他說他愛我，可他要和別人結婚了

文/曹懷寧，國家二級心理諮詢師

坐在我對面的小Z，是個典型的乖乖女，從她的故事描述中，我看到一顆純潔、傳統、又對愛情充滿憧憬的心，儘管她現在正為自己的矛盾感情而難以割捨……

從未談過戀愛的小Z，在公司的年會上，邂逅了她的小學同學Y。在小Z看來，Y是一個很老實的男生，擁有同樣是小Z同事的女朋友X。看到Y和X相處時的甜蜜模樣，小Z相信Y是真心愛著X的。

「可是他也愛我，我相信他是真的愛我。我們並沒有誰追誰，就那麼自然的被相互吸引了。他很照顧我，雖然因為有女朋友，平時難以見面，但我生病時他總在我身邊。我能感覺到他對我有很強烈的衝動，但他從來不強迫我，對我總是很溫柔的撫摸。我甚至想把自己的第一次給他……」小Z談起Y時，彷彿陷入了美麗的夢境中。

「聽說他們已經訂婚了，年底就要結婚了。我知道不管他多麼愛我，他都不可能會跟他女朋友分手，這輩子他都不可能娶我，我雖然傷心，但我真的不想離開他，他也不想我離開他。我到底該怎麼辦？我常譴責自己，因為我以往的價值觀不允許自己做小三，可我就是下定不了決心離開他，我和他都不想傷害他的女朋友，可我的內心真的很想嫁給他。」小Z說到此，已是梨花帶雨。

在與小Z的諮詢中，我們開始探討「愛一個人意味著什麼？」我認為，愛一個人，至少意味著尊重對方，並做對對方有益的事。

小Z的「男朋友」Y，一方面說愛著自己的女朋友，因為愛她所以不想傷害她，另一方面也說愛小Z，不想要小Z離開，但卻不可能和她在一起。如果以上述標準來看，Y對他的女朋友X不是真愛，因為他不尊重她，甚至做了背叛她的事，而且還隱瞞她，剝奪了她的知情權。他對小Z也不是真愛，因為他在有女朋友的情況下還和單身的小Z發展了關係，他沒有尊重小Z一對一的感情權利，而且，在明確告訴她不能和她結婚的情況下，還一直與她發展關係，Y做的事對小Z有害無益。

從這樣的分析，其實我們可以看出，Y真正愛的其實是他自己。他最尊重的是自己的慾望和需要。這種慾望未必僅指生理慾望，還包括成就感、價值感、被人崇拜和欣賞的需要等等。Y想要穩定的戀情，生怕實情暴露後女朋友會大發雷霆，所以他隱瞞一切。他又想要滿足自己感情上和生理上的衝動，所以他放任自己繼續發展與小Z的戀情。他做的事都是對他自己有益的。

只要Y想不明白自己在兩個女人中的行為究竟有怎樣的道德過錯，那麼他就只會對女人們做他能做的，而不是他應該做的。我們應分清這二者的區別，Y能做的是他熟悉而自然的行為，不與他意願想違背的行為。但若是他不能做他應該做的，那麼即使這「應該」是很符合道德的，是對兩個女人真正有好處的，他也會因為自己的軟弱與自私而做不到。這樣的人，很難成為真正好的愛人與老公。

一個具有良好道德感的男人，他會在覺察到自己與女朋友之間有問題時，就努力嘗試溝通彌補，而不是在第三者身上尋求滿足慰藉。如果他走到了這一步而又意識到自己的道德問題，就該好好想清楚自己要如何抉擇，與選定的那一個好好經營未來，而和另一個說清楚並且以後拉開距離，不致令伴侶產生誤會。這才是一個有擔當的人應該做的。

分析完小Y，我們再回到小Z。由於小Z並不是第一次來諮詢，所以結合對她之前的成長經歷和生活狀態分析，小Z之所以會深陷於這段感情中不可自拔，是因為她現在事業、生活上都暫時沒有方向，處於迷茫的狀態當中，沒有地方寄託自己的價值感。而且，她從小性格就比較弱，對自己的認可程度也很低，所以，一旦遇到外界有個人欣賞、認可自己，就會一門心思地撲在他身上，恨不得把自己擁有的一切都給他，以報答他的知遇之恩。

小Z之所以會對欣賞她的男人迷戀而不可自拔，正是因為她缺乏對自我價值的肯定和認同。一方面，她需要通過對過去成長經歷的回顧、分析與解釋，令她明白自身性格形成的原因。另一方面，她需要不斷提升自己的能力，多看看書，了解更大的世界，修正和完善自己原有的價值觀，規劃人生方向，讓自己在生活中積極的動起來。

有些問題，並不是從他人的口中得到「是」或「否」的答案那麼簡單。小Z要想解決自己的問題，得從根本上入手，得忍住痛苦，決定自己的人生方向，踏實地為自己的未來努力，這才是撐著自己自尊和價值感的根本方法。依靠男人們的欣賞過活，只會讓你越活越痛苦，越活越迷失自我！

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