每天都暴露在外的雙手要怎麼保護？

01-26

學生，有時不得不剛洗完手還濕著就接觸冷風（紙巾並不能完全擦乾）。希望大家推薦一些護膚產品（最好是清爽型、味道不太重的，分季節，適合少女使用，便攜）和具體的保護方法（包括一些硬保護，如手套等的推薦，手上有外傷時該怎麼做，以及平時生活中涉及到的方面，比如如何注意飲食、什麼事情盡量少做、如何鍛煉改善手型等），謝謝！

今天來寫點關於護手的一點心得吧...

尤其是快到冬天了。

1.洗手時用溫水，時常保持手部乾淨

跟用溫水洗臉的道理大同小異，更容易打開毛孔促進後續護手霜的吸收，以及溫水要比冷水更容易洗去污漬。

尤其是要到冬天了，溫水洗手要比冷水更溫和，同時南方的小夥伴一定要小心凍瘡哦，盡量不要用冷水洗手。

2. 習慣性的用護手霜

很多人可能會認為夏天不容易乾裂起皮所以不用護手霜，其實護手霜的選用應該也具有季節性。比如夏天用之地稍微清爽一點的，冬天選用滋潤一點的。

隨時隨地習慣性地塗抹護手霜這點我覺得每個人應該養成習慣，不用我多說了。

前段時間發現一個很有趣的事情，就是「護手霜塗一層就夠了嗎？」

用molton brown 這個牌子舉個例子，它會出兩款護手霜，便於疊加使用。

Hand lotion Hand cream 乳液和霜

所以，護手跟臉一樣重要，不要輕視了它。

有條件有必要的話，可以來一套，水，乳，霜。（我沒開玩笑！）

3. 塗抹完護手產品後加以按摩手部

很簡易的就可以，輕輕拍一拍揉一揉。

可以促進護手霜的吸收，並且加強手部血液循環。

4. 定期去角質

一個月兩次就可以了！可以祛除老廢角質，幫助手部的護手霜的吸收，促進手部新陳代謝。

去角質的時候也要輕柔，不要使勁搓...

一個小訣竅：雙手溫水洗過之後，不要擦乾，粘取一些白糖輕輕的在手上揉一揉，尤其是指關節部位。待白糖全部融化之後，再重複一次，然後洗乾淨，會有驚喜哦。（其實是一個簡易的去角質過程）

5. 使用手膜

手膜的使用一周一次就可以，可以在去角質之後，手部吸收正好的時候。

自製手膜教程：

先選用一款質地比較厚的，性價比比較高的護手霜（太貴了心疼）。

雙手洗凈以後厚厚的塗上一層。

包上保鮮膜或者戴上一次性手套。

熱毛巾敷10分鐘。

拆開後按摩吸收殘餘的護手霜，實在吸收不了可以擦去。

6. 有條件可以用溫水，熱牛奶，或者玫瑰水等之類的每晚泡一泡手部，有益無害

7.關注我可以變美，真的！！！（認真臉）

（收藏記得贊~！如果你們有需求，以後我可以出一個關於選擇護手霜的回答，啾）

謝邀。以前我看到別人寫的一句話讓我印象深刻，她說，護手霜不在乎多貴，而在乎多用。

她的意思是每次洗手後都要及時塗護手霜，哪怕是便宜的護手霜，常塗勤塗，護手效果大於一天只用一兩次高級護手霜。

平時隨身帶護手霜，可以走到哪裡塗到哪裡。家裡各個地方，玄關、廚房、客廳、洗臉池前、卧室，都放護手霜，想起來了隨時都能塗。

沒事的時候就塗上護手霜做手部按摩。按摩方法很簡單，網上視頻很多。

晚上睡前可以用比較貴的成分較好的貴婦護手霜。一晚上八小時不會再洗手了，可以集中修復。

手模是一天24小時不離手套的。不妨學習下。普通人做不到一天24小時，那至少做家務洗刷時戴家務手套護手。紫外線強的時候戴防紫外線的手套，特別是開車的時候。

可以去買個尿素維生素E霜用，很便宜。當然手部容易有濕疹，富貴病，或者脫皮，選手霜還是要看成分特別是防腐劑！我的手對很多化妝品接觸性過敏，長疹子，超級癢那種，嚴重會爛的特別厲害。我只能塗比較簡單的護手霜，但是對我來說，又不會起疹子，手不癢，不幹的脫皮，這個手霜就是棒棒噠

手部有富貴病，濕疹，接觸性皮炎的人群，去看醫生，按照醫生的建議來用藥，醫生通常開激素藥膏，使用不能超過一個星期。平常手太干，塗點霍霍巴油，這種比較安全，不像凡士林，油膩膩的，而且保濕，滋潤，滲透性也好

第一，使用氨基酸洗手液。

人常常洗手比洗臉還要頻繁，所有使用一款氨基酸洗手液避免過度清潔還是有必要的。