如何在面試中解釋：為什麼跳槽這麼頻繁？

時代在變，一份工作的長度也在變，從當年一份工作干一輩子，到如今部分年輕一代的2-3年必跳槽……企業也越來越能接受有著頻繁跳槽經歷的人才（頻繁跳槽的人才也有履歷豐富，善於適應新環境等優點）。

但即便如此，對於面試官來說，一個跳槽過於頻繁的候選人總是潛在風險。在被知乎日報摘錄的《我不穩定，跳槽多，但我知道我是好員工》一文里，我也提到了自己的觀點：

職場人跳槽，應當是為了下一步走得更好，而不是為了逃避走錯的上一步。

國外的調研發現，企業能夠接受的極限是2年一跳。

對於日新月異，超英趕美的中國市場來說，底線更低，@小紅拖拉機 在怎樣的跳槽頻次在 HR 眼中是合理的？如果跳槽次數太多，如何合理化？（好文，已點贊）中提過：

「合理」的跳槽次數，在一個職級上不要跳槽超過2次，2-3年為一個最低起跳點。

作為職場人，如果你跳槽過多，如何在面試中解釋這一現象，是絕對無法逃避的問題。海德思哲CEO提到的面試三問題理論中（詳見：如何製作高水平簡歷？ ），跳槽頻繁是和第二個問題Do you like the job?息息相關的。

在回答」為什麼跳槽這麼頻繁「的問題時，我們的目標是：

向企業展現自己是個踏實有擔當，願意長期為企業服務的員工。We like the job.

1.告訴面試官，你希望長期為企業服務

告訴面試官：為什麼你希望為這家公司工作（可以是企業的聲譽，職業發展機會，良好的培訓機會或者是崗位，但不要是僅僅為了錢）。面試官關心的是：你是否能較長時間留在這家公司工作，而不是半年後甩手走人。

所以你需要解釋，為什麼這一次你不會像之前一樣，沒幹多久就急著跳槽。這一次相比之前有何不同——為什麼這家公司才是你的真命天子？或者換個角度曲線救國，說說你過往積累的經驗特長，如何能在未來長期幫助企業發展，來側面展示你願意長期為企業工作的意願。你可以這樣說：

我希望下一份工作可以穩定一些，多花幾年時間磨練自己的技能。貴司這個崗位我非常感興趣，從您之前的介紹中，我可以感受到這個崗位，會是一個幫助我在未來長期發揮才能的平台，這樣的機會我很珍惜。我做了一個簡單的未來三年工作計劃（面試準備不能少），希望在這份工作中，可以把我過往學到的東西充分利用起來。

2.雖然跳得頻繁，但我是有規劃

當然光說我願意並不夠。戒備心比較強的面試官（尤其是被頻繁跳槽的候選人傷害過的面試官）心裡可能還會嘀咕：

ta是不是對每一家企業都這麼說的？

那怎麼辦？

我在之前的專欄文章寫過：

作為職場人，需要有自己的職業規劃。如果在某家公司某個崗位受挫，實在需要跳槽，那麼跳槽的方向也要遵循自己的職業規劃。這樣在面試中，我們就可以理直氣壯的告訴面試官：

雖然我跳得多，但每一步都是根據我的職業規划走，並非亂來。而我在之前崗位上學到的知識和技能，包括……，恰好能夠幫助我更好的勝任你們的崗位，並從長遠角度幫助企業發展。對我來說，經歷了之前的歷練後，在貴司這個崗位上長期磨練自己的技能，也符合我下一步的個人職業發展規劃。

當然，可以這麼回答的前提是:你的過往履歷的確是規劃好的結果（至少看起來是規劃好的結果），你前一份工作做銷售，後一份工作做營銷，當你再跳回銷售崗位時，你的營銷崗位經歷是說得通的。你前一份活做財務，後一份搞保潔……你要是能圓回去，我也是大寫的服。

3.強調自己點亮的技能樹

有些職場人的頻繁跳槽，跳來跳去永遠是在一個行業內的一個崗位上（可能職級高低略有不同）。以我個人的觀點，並不太支持這樣的跳槽方式——既不利於學習掌握更多的知識和技能，也不利於職業發展（永遠在自己的舒適區）——很難套用到上述第二點，以職業規劃作為跳槽指導的建議中。

但如果你的頻繁跳槽中，工作內容在變化，涉及領域在擴大，確確實實讓面試官看到你職業的發展歷程。那麼面試官通常也很願意聽聽你在過往經歷中點亮的技能樹。

注意：在跨行業或跨崗位求職時，你點亮的技能樹，應當是那些在不同行業都有價值的技能。比如：溝通技能，解決問題的能力，項目管理能力，領導力，數據分析能力以及應對壓力的技巧……

點亮技能樹這一說辭，最好與職業發展的部分，結合在一起介紹，達到功效max。例如：

在A公司，這是一家諮詢行業的知名外企，提供很多免費的在線培訓，我從中受益匪淺，學到了與客戶溝通的技巧；在B公司，這是一家互聯網初創企業，節奏很快，我有機會同時管理多個項目，提升了我的項目管理能力。而在C公司，我有機會能夠自己帶團隊，在與團隊的溝通中也培養了我的領導力。這正是我自己職業規劃的前三步，沒有這些履歷，我無法配得上這個崗位。接下來我希望能夠在這一崗位上多花時間磨練自己的技能，做出更好的成績。

4.誠實溝通跳槽頻繁的原因

離職原因100%逃不掉要說。對於企業來說，他們更願意接受的情況是，你的離職並非你主動，而是因為客觀情況不得不做出的選擇。比如：

• 公司關門了（如老闆和小姨子跑路了~）；
• 部門解散（如公司戰略轉型）；
• 工作是臨時性的工作（例如：公司招我，是為了頂替一位懷孕女同事）；
• 家庭原因（如：我配偶身體不好，而北京的霾又太醇厚，所以……）

如果每次都是你自己的原因要離開，那麼就需要給企業提供一個誠實靠譜的理由。承認在跳槽中犯錯（並總結錯誤，提出完善的方案），並不會給你自己減分，反而會讓面試官看到一個更成熟更理性的自己。比如：

2年前我離開那家外企，是因為這家民企為我提供了一個很好的發展平台；然而在加入民企後，我發現我並不能適應民企的企業文化，而招我進公司的總監對我抱有很大的希望。我不想浪費雙方的時間，所以和總監坦誠溝通後，做出了離開的選擇。

現在2年過去了，我也在反思當時的錯誤，如果再給我一次機會，我會在XX方面和XX方面，改善自己，融入企業。我相信我可以做得更好。

5.不要踩的雷區

• 跳槽是因為薪水更高——就算這是事實，它只會讓你看起來像一個只在乎錢，不在乎職業發展的短視職場人。
• 這些公司山頭林立，我一個新人總是被孤立——企業在聽到這話的時候，不會反感你過去公司文化不好，而會質疑你與人共事的能力。
• 我每次都是被公司裁員的——一次好說，次次都是被公司裁員，很難不當成是你個人的問題。

總結

總體而言，回答這個問題的時候，我們作為候選人，應當坦誠，既不要編造借口，給上家扣屎盆子；也不要把跳槽頻繁當成不可饒恕的原罪。直接了當闡述你在這些經歷中的收穫和教訓，並展現你希望在這家公司長期工作的態度。

我相信絕大多數職場人在求職時都抱著長期幹下去的想法，頻繁跳槽或是出於不得已。然而切記，頻繁跳槽不僅傷害企業，對自己的職業發展也有傷害——可能在簡歷篩選階段你就出局了，根本輪不到面試。

公眾號：瞎說職場

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