就以為消磨時光輕鬆嗎？我大學畢業時找不到合適的工作，放縱自己賦閑了半年，那半年裡我最大的感觸是什麼你知道嗎？黑夜真漫長啊！我想要的東西就在前面，可我不知道用什麼方式走過去。」

一個小學妹想做微信公眾號，前後忙碌了幾天，時不時在朋友圈吆喝著讓大家關注她的平台，開號後寫了不到10天的文章，閱讀量依舊在個位數和十位數徘徊，一怒之下小學妹抱怨我果然不是寫作的料兒啊，就匆匆收了筆，繼續在朋友圈發起了自拍。

人常常以為是自己主動選擇看起來更加安定的生活的，但大多時候，是你還沒有那個能力到達你的野心。

於是你放棄了奔跑，放棄了追逐，你看著一隻只兔子跑到前方，說：

「嗨，我不就是龜兔賽跑里的烏龜嗎？既然知道贏不了，幹嘛不停下來過我『烏龜式』的人生。」

畢竟人各有志嘛！

不，你不是放棄了A而選擇了B，而是在你的選項里，命運早已把另一個選項輕輕划去。

3.

我想真正長時間堅持過跑步的人都會明白一種感覺：很久不跑步的話，再一次跑腿會特別特別酸痛，此時你有兩個選擇，一個是休息幾天，一個是繼續跑。

事實上，選擇繼續跑會讓你的身體狀態恢復得更快，而如果選擇休息的話，你的身體就會進入「酸痛——恢復中酸痛加劇——酸痛緩解——酸痛」的惡性循環。

堅持長跑三十多年的村上春樹說：

每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。

我們只能將那「一絲半點的理由」一個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。

在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。

無論世界怎麼變化，生活，從來都不是容易的。

瑪蒂爾達問殺手萊昂，人生是只有小時候艱難還是一直艱難？

萊昂說：always。

人總是要吃苦的。但是，吃得越早，越是主動吃苦，付出的代價就越小，而收穫卻越大。

在那個關於「如果兔子都在拚命奔跑，是什麼給了作為烏龜的你前進的動力？」問題里，動機在杭州老師的發言啟迪了我：

人真實的能力是怎麼樣的？它不是固定不變的，也不是線性增長的，而是螺旋上升的。

它的起點可以很低，但如果找到了人和環境的互動方式，我們積極地接受反饋，從環境中學習，人的能力增長會非常快。

我們都跋山涉水，風塵僕僕地向前奔跑，不是為了證明我們到底是不是兔子，是因為我們相信，跑著跑著，我們就變成了別人眼中的兔子。

我非常喜歡蔡康永說過的一段話：

15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。

人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

每一個你不滿意的現在，都有一個你放棄了前進的曾經。

如果你不選擇苦一陣子，也許就真的只能苦一輩子。

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作者：七天路過

混跡在帝都的北漂姑娘，圖書營銷喵

2個月瘦11斤的摩羯少女

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