人遇事後發現自己性格當中的缺陷該如何調整心態並努力彌補？

01-27

包括怯懦，無知，狂妄，膽怯等不一而足。不知道各位知友會不會時常在日常生活中察覺到自己性格中隱藏的缺陷，若有的話，你們是如何調整心態面對並最終解決的呢？

瀉藥。

你說你存在怯懦、無知、狂妄、膽怯等性格缺陷，無知不屬於性格，但是通常屬於狂妄自大的原因，而怯懦和膽怯指的都是「怕」。你一方面提到膽怯害怕，一方面又說狂妄毫無畏懼，既知道自己無知，又明白自己的自大，所以我覺得你面對的實際上是情緒問題，是想找到一條擺正心態的途徑。

性格

性格在從小的家庭環境背景和個人成長經歷的影響下逐漸形成，成年之後不易改變。通常人們總想懶惰地把自身的一些缺點不足歸因於性格，從而推脫自己的責任。自己也就默認這就是我，是因為我的性格，所以我無法改變現狀，不能解決目前遇到的問題。

你最大的性格缺陷是什麼？你是怎麼反省自己的？ - 學習

心理

性格是把雙刃劍，能不能把控好取決於你的心態，真正困擾你的是焦慮情緒。

之前成長的過程中可能存在一些遺憾是你自身無法改變的，這部分紮根在你內心之中，而一個人能展現出狂妄自大的姿態並且認識到自己的無知，必定有他的過人之處，有值得驕傲的資本。最終當你遇到特定的事或者與人對比之後，發現自己不能很好的處理問題技不如人，受到了打擊，一些本來不是問題的問題也被放大。自己的優點不再值得驕傲，反而成了缺點，內心深處的膽怯也被召喚了出來。學業上的考驗、事業前途的未知或者親密關係的把握，各種因素的共同作用必定讓剛剛步入社會的你產生種種不良情緒，如果此時正好再遇上一件特定的事物，就像把站在懸崖邊的你向前推了一把，最終迷失了方向。

焦慮是一種怎樣的狀態，這種情緒對人來說有什麼意義？ - Owl of Minerva 的回答

總是陷入「我不如別人」的壓抑情緒怎麼辦？ - 李松蔚的回答

為什麼越努力，越焦慮？ - 韌心旎的回答

分析問題，找到原因，擺正心態，找回自信。

謝謝師哥邀請。

小時候我媽只給我灌輸女孩子長的漂亮沒什麼用，要會讀書才有用。然後我一直是男生頭，穿著運動裝直到初中畢業。高中畢業才第一次穿短於膝蓋的褲子，大一暑假才開始穿裙子。父母一直給我灌輸長的漂亮沒用要讀書好才有用，然而我就這樣不僅書讀的爛還丑了十多年。找男同學幫忙永遠是小心翼翼的詢問，生怕別人拒絕。害怕和陌生人交際，形成了一種自卑。高中後長相氣質開始有很明顯的變化，說話開始比以前自信起來，然而還是會自卑，還是不如別的女生自信。

大學之後因為和同學之間相處有很長的一段時間自我封閉，更加沉默寡言。那段時間拚命自我調整，內心無比痛苦。開始逼迫自己去與別人交流，逼迫自己在不同的場合和不同的人說話，從一張嘴巴就喉嚨發硬想哭到現在跟任何人都吧啦吧啦，我都覺得難以相信。我曾經跟我的閨蜜說你天生就擅長與任何人聊家常，這是一種難得的天賦。

現在想來那些改變除了自己的努力，還有身邊人的影響，不然一個人去努力真是太苦了。

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謝邀 @小晶醬

首先每個人都有缺陷。

有的人缺陷不顯，是因為經歷不多，刺激不夠。歷練的本意就是經事入世。

曾經歷過大貨車碾壓人體，血濺一身，頭顱滾落在我腳下。曾親自交流過有自殺傾向的女子依舊斷不了執念，跳樓身亡，她故意在我趕到樓下時跳下，她說死亡是一種美麗，我看見她在空中墜落如同花瓣飄落，的確如她所言，死亡是一種美麗。她重重地撞擊我腳下的地面，我感覺到心臟也隨之轟的一聲，那是生命的共鳴，那時我明白了生命無死亡的意義。我蹲下身，握著她的手，對她說：「你是美麗的，我剛剛看見了。」她笑了，緩慢地合上眼睛，安詳的笑了。

兩件事都很驚悚，可我並沒有驚嚇，並不用看心理醫生，並沒有什麼心理陰影。可能與我自小對死亡的經歷與看法與別人不同。

我嘗試用簡單的、不文藝的方式來回答：當遇事後發現自己的性格「缺陷」該如何應當？

1，第一反應決不能是自我責怪。

「我真差「、「我真醜陋」、「我真羞恥」等類似消極心理，只是一時爽（自我打擊也爽？對！），卻極大的加重性格缺陷。如果長期產生此類情緒，就會形成逃避心理，從此性格缺陷定型。

2，確認性格「缺陷」真的是性格缺陷。

第一眼的「缺陷」的不一定真的是缺陷，有時候只是特點，或者是喜好。如果不是真正的缺陷，根本不用改正也無法改正，比如好為人師可以是缺陷（你錯誤的以為好為人師有面子），也可以是喜好（你知道沒用，但就是喜歡好為人師），每個人情況是不一樣的。

3，確認性格缺陷是原因還是結果。

在公眾場所，因為膽怯所以發言不好？還是因為知道自己發言不好所以膽怯？如果原因和結果搞錯，那麼當然解決不了問題。

4，長期持續的用知識改造性格。

性格=情緒反應+知識。情緒反應是天然的無法改變的，所以只能改變知識部分。這個過程本質就是學習，而學無止境，所以必須認識到這是一個長期的過程。

拒絕交流，拒絕溝通，封閉自己。做自己感興趣的事，你會發現有趣的事情很多，比如永恆之藍的觸發傳播機制，比特幣的基本演算法，什麼薩提亞，什麼冰山理論，黑羊理論，宇宙大爆炸，通古斯大爆炸等等等等，相對於你的性格缺陷有意思多了

對我來講，最大的缺陷是我猶豫不決的性格。

我很久很久之前，就知道自己有選擇困難症，每一次的買東西，選東西，我都可以猶猶豫豫，我為選衣服的顏色糾結，我可以為選擇全場空白的電影院的座位猶豫半天，可以在兩個款式之間犯難不知道該要什麼，即使已經買了，我還是忍不住地回去回過頭去看這個東西，我買對了嗎？我選擇對了嗎？這個的確適合我嗎？而不是會看著自己剛買到的東西滿心歡喜，並且越來越喜歡它。記得擁有自己真正喜歡的東西真的很開心，會無時無刻地覺得莫名笑容。可是江山易改，本性難移，這就是我，即使嘴上說得怎樣決心，腦海里無論對自己說過要怎麼樣，最後還是會想我所想，做我所做，別人的一句話都聽不進去，一切都是按自己的心思。

在重重回憶中我沒辦法做到做我自己，強忍著的最後還是會爆發。

我必須需要跳出來。當只有你自己，感受自己造成的一切，才能透切地明白自己。

希望我以後飽嘗被拋棄的滋味，這輩子我愛的人不愛我。