十八歲的年紀有必要開始用抗皺的產品嘛？像導購說肌膚早保養就會定格在那個年齡段嘛？

01-26

謝 @fighting life 邀請

年紀越小，皮膚所需要的外在的營養是越少的。我們要做到的，其實就是不要去破壞皮膚本身的功能。

但是這個年紀，由於雄性激素分泌旺盛，一些油性肌膚，可能會受到出油，毛孔粗大，青春痘的困擾。

18歲，也是要好好保養自己的。這裡的保養，是根據皮膚的狀態，做到一個簡單的清潔，保濕，防晒。防晒是每個年齡段都需要做的事情，預防光老化。而不是一些抗皺的護膚品，抗皺的護膚品。

18歲，保持營養的均衡，不要熬夜，維持鍛煉其實就是最好的抗衰老保養的方法了。不要熬夜，真的非常重要。

關於細紋，可以參看我之前寫的文章。你就知道，皺紋是如何形成的，什麼才是有效的抗皺紋的方式了。

張卉：什麼眼霜比較好？

而關於衰老，其實也是非常複雜的。有4方面的表現。

1，皮下組織，膠原蛋白，脂肪的流失。

2，重力作用，下垂鬆弛。

3，皺紋。

4，皮膚質地的改變。

想通過護膚品，就能達到年齡定格。那麼哪來的那麼多老人家，滿大街都是25歲的青春美少女了。大家都是在用護膚品的。

如何抗衰老，其實我寫過一篇文章，但是覺得寫的不夠嚴謹，刪掉了。後期，我會做些修改，再發出來。

我的客人都做過皮膚測試，可以知道基底層、真皮層膠原蛋白纖維、糖化和毛細血管的狀態，從而判斷是否需要抗衰，而不是單純靠年齡判斷。

題主才18歲，講真，不需要抗衰的，能把清潔和保濕做好，皮膚就能閃閃發光了。

18歲的抗衰是健康飲食、早睡早起、和適量運動～

胡說八道！保養品只是會幫你延緩衰老而已，我16歲就使用保養品，難道如今還是16歲啊！只是會看起來比同齡人年前而已！我建議25歲之前只要做好臉部清潔和保濕就好了！擦抗老產品是她騙你的！18歲真的用不著抗老，把臉部清潔做好，為了不長粉刺痘痘，做好保濕就好！保濕是一年四季都需要的！為什麼要保濕這就不用說了吧

沒有什麼是永恆的，對於年輕的女孩來說平時做好臉部清潔個保濕就可以了，還有防晒一定要塗，凡是有光的地方就一定有紫外線，晚上要用卸妝油，會比平時的洗面奶清潔的更乾淨。SkinFM你可以微信關注一下，上面有怎麼護膚的方法。

有保養的意識是好的。但衰老是不可阻的，任何手段都只能延緩而已。更何況抗老否也跟人的骨骼，肌肉走向有關，即便同樣的抗老產品效果也因人而異。個人血的教訓，護膚要做減法，皮膚穩定是最好狀態。不作不死是真理。功能性的產品不需要這麼早使用。護膚品的功效有多少不好說，否則還要醫美幹嘛用啊。