動機在杭州的Live——如何培養成長型思維
大家好。我是動機在杭州。這是我組織的第二場知乎live。我將於2016年6月29日星期三晚上20:00,繼續跟大家聊聊敏感和內向者的幸福之道——如何培養成長型思維。
在我的諮詢和生活中,經常會遇到一些看起來非常優秀的人,卻因為一些微小的挫折而一蹶不振。有時候我也會好奇:
為什麼一些人會非常在意他人的評價,而另一些人不會?
為什麼一些人會因為微小的失敗產生巨大的挫折感,而另一些人即使經歷巨大的失敗,卻仍能保持樂觀?
為什麼一些人會因為周圍人的成功焦慮,而另一些人卻會因為周圍人的成功而歡欣鼓舞?
為什麼一些人只注重做事的結果,而另一些人能享受做事的過程?
……
事實上,這兩種不同的心理狀態被不同的心理學家以不同的術語論述過:馬斯洛的匱乏動機和成長動機、阿特金森的避免失敗和追求成功,以及德韋克的僵固型思維和成長型思維……而有時候,我們容易把前一種心理狀態歸為敏感內向。
如何從「僵固型思維」轉變成「成長型思維」?
這事說難難,說簡單也簡單。德韋克以及一些心理學家,經常通過讓實驗者讀一篇文章或者看一段視頻,來改變人的信念,進而產生持久而深刻的影響。
既然讀一篇文章或看一段視頻能產生改變的效果,那麼,參加一場live也許也可以。所以我想邀請您來參加這次live。通過這次live,我想傳遞給大家這樣的信念:
人的能力是在應對挑戰的過程中不斷成長起來的。
這個信念平淡無奇,但它可能會對你產生一些積極的影響。
為了做好這個live。我想請您思考以下三個問題:
1. 你是否有過這樣的經歷,覺得自己做不好某件事,結果做得還不錯?你是怎麼做到的?
2. 和三年前的你相比,你覺得自己最大的進步是什麼?三年後,你又希望自己在哪些方面有所進步?
3. 你覺得你迄今為止經歷的最印象深刻的一次失敗是什麼?你覺得失敗的原因是什麼?你從中學到了什麼?
你可以挑選其中的一、兩個來答,也可以三個全部回答,把你的答案寫在評論里。
你的答案對我很有用,謝謝你的幫助。
周三見。
報名鏈接:
http://www.zhihu.com/lives/730878862551953408
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