如何提高英文聽力到看電影不需要字幕的水平？

01-27

介紹下具體情況，最近一次考的雅思均分8（聽力7.5 閱讀8.5 口語寫作7.5），辭彙量測的約在8200左右。感覺語言能力在瓶頸期，無法進一步提高。美劇英劇電影不看字幕基本看不懂，新聞訪談類的還好，基本能聽懂。有什麼能長期提高英語聽力的好方法嗎求推薦

謝邀。

在題主這種情況下，最好不要拿英語聽力當任務來完成、當作壓力來對付。放鬆些，try to enjoy the show ---- again and again. 這是我以前寫的一個帖子，基本上是我自己上大學時、和後來留校教英語時的做法：

要想事半功倍地提高口語和聽力，就必須把聽力、口語、學習地道英語的各項努力彼此結合，綜合起來一次完成，千萬不要去玩「四面出擊，各個擊破」的遊戲！具體做法：

挑一部自己喜歡的電影或電視劇，第一次看的時候，盡量靠自己聽，要是理解有困難，看看英文字幕也可以（盡量不

要看中文字幕的，因為那樣習慣了的話會造成你聽英文時「不翻譯成中文我就不能理解」）。但是帶字幕（或中文配音）的音像版本只能看一次，最多2次，以後不得再看（更不要去看英語劇本） ------ 看字幕或中文配音的目的，是對故事的梗概有一個大致的了解。剩下的，就要靠自己去聽了。怎麼聽：

以＂六人行「（Friends）為例，將　１－２集的錄音（總共也就一個來小時）帶在身邊，用２－３周的時間，從頭到尾反反覆復地聽，注意：不是逐字逐句地斷開「精聽」！而是走路聽、坐車聽、吃飯聽。。。。。。一句話，走到哪裡聽到哪裡！哪怕你第一次只能聽懂5-10％，每次聽你都會比上一次多聽懂了那麼一丁點兒。凡是聽懂了的，下次聽到這些地方就跟著它一起說，聽的時候自己口中念念有詞，藉此來提高自己的口語、掌握新的表述法。有些比較關鍵的生詞，一是要學會猜，二是如果猜不出，多聽幾次後對這個詞的發音有了比較準確的概念，也便於查字典。

如此每日周而復始，幾個星期以後可以把這１、２集的對話聽懂７０－８０％了，而且聽懂的這些對話已經深深印入了腦海，如此學會的情景對話，比從任何英語課本上學來的都自然、容易記住，更重要的是，你已經知道怎麼用了！　對這１－２集的大多數內容已經熟悉到了滾瓜爛熟的地步，再去找聽新的內容，重複上面的步驟。

我們中國人學英語最怕的就是滿口Chinglish （中式英語），可要是按照上面這條路子去學，長此以往，英語想說得不地道都難！

這樣的做法，好處是「一石多鳥」：

1. 提高了聽力　－－－而且提高的速度會相當快

2. 對節目中的英美習慣用法、新辭彙、片語、表達法融會貫通，不僅理解，而且會用。

3. 增強了自己的口語能力，同時改進了發音

4. 增強英語語感----這樣學法，你很快會發現：英語中對很多事情的表達其實比我們自己翻譯時簡單得多，尤其在口語中，用的辭彙往往是你學會的頭幾千個單詞里的。你這樣學會的英語，既簡潔又地道。

5. 學英語成為一種樂趣，而不再是死記硬背、枯燥乏味的包袱。

有人捧著「英語實用情景對話」、「實用英語大全」之類的書天天死記硬背。問題是如今市場上的這些書很多都粗製濫造、錯誤百出，誤人子弟！而且，作為一個（前）本科英語專業的教員，我也知道要編這種書，是最容易、來錢最快的。但我也知道，學生經歷千辛萬苦、如此每天背誦枯燥無味的N百句英語數年後，每次背完後3周內忘記70 - 80%，剩下那20 - 30%，日後構成了他們那一口地地道道的 Chinglish！

多年前經歷的事情，我們可能有很多都記不得了，但是我們自己或同學當年出醜、尷尬、搞笑、惡作劇的場面，大概還都歷歷在目吧？同樣的道理，通過電影、電視劇來練聽力、練口語、擴大辭彙、學會新的表達法（尤其是 get, put, go, in, out 之類的「小詞」）、增強語感，要比抱著《實用英語大全》之類的書死記硬背 + 另花時間精力金錢去學聽力 + 另花時間精力學口語 + 。。。。。。效果要強得多！

這些歸根到底是個語感問題。唯一能提高語感的辦法，就是注意英美人在實際生活中是怎麼說的。電影、電視劇就是最好的「英美生活環境」。

通過電影電視劇來增強學習英語的趣味性，不僅提高學習效率，而且可以真正掌握詞語的用法，做到融會貫通。此外，在大量閱讀英語書籍、報刊的同時，堅持每天對著話筒講幾分鐘的故事、當天看過的文章的內容摘要、複述某一段電影電視劇的場景等，錄下來。每天不聽當天錄的內容，而是聽昨天錄的----因為自己剛講完的話，還清晰地留在腦子裡，這樣不容發現自己犯的語法錯誤等。聽昨天講的內容，更容易發現錯誤。如果與別人交換著聽、或兩個人一起聽各自的錄音、糾錯，效果會更好。

首先要看什麼類型的電視劇，對於絕大部分的日常類生活類的影視劇，可能需要9千到1萬的辭彙量就可以無字幕去聽，不過如果涉及專業領域，或者本身編劇喜歡的附加劇附加詞，可能需要1萬2以上的辭彙了。這還只是單詞本身，不涉及到常用的表達方式，習語俗語或者文化上的梗，理解這些可能需要更大的辭彙量了。所以想要去鍛煉的話，平時需要加大量的輸入，一方面需要量的積累，去熟悉各種語體的各種方言辯體，另一方面也得要質的積累，在泛聽以後一定要精聽，從最基本的單詞開始，歸納總結，單詞之上的這些短語俗語習語文化上的。至於練多久要看自己的起點。我覺得這個練個半年到一年應該有比較明顯的效果。