「天使寶寶」的日常作息表 ——談談如何幫助孩子順利渡過「糟糕兩歲」和「可怕三歲」（寫作及科學篇）

寫作及科學篇

大家好，我是陳棉棉（Alice）。本期文章是主題「如何培養天使寶寶」的第三部分，主要講到幼兒良好的「日常作息表」中的寫作篇與科學篇。這一期主要承接上一期文章，講到了「天使寶寶」們的寫作主題活動、戶外和午餐活動，以及下午的科學主題活動。

本文案例來自本人在加拿大兒童教育工作中的親身體驗，為保護兒童隱私，文中所有的姓名均為化名，人物配圖全部來自網路。

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（5）10:10～10:45是寫作主題活動時間。

我一向都認為，教育應該向「個體化」和「細分化」靠攏，而不是像工廠的流水線一般，將孩子們一個個套進半成品的模具中。很遺憾，目前中國的教育還不能做到一對一的「個體化」，就連我所在的加拿大溫哥華昂貴的早教學校，也不過只是一對四。

然而，在我們每天的教學中，每個孩子都有他們自己的「一對一」時間：寫作、藝術和手工時間。

說到寫作主題，可能會讓大家感到困惑：什麼？這麼小的孩子就要學著寫東西啦？

當然不是這樣的。我們並不強制要求孩子們坐下來一本正經的練習寫字。這對於他們的年齡段來說，既不適合，也不現實。相反的，我們會設計和布置整個教室，尤其是兩張孩子們的「工作台」，以滿足孩子們對「玩」的需求。每一天，孩子們都能在「工作台」上發現新的玩具和遊戲活動，例如橡皮泥、填色繪圖、簡單的迷宮、描繪動物輪廓圖……

那麼，為什麼像這樣的「玩」會被算作是寫作主題活動時間呢？

原因就在於，這些遊戲的設計並不是漫無目的的，在「玩耍」的背後，有著老師精心布置的教學理念：幫助孩子鍛煉手部的靈活度和小肌肉群，提高手眼協調能力，以及對辭彙和語言的感知力。通過有意識的練習去增強孩子們的認知能力，是為了給他們將來進入小學打好一個良好的基礎，讓他們在將來系統化的學習寫字時感到更輕鬆。

這裡給大家介紹一些適合2～3歲的兒童和父母共同進行的寫作主題活動：

1）橡皮泥：適合和父母一起玩，不僅鍛煉手部的小肌肉群，還能發揮想像力和增強口頭表達能力。

父母可以針對孩子的作品，提出各種問題：「這是什麼？小兔子？小兔子現在打算幹什麼呢？」鼓勵孩子使用不完美的語言去描述自己的作品，並通過交流，幫助孩子擴大辭彙量。

2）描摹本：可以為孩子自製一本他們喜愛的描摹本，自製的好處就是那是獨一無二的。比如，如果孩子喜歡恐龍，而我們剛好又買不到恐龍題材的描摹本，就可以直接上網搜集恐龍素材，列印出一系列恐龍描摹圖，例如這樣：

除了上面所說的活動，如果想要鍛煉孩子的手眼協調能力和手部靈活度，還可以同他們進行拼圖和迷宮遊戲。

（6）10:45～11:30是戶外活動時間。

戶外活動是一個優質的計劃表中的重要環節。在我們學校，孩子們每天至少在戶外活動兩次（上午下午各一次），每天待在戶外的時間至少有90分鐘以上。

有一句話是這樣說的：「沒有壞天氣，只有不合適的著裝(There is not bad weather, only bad clothing)。」因此，每一個小朋友都是「全副武裝」的，他們各自的柜子里都有水杯、雨靴、防寒雨衣、絨布外套、背心、防水褲、棉布長褲、帽子、手套、太陽鏡、防晒霜、室外跑鞋、室內舒適鞋、三套以上的換洗衣物……這樣，無論在任何天氣，他們都能穿戴上合適的「裝備」，開開心心的到室外玩耍。

充足的戶外運動時間，能夠幫助孩子的身體發育得更好，也能夠讓他們在消耗能量之後胃口大開，好好吃一頓有營養的午餐，再美美的睡一個午覺。

另外，讓孩子們從小就進行足量的運動，對於他們的心理健康狀況也是有好處的。孩子畢竟是孩子，一定會有大喊大叫、撒丫子奔跑、在沙子里鑽、在泥里打滾……等等「不講規矩，不守禮儀」的需求。這種對於「混亂感」的需求，在室內很難得到滿足。因此，戶外活動場就是個撒歡兒的好地方。

同時，戶外活動還能夠幫助孩子認識自然：我們在不同的季節，引導孩子們觀察樹葉子顏色的變化，採摘大自然的果實，觀察各種昆蟲和小松鼠……大自然賜予的教育是最好的教育，孩子們通過親身體驗，把自己和這個世界緊緊的維繫在了一起。

很可惜，現在溫哥華的大城市生活，已經讓我們減少了許多探索大自然的樂趣。

記得在我以前在維多利亞島讀書實習的時期，我們學校旁邊就是一大片靜謐的森林。實習中心的老師們也常常帶著孩子們去森林中探險，去小溪邊玩水（孩子們給小溪取了個名字叫做「蚯蚓河（Worm River）」），在下雨天一同觀察「蚯蚓河」的溪水漲落現象……每天早晨，小朋友們都會滿懷期待的等在窗邊，等著鹿爸鹿媽帶著剛出生不久的小鹿悠閑的從學校後院經過……

現在想起來，仍然是最溫馨美好的回憶。

（7）11:30～12:00是課外主題活動時間。

關於課外活動的主題，我們力求使班上的孩子們體驗到盡量多的有趣的主題，所以每天的安排都不一樣。從周一到周五，我們輪換著開展如下活動：烹飪、舞蹈、瑜伽、視覺藝術、戲劇表演。

當然並不是每個人都會喜愛每一個活動，不過，每個小朋友最終都會找到自己最喜歡的活動，並開始以此為中心點發散個人興趣。我們會幫助小朋友們進一步探索他們自身的潛能和天賦，並針對孩子的愛好及時和父母交流。

（8）12:00～12:30是午餐時間。

午餐由學校統一提供。學校有專門的廚房，廚師會提前把菜單貼在公告欄，基本上一周內的食譜都不會重複，通常每兩個月重新輪換一次。

午餐的原則是：營養、簡單、美味。每個班級都有「肉類愛好者」和「素食主義者」的選擇。每頓飯一定會搭配蔬菜沙拉，因為健康的飲食習慣要從小開始培養。

（9）12:30～12:45是睡前故事時間。

通常我們的流程是老師給孩子換好尿布，唱一首催眠曲，或者講一個簡單的故事，以幫助孩子們安心入睡。

為什麼我們說小孩子睡覺其實是不需要「哄」的？因為，兩三歲的孩子已經有足夠的溝通能力了，我們完全可以和他們好好說話，不用一味地命令、哄騙、懇求和恐嚇他們去睡午覺。孩子們通過三個禮拜左右的觀察和體驗，已經明白了「睡覺時間大家都會睡覺，而且我確實也累了，睡一覺下午能玩兒得更好」的道理。所以，當健康的作息觀念已經形成之後，協助孩子完成午睡變得超級簡單！

當孩子已經形成的固定的作息規律時，他們的焦慮不安都會消失，也不會再出現歇斯底里的對抗行為。

（10）12:45～14:45是午睡時間。

在孩子們的午睡時間，教室里全部熄燈，關上窗帘，全程播放著輕音樂。老師們可以利用午睡時間設計第二天或者下一周的主題活動，以及準備其他活動的素材。

如果有孩子提前醒了，他們也一般會安安靜靜的待在自己的午睡墊子上休息，或者悄悄的走到圖書角的軟沙發上坐下，不會打擾別的孩子午休。他們已經有了一個充分的概念「我如果不想睡，老師說過我可以不用睡，但是我不可以影響到別人」。

（11）15:00～15:30是下午點心時間。

和午餐一樣，點心也都是健康的選擇，因為我們希望從小培養孩子們健康的飲食習慣。點心也由學校廚房統一製作。

我們常常吃的下午點心有胡蘿蔔蛋糕、牛奶、麥圈、西芹、蘋果、或者椒鹽餅乾加上乳酪。

（12）15:30～16:00是數學與科學主題時間。

和寫作主題活動並不強制孩子們坐下寫字一樣，數學和科學的主題時間旨在鍛煉孩子們的邏輯思維能力，而不是強迫他們學會數數、或者做加減法計算題。我們通常通過遊戲的方式，來給孩子普及「數學／科學是很有趣的」的概念。

例如，關於數學主題活動，我常常給孩子們講「彼得貓」系列的故事：彼得貓走在路上，正在誇耀自己衣服上美麗的四個紐扣，突然「嘣」的一聲崩掉了一顆紐扣，那麼現在他還剩下幾顆紐扣？

我們這一周的科學主題是關於「認識自己的身體」。小朋友們通過閱讀繪本故事，觀察老師帶來的人體X光圖，來認識人體結構和骨骼的作用。類似的活動還可以延伸到藝術類，例如用白色顏料和棉簽自製自己的手印和手骨圖（剛好暗合了快要到來的萬聖節的主題）。

同樣的，「認識自己的身體」活動還可以延伸到唱歌和舞蹈方面，例如「我的頭、肩、膝蓋和腳趾（Head, Shoulder, Knees and Toes）」和「我的手、嘴、鼻子與耳朵（My Hand, My Mouth, My Nose and My Ears）」 這兩首歌都是很適合和孩子做遊戲的歌曲。當老師唱到頭和肩膀時，小朋友要將自己的手指向相應的部位，並且搖晃相關的部位。

（13）16:00～16:45是室內自由活動時間。

這個時間段屬於孩子自己，通常我們會和孩子們一同待在室內。孩子們可以找自己感興趣的活動來做，不管是進行桌上的拼圖、迷宮和數字遊戲，去圖書角靜靜坐下來讀一本書，或者去室內的科學角觀察樹葉的紋路，還是選擇打開淺水缸玩水，老師們都會給予大家自由的選擇。

只有兩個規則需要小朋友們遵守：

一是要保證自己和其他人的安全，不能做危險的事，也不能不遵守秩序（打人和搶玩具），等等；

二是要對自己的行為負責，在完成一個活動之後，要做好善後的清潔工作。例如，讀完書後，要把弄亂的書籍重新規整好放回書架，玩水之後要把地板用小抹布擦乾。

我們希望通過自由活動時間，讓孩子們明白他們每個人都有自己的「自由選擇」，但同時，他們也需要為自己的選擇承擔相應的責任。在一個集體中，這種積極良好的氛圍一旦被建立起來，就能充分的滲透到每一位個體的潛意識之中。

小朋友們在最初剛進入班級的時候，都會有撒嬌、大哭和吵鬧的階段。然而，最多不過兩三個禮拜之後，他們就已經充分的意識到「嗯，在這個環境里胡鬧是行不通的」這件事。通俗來講，就是他們學會了集體中的「潛規則」：講道理和守規則，自己的需求自然會得到滿足，無須大吵大鬧。

（14）16:45～17:30是戶外活動時間。

下午，在吃完點心和做完每天的科學活動之後，就又到了戶外活動的時間了。每一個年齡段的孩子都有他們專屬的戶外活動場所，其中有符合他們年齡段的滑梯、搖馬、攀爬架等設施。

孩子們在落日餘暉照耀下的活動場玩耍、奔跑，一個個被家長接回家。

（未完待續）

下一期文章，我們會著重聊一下在加拿大的早教學校里老師的教育理念，孩子們的家庭教育環境，以及老師對於家長的期待是怎樣的。

～～敬請期待！～～

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