清邁馬拉松：和突突車搶道，一場泰北的馬拉松大冒險 | 跑步有故事

01-27

清邁安逸恬靜，而它的馬拉松卻如冬陰功湯，味道濃郁辛辣，一路險象環生。想全身而退著實不容易。

時至今日，仍有爭論當年鄧麗君小姐的《小城故事》，到底是哪個「小城」。

作為主題曲，電影<小城故事>的拍攝地在彰化鹿港；影片講的則是苗栗縣三義，作詞作曲者也特地去當地採風以完成創作；而鄧麗君的擁躉們堅信清邁才是最符合的小城，「…看似一幅畫/聽像一首歌/人生境界真善美這裡已包括」唱的一定是清邁，不然為何走過那麼多地方，鄧麗君最愛的還是清邁、時不時故地重遊呢？

（1995年4月，鄧麗君故地重遊，原本打算住幾天返回法國，不料5月8日突發哮喘，在酒店房外的走廊辭世，享年42歲。鄧麗君在清邁一直住美萍酒店，如今當年她常住的那間房間照常營業，無人入住時則可參觀遊覽。抵達清邁第二天中午我們便去美萍酒店吃了頓午飯。）

今年恰逢清邁建城720年，清邁馬拉松也正好走完第一個十年。比賽和這座小城一樣，故事很多。如果說東京馬拉松像冬日裡的壽喜鍋，內容溫暖又豐富，那清邁馬拉松就是一碗冬陰功了，味道濃郁辛辣。穿古城牆夜奔離城、沿著高低斜坡公路體驗清邁郊區風情、在反覆的折返里和汽車爭分奪秒、辛苦完賽後的補給卻出人意料的豐盛……喜歡的人樂在其中，不對味的就只有叫苦連天了。

在離開清邁時回憶比賽，評價變得非常困難。賽事的組織很「泰國」，組織上的漏洞明顯，但參賽者可以在裡面找到很多樂趣。對比國內不少可以說是戒備森嚴的馬拉松，跑清邁有點像學生時代偷偷去網吧的快感，這和正兒八經在家玩電腦完全兩種體驗。

（清邁的夜晚要比白天更為熱鬧。4點起跑的比賽，與其說城市在準備醒來，不如說是剛從上一段喧嘩中安靜下來。）

整體上，清邁馬拉松的組織較為簡單鬆散。

從參賽包開始。裡面有一件比賽背心、一條號碼扣帶、一張貼著晶元的號碼布、一個能量膠還有青蛙燈。

因泰皇駕崩，國家還在國喪期間，參賽包和比賽服也都以黑白色為主；青蛙燈非常實用，比賽發槍時清邁還在黑暗中，日出時間也比想像的更晚些，加上不封路的賽道，青蛙燈會增加不少安全感，起跑後不同顏色閃爍的燈光延綿伸向遠方，有種夜間越野賽的錯覺；

號碼帶也是必要的——比賽號碼簿用的只是一般材質的印刷紙張，經不起號碼扣或別針擰衣服上拉扯；

清邁馬拉松選手組成很豐富，除了本國選手，今年中國選手有近千人，其它東南亞各國都有跑者前來。號碼簿上也印有國旗。

比賽凌晨4點發槍（半程組5點），這在東南亞賽事里並不少見，常年高溫高濕的地區唯有不斷提前發槍時間才得以避開炎熱。完賽後感覺，凌晨起跑也有助於避開擠塞的交通。

起點位於塔佩門附近。這座並不算雄偉的古城門內容豐富，白天廣場鴿子和遊人，夜晚鬧市攤販和行為藝術。塔佩門緊挨著當地最有名的周日夜市，門那邊才剛安靜下來一會，門這邊幾千人已經磨刀霍霍準備出發。

檢錄和存包沒遇到太多障礙，臨時衛生間和起點的補水、準備也夠用。凌晨氣溫不高加上濕氣，居然還有點哆嗦。發令槍響後選手們魚貫而出，就算開始了今年的比賽。從線路上看清邁馬拉松賽道為折返賽道，全部精華都在開頭和結尾繞著古城。起跑時不妨多留意夜色中的宗教建築，它們在建造初就嵌入很多神秘色彩，夜晚昏暗路燈下看非常奇幻，等到天亮後回程，它們又變回白天的模樣，富麗堂皇的展示每個細節。

泰國人敬佛，對第九世國王尊敬無比。泰皇辭世後舉國進入哀悼期一切娛樂活動中止（也順帶波及了本在11月下旬舉行的曼谷馬拉松）。在泰國議論國王是被憲法禁止的，對佛像的指指點點也極為無理，不過泰國人早就把這些當成生活的一部分，寺廟旁邊也許就是警察局和學校，有時夜市也會開到寺廟的廣場上，家家戶戶都放著祭奠泰皇的照片和鮮花貢品，就像家裡德高望重的長輩離世。

清邁馬拉松後半程清一色的城郊公路，著實沒什麼亮點，也就看看偶爾經過的人家，胡思亂想些這幾日的見聞打發時間。賽道旁經常有三兩隻泰國田園犬，懶懶散散瞄一眼跑步的人又溜達自己的生活去，並無攻擊性。

折返和大斜坡的路面佔了整條賽道幾乎一半的距離，也時常要變道，天亮後跑的慢的人還會遇到紅綠燈，在交警指揮下湊齊幾個分批放行。加上濕度一直在75%左右，說實話比賽本身的難度不小，也不適合作為人生首馬——看到汽車橫衝直撞、在車流中穿行、還要等紅綠燈……怕與理想中的馬拉松出入太大。

（到了清邁肯定會坐突突車，司機膽大活好，在車流里左衝右突推背感強烈，切直角過彎搶道雙排車簡直擔心速度太快會時光倒流。在馬拉松的後半段路上就會遇到這些傢伙）

在泰國跑馬，避開了霧霾卻避不開尾氣。清邁人把「Jai-yen-yen（泰語：慢慢來）」掛嘴上，開起車來卻雷厲風行，激似《瘋狂動物城》里的樹懶。馬拉松整個42公里，幾乎全程都與各種車在擦肩前行，與公路隔開的單薄隔離樁存在感全無。

臨近比賽結尾回到老城，有幾個路口引導標識不明顯，還容易跑錯道。所以落單是不明智的，不差快慢幾分鐘，最後幾公里最好與其它選手結伴跑。回到老城後沿途的圍觀就變得很熱鬧了，居民和孩子都會很興奮的與選手擊掌，夾著軟綿的泰語加油聲。從黑跑到白，剛起跑時路邊只有些喝的醉醺醺的老外喝彩，到最後回到鬧市、志願者把獎牌掛上脖子，比賽結束。

完賽後的補給要遠比沿途的豐盛的多，麥當勞的漢堡、豬肉糯米飯、香蕉西瓜菠蘿管飽、飲料暢飲…戴著完賽獎牌套著完賽Tee，吃飽喝足溜達離開塔佩門，總會原諒一些比賽組織（尤其是賽道）上的不足。

離開清邁前，與幾位中國跑友閑聊，如果放在國內就賽論賽，怕網路上對清邁馬拉松的組織會是一片吐槽。不過實際跑完後每個人倒都感覺還算有趣，並不無聊。

如果說馬拉松真的不是場體育競賽，是城市嘉年華，那它的組成也理應會豐富一些，包括沿途景觀還有選手參與的感官體驗。從清邁的賽道上全身而退，又會在眾多跑過的比賽里記住它，除了比賽本身肯定也包括在這個城市前前後後的吃喝玩樂。

馬拉松從不僅僅是場42公里的耐力跑步，好玩對一場比賽有多重要，所有跑過的懂知道。就好比大多人會指責《泰囧》是部粗俗的無內涵爛片，會把全年的跑步比賽回顧一遍挨個批鬥一番，這多少有些違背本意——我們需要的只是找一些適合自己的，填充在現實生活里，好玩，好玩很重要。

（因在《泰囧》里出鏡，清邁的布蘭帕寺如今直接有了泰囧廟的諧稱。實際上它在清邁地位很高，屬皇家寺廟一類，也供奉有舍利）

Tips：

不建議馬拉松新手或追求成績者選擇這個比賽，賽道斜坡和折返很多，難度不小，封路上也有不足；

更適合與家人年末出行遊玩的輕鬆跑馬，比賽關門時間長，當地也有足夠多的玩點；

在東南亞馬拉松里，清邁算比較涼快的一個馬拉松，但濕度仍很高，體感一般；

整個泰國幾乎就是中國人的旅遊後花園，當地攤販也多少會幾句中文，不會英文也問題也不大；

2017年清邁馬拉松時間為12月24日，聖誕節期間。

————馬拉松之外————

清邁周日夜市：

當地夜市諸多，最有名的就是每周日晚上的夜市。所以跑完馬拉松最好再呆上一晚逛逛這個夜市。夜市不可免俗有不少義烏式的大路貨，但也有不少值得買的小物，總體來說質量上乘。行人熙熙攘攘又不算太過吵鬧，淘淘東西或溜達走走都不錯。也有很多賣藝人的表演，各色小吃和果汁，買不了吃虧上當，慢慢逛完整個夜市可能要花上你一整晚的時間。