60天,我的生活是自己的,要去做喜歡的事
早安,更好的自己,我是唯葉莫莫,一名法語助理~
也許是因為我已經不能再二了,也許是因為我已經蠢蠢欲動想要「改變堅持」,也許是因為 iBetterMe 那個圈子的人和事與我周邊的環境是不一樣的...
這些吸引力和好奇心促使我啟動了 60 計劃。而手冊上閉月寫的那句 「不將就,是對的」 深深打動了我… 在2016年夢想清單裡面,不將就,是對的,成了我的宣言~
拿到了手冊,看著小夥伴們一個個啟動計劃,我有些著急卻更多茫然。
我思索著自己可以每天堅持做什麼事情啊?
運動,可我一直是不動星人;
畫畫,可我不會啊;
早餐,可每天6點就要起床了,不能再提早了啊…
看來就是各種借口,而我不願承認的是,我可能無法一開始就改頭換面地去改變,我還是習慣於呆在自己的舒適區…
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我想要的是好好地生活,不要辜負美好的時光
在再三猶豫和思考後,結合了大家分享的各種計劃,我突然想到我可以每天做一杯熱飲啊;我可以重新開始以前的習慣,每天看一篇法語新聞啊…
就這樣在2月18日我開始了第一個60計劃 #溫暖你的胃,心#:
每天自製一杯熱飲,跟著回暖的天氣溫暖自己的胃
每天閱讀一篇法語新聞,堅持提升法語,了解世界動態
每周一本書,並盡量做到類型多樣化
堅持周末好好吃早餐
美好生活,不可辜負,不要焦慮,不要浮躁,好好做自己,這是我當時寫下的期待中更好的自己,期望因為堅持的魅力而重建我心中的次序井然。
因為工作時間的關係,每天晚上我會做一杯熱飲,如豆漿,玉米汁,米酒,銀耳湯等,然後拿一本書,邊喝邊讀,你們可以想像,這是怎樣的愜意時光!
一杯熱飲,一本書、一束花、一個人n從開始60計劃,越來越覺得晚上的時間不夠用了啊n
讀書,原本計劃每周一本,最終60天讀完了7本~
在讀書的時候我會將書摘寫在「桃夭」本子上,很久不寫字了,寫著寫著,感受那一筆一划的真實感,很奇妙,慢慢就喜歡上了寫字。同時在網站更新日誌,記錄計劃執行情況。記得當時我說過:「每天晚上寫日誌,是我心情最平和安靜的時刻」,雖然三言兩語,卻真實地記錄著我在做什麼,我在想什麼~
60計劃看過的那些書,而手冊也記錄著讀書心得和摘要
至於法語新聞,我大部分是在上班午休時間看完的,並且會將每篇新聞的概要記錄下來,以便更新日誌基本每天在堅持,但是有時並沒有很耐心地去理解字裡行間的意思,不過看著看著,語感越來越好,越容易看懂作者想要傳達的信息~
每次旅行都會有新的感悟和感動,也會有些小遺憾n不過我喜歡的,是在路上的狀態~n每一次的出發都是為了更好地回來n
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成長並不一定看得見,享受這個過程
60天的計劃,2月18日開始,4月27日才完成。
中間4月初由於外出度假的時間和網路關係暫停了7天,回來後由於調整又中斷了兩天… 由於小小的強迫症的關係,我喜歡看到計劃日期一天天地增加,也感謝這強迫症,讓我即使在晚上已經困得不行的時候仍堅持至少發一張照片,第二天再補上日誌文字,有那麼兩三次可能是兩三天後才補上~
閉月發過來的文字里寫到:「成長並不一定是明確看得見的產出,如更好地認識自己,更好地處理人際關係,更好地規劃時間,這些看不見或許才是最重要的改變。」
是啊,我的第一個60計劃完成了,我知道了其實堅持不是不可能的,我喝了60杯熱飲,我喜歡上了寫字,我的法語語感似乎更好了,我重新開始了讀書的習慣,我周末繼續吃著自己親手做的健康早餐,這都不是明確的產出或改變,但是我享受了過程,這就是我想要的美好生活,不可辜負~
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生活是自己的,與他人無關時間易逝,要去做自己喜歡的事情
第一本 60計劃手冊「 桃夭 」是閉月送的,這是我第一次好好地用一本手冊,喜歡上了寫字的感覺,那是看得見的點滴記錄,那是一筆一划的真實感,那會是一份美好的珍藏…
我買了三本「 春生 」手冊,送給自己送給朋友的禮物:
一本送自己,要繼續堅持,要延續這種真實的,久違的美好感覺;
一本送給丹丹同學,認識十幾年,雖然我們並不經常聯繫,很少通電話或見面,但是我知道,她就在那裡,我想要做的事情她會支持;
一本送給Yoga姑娘,這位獨立,勇敢並一直追尋夢想的女孩,也許手冊要漂洋過海才能到她手上,然後跟著她去到更遠的地方,期望這本手冊去到那些我沒去到的遠方…
現在我已經在「 春生 」進行著第二個60計劃 #胃,身體和精神都在路上#。
胃,是指美食,繼續周末好好吃早餐系列,並且多練廚藝;
身體,是指跑步,運動,每周三次,跑步從第一次不到3公里到現在5公里,我要堅持跑下去;
精神,是指讀書和旅行,繼續讀書,繼續寫書摘,利用假期出去旅行,either read or travel~
也有迷茫,困惑,低沉的時候,有時依然會焦慮,會浮躁。
不過我想這一個個的堅持能幫我逐漸找到內心的平衡。即使一件小而簡單的事情,是在平淡生活中那些讓自己愉悅的事情,即使有人會不理解,會冷嘲熱諷,但生活是自己的,與他人無關,時間易逝,要做自己喜歡的事情…
不是說了嗎?有時候,不是因為知道要什麼而去堅持,而是堅持了以後才慢慢清楚自己要什麼。
不將就,是對的。
「夏長」夢想不停手冊不斷,有生之年,不將就是對的nnNever Give Up On Myself!
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