百萬美胸女王的保養故事

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- 衛怡菊 -

Yummy特邀主播，13年、18家頂級美容院的超級VIP，用280萬人民幣為自己的美麗買單！被美容院老闆譽為"穿miumiu的美容女王"。她是「牛牛姐"，古典能量療愈師，國家2級心理諮詢師，衛怡菊·健康工作室創始人。

大家好，我是衛怡菊。作為兩個孩子的母親，從少女時代，我就開始關注對自身美麗的投資。 可以說，我所有的美麗都是真實的，沒有動刀沒有植入沒有任何明的暗的整容。我的宣言是：真正的美麗，是健康的，物有所值的！其中，我用在胸上的MONEY有90萬餘……我知道你們一定和我身邊很多人有一樣的疑問：到底是什麼讓我如此迷戀對胸部的保養？作為女人，胸部保養意味著什麼？我從中收穫了什麼？現在，我願意和大家分享，我的保養故事。

我相信很多小夥伴都知道，汽車是需要定期保養的。相信沒有誰會質疑：為什麼要保養汽車呢？那麼，大家花了多少時間、金錢、精力來保養你的胸部呢？在我的價值觀中，胸絕對是女人的第二張臉。中國女性32.7%都患有乳腺疾病，中國女性乳腺癌的發病率以每年3%的速度增長，十年來乳腺癌的死亡率增長了38.7%。胸部保養，通過深層按摩和拉伸運動，促使乳房血液及淋巴系統循環流暢。作為降低乳腺癌的關鍵，胸部保養在女性乳房健康方面的價值，不言而喻。

另外，全身70%的血液流經胸部，定期的胸部保養可以有效強化心肺功能。同時胸部附近有多個淋巴，胸部保養同樣可以促進淋巴的疏通，增強身體代謝。我知道Yummy的姑涼們都非常在意自己的愉悅質量，其實胸部保養對於sex和諧也是發光發熱的。乳房和子宮卵巢是與性腺相通的，通過胸部按摩，可以增強卵巢的機能，使內分泌趨向正常（動情激素正常），sex更加愉悅。

說了這麼多，只是胸部保養在健康方面的作用，作為另一個分支：美麗。胸部保養同樣擔當重任。脂肪是會移動的，這是豐胸的基本原則，這也使得豐胸成為了可能性。胸部保養促使背部、大臂、腋下、腹部等地方的脂肪，乖乖奔向胸部，讓你不填充不植入也可以擁有較為豐滿力挺的胸部。在這個乾坤大挪移中，我們的手臂等其他部位，也有更多的可能，變得修長美麗。我一直認為，女人最大的投資應該是自己。擁有美麗的胸部，自然會讓我們更多一份自信和魅力，何樂而不為？！

胸部保養健康篇

從健康的角度出發，胸部保養，包含以下的內容和方式方法。

1、發育後的成熟女性，每年都要定期進行胸部檢查，建議每年1-2次。

2、除了去醫院，我們還需要進行自我檢查。如何進行呢？平躺在床上，如果檢查左邊乳房，就將左手舉過頭頂，右手以連續點按的方式，按壓左邊乳房，進行檢測。如果自查感覺到乳房內部有硬塊，則可以去醫院進行專業詳細的檢查。（現在高發的乳腺癌，在前期是沒有任何疼痛感的，很多情況下，是患者進行自查之後，到醫院檢查確診。）

3、檢查之後，自我按摩必不可少。如果去了醫院發現並無大礙（比如那個養養就大了的增生……咳咳），那麼可以進行自我按摩。方法也比較簡單。大拇指（哪個手順哪個手來）從腋下、乳房邊緣往乳頭撥按，乳房的經絡是傘形放射狀的。想像乳腺是一把傘，乳頭是傘尖，傘骨是胸部的經絡，那麼大拇指就沿著這些經絡往乳頭按摩。每天洗澡的時候，多一點沐浴乳，多一點這樣的按摩，5分鐘就可以了。當然需要說明，大部分的乳房增生和疾病，是情緒垃圾的產物。

4、當然，很多時候我們不能自己完成，就需要到相關機構進行保養了。一般機構的胸部保養，包括胸部手法按摩儀器。判斷胸部保養是否靠譜，一方面我們可以做單邊乳房的體驗，自己對比感受。另一方面，很多地方為了快速達到疏通效果，可能力度會加重，其實，乳房是需要我們溫柔對待的，所以並不適合很重的手法。並且冰凍三尺非一日之寒，我們增生也不是一天兩天就產生的，不能這麼急於求成。但傳統美容院都會這樣解釋：「所謂痛則不通，不通則痛。所以要想疏通，肯定是痛的。」這個時候請本著對自己負責的原則喊停。

胸部保養美麗篇

除了健康之外，美麗同樣重要，真正的美麗是健康而且物有所值的。胸部保養對美麗的關注包括：胸部提升、胸部緊緻、改善外擴、淡化乳頭乳暈。

1、胸部提升。在內衣肩帶相符的位置，有一個懸韌帶。它主要負責胸部是否下垂的問題。 在日常生活中，可以經常對懸韌帶進行提拉，就好像那是一根琴弦，我們把琴弦提起來的感覺。每天擦點身體乳，提拉兩分鐘。同時還可以用兩手手掌，從乳房的下端，交替提推乳房，每天2分鐘。

2、胸部緊緻。胸部緊緻可能就需要用到一些專業的產品。胸部緊緻重點在於恢復胸部的膠原蛋白和彈力蛋白。土豪方法是：那些用在臉上的、可以讓皮膚緊緻有彈性的產品（是要自己用了切實有效而且安全的哦），就可以用在胸上了。按摩手法和前面的相同，只是在按摩的時候，先將那些產品均勻塗在胸上，進行按摩。建議每天兩分鐘。

3、豐胸。拯救小胸的出路在於：脂肪是可以移動的。所以一切豐胸的原理都在於，把一些地方多餘的脂肪，推動到胸部去，然後想辦法固定住。這個也是很多美體內衣的最根本的核心。在平時自己按摩的時候，想盡一切辦法，把腹部、腋下、背部多餘的肉肉擠到胸部，最後有一個靜止停頓的動作。穿著一些調整型的內衣，把聚攏到胸部的肉肉給固定住。建議選擇多排扣、寬肩帶、寬胸托，因為這樣包住的肉肉比較多哦。

4、改善外擴。有些外擴，是真的外擴，乳頭長的方向就比較偏離中心。這種情況，我們需要使用從兩邊往中間撥動的手法來進行按摩，大拇指或者手掌都可以。另一種外擴，是假外擴，其實是腋下淋巴堵塞，形成較大面積的副乳，和胸連成一片。這種情況的話，就需要疏通淋巴了。

5、淡化乳頭乳暈。乳頭乳暈較深，其實是乳房自身代謝較差造成的。特別是如果乳房上長痣的人請注意了，你的乳房自身代謝已經非常薄弱了。所以淡化乳頭乳暈，最關鍵是用按摩的手法，加速乳房的代謝。所有的按摩，其實都可以加速乳房代謝，那麼關於乳暈的問題，有一個單獨多出來的手法：用兩個手指，以打圈的方式，在乳暈上面進行按摩。

上面說了很多自我按摩的方法，那麼如何選擇胸部保養的機構呢？

1、首先要看，在做胸部保養之前，有沒有進行腋下淋巴（胸部排毒重要通道）、背部經絡（調動氣血）和手臂（和胸部經絡連接）的疏通。只有這三個部位疏通了之後，才有可能真正加強胸部代謝，達到健康又有美麗效果的目的。

2、胸部保養機構的儀器，實在是太多了。想達到比較好的疏通作用，用電流刺激型儀器比較好。豐胸狂愛者呢，選用罩杯吸取式儀器。局部化節塊的需求，則可以通過熱感儀器。至於這些儀器如何對號入座，進了相關機構，讓服務人員好好給你講原理，你就知道了。

最後，給大家來點最後的甜點，說說胸部護理的禁忌。

1、多次人工流產。人工流產嚴重損傷子宮和卵巢，而女性的子宮和卵巢就相當於一顆樹的根，乳房則相當於葉，想要葉子繁茂，根一定很重要。

2、粗暴的性行為。在sex過程中，對方對胸部的撫摸方式比較粗暴，會傷害胸部。

3、不戴或者戴不合適的內衣。

4、過度吃素，會造成優質蛋白不足，想胸部挺括沒戲了。

5、乳房清潔不足。使用劣質沐浴乳，會造成乳房有多餘的垃圾。還有，內衣請及時更換，殘存的皮脂會造成細菌堆積。

6、不做乳房按摩。你懂得，不做按摩和過度按摩一樣傷害乳房。

最後的最後，所有乳房的根本問題，還是情緒。那些節結，增生，纖維瘤、腫瘤，都是情緒垃圾的產物。保持良好的心情和正確的情緒疏通，以及適度的乳房保養，是乳房健康美麗的王道。

各位如果對於胸部保養還有私密問題，可以加我微信，我們單獨私密交流。 xiaowei704743，衛怡菊?健康工作室，加我的時候註明Yummy即可。

有故事的女同學

Yummy用戶@ 饕餮

曾經花3千大洋買了10次胸部保養，每次按摩都能給按出乳汁來，工作人員美其名曰是哺乳期過後殘留的垃圾。可是做了幾次後發現乳房開始有小的硬塊還伴隨有疼痛。後來去看醫生了，醫生說發炎了，胸部可不能亂按摩。結果吃了點消炎藥休息一段時間後就好了，之後對胸部保養都有點莫名的擔心。

Yummy用戶@ 匿名用戶

如果不想自己做，怎麼選擇安全的儀器？或者產品？

Yummy用戶@ 辛德

花了好多錢。

主播回復：90多萬，高級配置的寶馬啊，說起來都是淚，你懂得。

Yummy用戶@ 匿名用戶

胸是小，可事挺大！看來是大家都不容易啊！

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