學學佟大為，30歲+的男人如何選擇護膚保健品

小編隨意在手機上瀏覽的時候看到了佟大為和陳妍希的《外公芳齡38》，內容改編自韓國版的《非常主播》。影片開頭佟大為飾演的38歲明星主播何志武在家中精心打扮，早餐營養有規律，跑步運動，桌上的保健品都寫好了每天的用量，護膚品也是整齊一排。

仔細一看都是處於30以上的男性朋友保健護膚的生活所需品，這個年齡段是事業的上升黃金期，身體更應該管理好。TT來扒一扒具體有什麼。

個人挺喜歡佟大為的，79年出生也快到了不惑之年，皮膚管理的很好，小編有次電影見面會在前排看到本人，對人低調和善。這些年看了不少他拍的電影電視劇，演戲認真，燒的一手好菜，還是個護妻愛家庭的暖男。

當很多夫妻拜倒在「七年之癢」甚至「三年之痛」等婚姻魔咒中，他們都一直安好，領證八周年大大方方秀出幸福，平時每逢兩個人的日子微博上也是滿滿愛，總是塞的人滿滿一嘴狗糧。

幸福的不要不要的，碰到今天這個日子，不用想也知道必會秀一次恩愛啦，哈哈，不截圖啦，我們回到剛才的話題，看清楚桌上那一罐罐護膚品了嗎？知道這些產品有什麼功效嗎？給大家截個圖，主要有La mer，Lancome，YSL，Jo Malone還有幾個小眾牌子。

? ?La Mer海藍之謎

①La Mer海藍之謎精華面霜30ml

La Mer 家的東西不用多介紹，最經典的面霜保濕效果絕對一級棒，蘊含修護再生秘方——神奇活性精萃Miracle Broth?，豐盈質地、柔嫩潤澤，主打功能是修復和滋潤，堅持使用，令肌膚緊實、柔嫩有光澤。

如果你是干皮，早上起來皮膚缺乏水分到緊繃繃的感覺，而且皮膚狀況不穩定，那這款面霜就是你的必備款，使用時取少量於雙手指腹溫熱數秒至半透明狀，然後均勻地輕按於臉、頸、甚至眼周，片刻後即可感受精華面霜滋養的效果。

②La Mer晶鑽身體煥膚霜200ml

內含經發酵後的天然深海海泥，能幫助肌膚排除老廢角質，讓肌膚展現明亮清透的健康光彩。塗沫到肌膚後，要打圈按摩直至產品中的顆粒完全溶解，再用清水洗凈。每周使用一至兩次，之後搭配使用La Mer海藍之謎身體修護霜，使肌膚柔滑細緻。

③海藍之謎晶鑽去角質霜100ml

這款多重功效的去角質霜含豐富的發酵酸性深海海泥勻和鑽石粉末與海石英微粒，去除老廢角質，柔化細緻肌膚。取適量塗抹於乾淨、濕潤的臉部及頸部，以指腹進行由下而上的打圈按摩。避開眼周。以水洗凈，再拍上相應的醒膚水。建議每周使用一至兩次。

? ?Jo Malone祖馬龍

Jo Malone在西方有著香水世界女王的美譽，香水以其簡單而純粹為諸多明星，上流階層所喜愛。質樸的包裝，透露著濃厚的英倫風情，香水一慣風格為高貴，淡雅，與眾不同。

? ?YSL Forever年輕妍活系列

YSL Forever Youth Liberator是一個全方位護膚系列：針對衰老型面部輪廓(鬆弛下垂)，重塑肌膚結構，抗皺提升，潤澤呵護，煥發亮麗神采。

⑥⑦YSL Forever年輕妍活面霜50ml/精華30ml

? ?YSL藏金奢妍再生系列

YSL藏金奢妍再生系列內含OR ROUG GFC藏紅花素聚糖複合物有助提高肌膚質素和均勻度，同時增強肌膚對自由基的天然抵抗力。

⑧YSL藏金奢妍再生系列全效乳霜 30ml 50ml

結合7種精選滋養油，開啟肌膚細胞再生之匙，有效對抗11種主衰老痕迹。改善暗啞、鬆弛、減淡皺紋，為肌膚帶來持久剔透潤澤，提升彈性緊緻，賦活再生。

⑨YSL藏金奢妍再生系列活膚盈露200ml

豐盈滋潤的活膚盈露，蘊含豐富營養成份，及時為肌膚注入源源水份，重煥膚質以最佳狀態吸收隨後的護膚品。

? ?蘭蔻小黑瓶

抗老產品有很多，但擁有一瓶抗衰老的精華很重要！精華的分子非常小，容易被肌膚吸收，小黑瓶是在爽膚水之後、精華液之前使用。同時它是一瓶百搭的肌底精華液，可以搭配任何一款精華使用，深度修護肌底，使保養一步升級。

⑩?蘭蔻活膚小黑瓶眼霜20ml/面部精華50ml

?蘭蔻男士3D立體緊膚霜50ML

塑顏緊膚面霜保濕補水，針對30歲上的男性肌膚。每天清晨用於清潔後的臉部肌膚，可於刮鬍後使用，緊緻因子能夠抵制皺紋和鬆弛的出現，對抗老化、暗沉。

? ?蘭蔻根源補養系列

?蘭蔻根源補養面霜50ml，光澤潤養提升氣色

?蘭蔻根源補養美容液200ml

內含紅景天，龍膽屬，野山藥幫助提升細胞活力，為肌膚注入年輕能量，保持肌膚鮮亮充盈狀態。男性經常不注意肌膚補水，但這樣的補水面霜和美容液多少要備一瓶，以防皮膚乾燥。

?蘭蔻男士保濕啫喱50ml

清爽補水，調節水油平衡，提亮膚色。

?蘭蔻UV防晒霜SPF50防氧化紫外線

男性出門還是要塗點防晒霜，這款水潤不黏膩，防氧化和紫外線的傷害。

? ?Biotherm碧歐泉

?Biotherm碧歐泉男士橄欖乳液

碧歐泉男士橄欖系列針對30歲以上男性，抗皺抗氧化，適合輕熟男保養，從橄欖葉中萃取精華，具有獨特的防護與修護雙重功效。

? ?Sebastian

再看幾個小眾的牌子，Sebastian是美國加州髮型師Geri Cusenza為滿足專業人士的需求，以其獨樹一幟的時尚造型理念在1970年成立，成就了全球知名護髮造型品牌，成為許多時尚人士和明星的專用款。

?這款Sebastian Craft Clay隨心所欲發泥50G凝土指印，產自墨西哥，富含天然礦物成分，支撐力強，能營造暗啞、蓬鬆及凌亂效果，令髮型更有層次感。特點是塑造頭髮自然啞光的紋理感，不用再洗頭也可隨時改變造型。

?塞巴斯汀Sebastian Potion9柔護造型凝膠

補充頭髮水分，修復受損發質(尤其是受損毛躁發質) ，使頭髮恢復光澤彈性。

??塞巴斯汀Sebastian狂感定型噴霧400ml

在干發上速乾的最快，定型效果最強。隨意打造飛機頭、大背頭和復古油頭。

?? J.ONE Jelly Pack 啫喱精華50ml

來自河智苑的品牌，雖然叫Pack，卻是啫喱質地精華，上市後在韓國電視購物創下8次連續售空記錄，Get It Beauty中河智苑親測，男女都適用，含有大量的水分和高濃縮營養成分，塗抹在皮膚的瞬間就能感覺到清涼舒爽，擁有緊緻提拉/提亮美白/收縮毛孔的多重功效成分。

除了護膚品，桌子上還有保健品哦，先看下視頻↓

看清楚了嗎？還是給你們截個圖看吧，後面那排看不清，就看前面那排吧

? ? Swisse家族

①Swisse護肝片

滋補肝臟，解酒排毒，促進修復肝細胞再生，解除酒精對肝的危害，消除毒素，改善消化系統，調節新陳代謝。男人為工作生活總要應酬，喝酒吸煙免不了，身邊常備一瓶是很有必要的。

用法：早中晚飯後，每日一次，每次兩粒。

②Swisse男士複合維生素（營養必備）

提供每日所需的營養，幫助男性達到最好的狀態，抵制煩躁焦慮不安的情緒，舒緩壓力，改善男性生理機能。

用法：早中晚飯後，每日一次，每次一粒。

? ? Puritans Pride家族

剩下的很多都是Puritans Pride的保健品，美國老字號品牌，已有53年歷史，包括魚油，輔酶Q10，維骨力，天然蜂膠等，都是非常熱賣的保健品。

官網：http://www.puritan.com

付款方式：使用美國 paypal 結賬不容易被砍單，信用卡結賬盡量 billing 和 shipping 地址一樣。

③Puritans Pride輔酶Q10-心臟保健品

輔酶Q10是人體細胞代謝不可或缺的輔酶，能激活人體細胞和細胞能量的營養，具有提高免疫力，增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力，尤其可增強心臟功能，緩解缺氧狀態，被稱為「心臟活力之源」。

Co-Q10是存在於人體內的輔酶成分，最主要集中在心肌細胞負責製造能量的線粒體中，是最珍貴的心臟保健品，可增強免疫力，延緩衰老和增強人體活力；另外還有抗氧化劑配方，為細胞提供保護，對抗自由基侵害等。適用於高壓工作者，心臟病患者，免疫力低的人，中老年人更加需要。

用法：成人每日1~4次，每次1粒，隨餐服用

④Puritans Pride蝦青素

天然蝦青素是迄今為止人類發現自然界最強的抗氧化劑，增強細胞再生能力，減少衰老細胞的堆積，保護細胞和DNA健康，尤其對眼睛特別有好處。且蝦青素具有一定的抗癌、抗衰老、增強免疫力的功能，能夠有效緩解疲勞，防止肌肉和骨骼酸痛，對減輕風濕性關節炎疼痛有一定的作用。

用法：成人每日1~2次，每次1粒，隨餐服用。

⑤Puritans Pride三倍維骨力

骨骼是人體的主要支架，而連接骨頭的關節是讓身體靈活運動的關鍵，但平時的活動，關節難免磨損、退化或發生病變，造成關節疼痛和腫脹。維骨力的主要成分是氨基葡萄糖，能刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，修復被磨損的關節軟骨，延緩軟骨退化，恢復正常關節間隙。

四大類人群常見骨科病：長期伏案工作人群，高強度勞動人群，運動人群，特殊職業人群。

用法：每日3粒 隨餐服用

還有一罐藍色的，因為看不到包裝也不知道具體是那一款，可能是Puritans Pride 松果體/褪黑素，可以幫助提高睡眠質量，調整人體生物節律，達到改善睡眠的作用。

調節時差, 促進腦細胞生長，有效恢復大腦疲勞。30歲上的人經常因事業和家庭的壓力太大導致失眠，這時睡個好覺真的很有必要。

用法：成人每日1粒，建議睡前服用

⑥Puritans Pride三倍強化omega-369深海魚油

深海魚油提煉自深海中的冷水魚類魚油，它含有濃縮的海產物油脂，包括健康飲食中必不可少的脂肪酸，就是EPA和DHA。魚油可將血液中過多的膽固醇帶走，降低血脂，膽固醇和調節血壓，有效防治心血管疾病；防止血栓形成和中風；增強視網膜的反射能力，預防中老年人視力退化。

用法：每日3次，每次1粒，隨餐服用

⑦Puritans Pride葉黃素-護眼聖品

葉黃素是一種很好的抗氧劑，能保護細胞避免受自由基的傷害。對於視網膜因長期紫外線及光害刺激造成老化性黃斑病變，以及眼球水晶體老化所引起的白內障病變，具有明顯的保護作用。

用法：每日1粒，隨餐服用

⑧Puritans Pride亞麻冷榨籽油-降血壓血脂

Puritans Pride亞麻籽油是omega-3脂肪酸的最佳來源之一。Omega-3脂肪酸是西方飲食中所欠缺的「好」脂肪。自從許多歐洲的研究顯示出它可治小癌腫瘤，並對乳癌、前列腺癌及肺癌細胞產生輥力的抗癌作用之後，尤其是Omega-3脂肪酸有天然的抗炎因子，不僅可幫助抗癌，可降低過高的膽固醇和血脂，抗炎症及防心血管病。

用法：每天1-3次，每次1-3粒，隨餐服用

每天要吃的保健品那麼多，有時又會忘記，這時就需要一個藥丸收納盒，將每天需要的提前準備好，放在每個小格子里，如此更加省事。

30歲上的男性，在努力拚事業的時候，更要多鍛煉自已的體質，管理自已的皮膚，注重自已的身體。如果男人對這些不夠重視在意，那身邊的伴侶要多呵護下嘍。

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