情人節對談：伴侶之間如何停止無意義的爭吵？

「這就是愛，說也說不清楚。」這首歌詞唱出了很多人在感情中的困惑。為什麼我們總是吵架？為什麼 TA 不愛我？異地戀怎麼辦？感情問題真的只能是「剪不斷，理還亂」嗎？

在親密關係中的我們，不可避免會和自己的伴侶或戀人產生分歧。當意見不一致，選擇不一樣，甚至是深層次價值觀不吻合的時候，我們該如何應對？

一次分歧，可能成為一段感情潛在的傷口；但如果方法得當，會愛懂愛，分歧和矛盾也可能變成寶貴的更加了解彼此，更加堅固感情的契機。

如果你也有自己的困惑，歡迎在「在與伴侶的相處中，你們最常見的吵架原因是什麼，一般事後會如何處理呢？」問題中寫下你們的故事，提出你想解決的問題。

我們將從回答中選出 1 名回答者，邀請美國心旎性格成長工作室創始人和首席諮詢師、哥倫比亞大學諮詢心理學和教育學雙碩士學位@韌心旎 在 Live 「情人節對談·如何停止無意義的爭吵」中進行1對1交流溝通。從對話中尋找並解答大家面臨的情感困惑，幫助大家科學了解關係中的多種情緒，從而建立起「健康關係」。

情人節對談 · 如何停止無意義的爭吵？

* 一對一溝通交流

* 其他回答案例的簡單分析

* 思維方式和情緒管理層面提出改善建議

* 互動交流

小吵怡情，大吵傷身，提前祝大家情人節快樂～

推薦閱讀：