動機在杭州的Live——如何結束以及如何重新開始

這個快速發展的社會並不缺少變化。我們的生命也同樣會經歷很多變化。但變化不是轉變。變化是外在的，而轉變發生在我們內心，它像是我們在生命的不同階段，伴隨著變化不斷孕育出的新自我。這個孕育的過程，總是伴隨著迷茫和焦慮、希望和重生。

如果你現在入學了、畢業了、結婚了、工作了、離職了、生娃了、外遇了、失戀了、換工作了、生病了或者康復了、找到了一個夢想或者放棄了一個夢想，那你都正經歷著人生的某種重要轉變。

我想跟大家分享的內容，既來自心理學關於人生髮展的理論，也來我自己在動蕩和轉變時期的生活經驗，還來自我與很多處於轉變期的來訪者交談和相處時得到的經驗。

本次live，我想跟你聊聊：

轉變對我們成長的意味著什麼？

轉變要經歷哪些階段，你正處於哪個階段？

如果你希望有所轉變，怎麼能促成轉變發生？

怎麼處理轉變中的焦慮和迷茫？

怎麼能在轉變期重拾希望？

如何結束，以及如何重新開始？

為了做好這個Live。我想請您思考以下三個問題：

1. 你上一次人生的重要轉變發生在什麼時候？它是怎麼結束的，又是怎麼重新開始的？

2. 在上一次的轉變中，你的心理經歷了一個怎麼樣的變化過程？

3. 你現在正在經歷什麼樣的轉變？你希望它怎麼結束，又怎麼開始？

你可以挑選其中的一、兩個來答，也可以三個全部回答，把你的答案寫在評論里。

你的答案對我很有用，謝謝你的幫助。

下周四見。

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