象形術飛法解析與演示視頻

01-27

作者：陳翰

《象形拳法真詮》五法解析系列之飛法，先放原文，後面是解析和演示視頻，本人沒有學過象形術，動作是照書模仿的！同時也會有書中文字與配圖不一致的地方，視頻演示以文字為準。

照著書本分析動作是個很有趣的過程，但是單純照著書本學習拳術，卻是非常不可取的，這個系列只是希望大家作為趣味性的、擴展性的東西看看就好。

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

感謝薛顛前輩留下寶貴的拳譜書籍供後學參詳。

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

以下為拳譜原圖文：

第一章

飛法會真

飛法性似閃電，屬天干庚辛，在身為腎，兩儀也，屬右命門；在五行屬金(情也)，有白虎肺金之氣。行之於性體，筋絡舒暢，丹田氣足，靈氣貫頂，玄門謂之日雲朝項。

形之於拳法，骨堅如金石，動如閃電，縮身而起，長身而落，有挾人之技，穿針之妙，點穴之精，返身旋轉之靈通，行如流水，無堅不摧，故日屬金力者是也。其拳順，則肺金之氣和暢，而無咳喘之疾；其拳謬，則肺努而體弱，弱則生病。步徑斜曲，兩步一組

法曰：

白虎之精五行肺金，

丹田火發靈氣通神，

行於拳法閃電穿針，

四體和暢剛柔齊伸。

第一節飛法

(開始)將兩儀之勢，(步法)右足不動，左足向斜進步成斜丁勢，兩股屈弓，左足尖挺勁蹬力，膝蓋上提，右足挺勁蹬力，膝蓋下跪勁，兩膝里相合，小腹放在大腿根上；(手法)兩手同步前進時，向里合勁，合至手心朝上，從心口上起，往前托勁伸出，兩肱抱撐，似直非直，似弓非弓，右手在左手腕下肘前，相離三四寸，目視左手中指梢。鼻與手對，手與足順，兩肩鬆開，兩胯根塌勁，是肩與胯合；兩肘微垂勁，兩膝合勁，是肘與膝合；兩足蹬勁，兩手五指伸勁，是手與足合，此謂之外三合也。要而言之，是肩催肘、肘催手、腰催胯、胯催膝、膝催足，上下合而為一。此身法，不可前栽後仰，左斜右歪，正是斜，斜是正；陰為陽，陽則陰，陰陽相合，內外如一，謂之六和也。總而言之，六合是內外陰陽相合，陰陽相合，則兩儀分像，三才而生之法門也。取之拳意，謂金手，金手剛猛，力能攻堅擊銳，故各法象，皆依此開始而化身也。

法曰：

三才三身非無因，分明配合天地人，

三元靈根能妙用，全體法象億化身。

法曰：

左足斜出，右足斜橫；

兩股形曲，兩足力蹬；

手心朝上，前伸順胸；

兩肱抱撐，目視手中；

肩松胯墜，頭要上頂；

五指各分，陰陽化生；

兩儀分像，化身(意也)無窮；

三元靈根，久煉堅凝。

第二節飛法

左化身(變化是也),左足不動，右足向前進步，足腕挺勁；右手心朝上，亦同時順左手腕外，向前稍擰伸勁直出；左手掌同時順右肱向里合勁，至手心朝下，往回極力拉勁，至右肘下緊靠停住：兩肱抱撐，屈伸，兩肩鬆開，兩股彎曲，頭項、身挺、胯墜，仍如前勢，目視右手中指。

法曰：

左足不動，右足前進；

左手回拉，右手前奮；

前手取鼻，後手肘近；

手足與鼻，列成直降；

頭頂足蹬，肩窩吐勁；

兩肱抱撐，丹田氣沉。

第三節飛法

（右化身一）左足不動，右足向右方斜進步；右手心仍朝上，臂肱挺勁，同足進時，用橫力向右直出；左手不動原勢，與右手同時向右橫力；肩松、胯墜、氣沉、腿屈、身子半陰半陽，目視右手中指。

法曰：

左足莫動，右足右進；

兩手原勢，橫力挺勁；

目力貫指，丹田氣沉；

肩松胯墜，腰似車輪；

挺勁貫頂，身有平準。

第四節飛法

(右化身二)右足不動，左足向前進步；左手同足進時，順右肱外擰至手心朝上，極力伸出，至極度為止；右手亦同時向里合勁，至手心朝下，順左肱向回拉勁，至左肘前緊靠，停住；兩肱、兩股、胯、腰、膝之勁力，仍同前勢，目視左手中指。再向前練，左右二勢化身，手足身法步，均同，數勿拘。

法曰：

左足不進，右足前行；

左手前伸，順肱(右肱也)出擰；

右手合扣，回拉護胸；

目意貫指，精氣貫頂。

第五節飛法

(回身法)左足在前，右轉身，右足在前，左轉身；(右轉回身法)先將左足尖向回扣步，與右足尖相對成八字勢；左手同足扣時，向右肩，平合勁；右足隨進乃順，右手同時順左肱肘外擰勁前伸，至極度止，高與肩平；左手隨向里合勁，手心向下順右肱往回拉勁，至右肘下停住，緊靠，目視右手中指。再進步化身，法均同，收勢原地休息。

法曰：

左足回扣，順勢轉身；

左手右合，右手前伸；

右手進前，手足對準(鼻子也)；

目視手掌，聽息下沉；

再向前演，手足莫紊；

左右回身，依此法箴。