頭髮很長很厚的姑娘們，你們會有頭皮疼的困擾嗎？
如題，題主頭髮比較長，非常的厚重，經常扎頭髮沒多久就覺得頭皮很疼，但是不紮起來又覺得麻煩。現在已經發展到中分或者偏分時間長，那一塊頭皮附近就會非常疼，想問下同樣長頭髮多頭髮的姑娘們，你們會有同樣困擾嗎？這是不是一種病呢？現在每天都覺得頭皮很疼，把它剪短剪少會不會有效？
怒答！緩解厚頭髮扎頭痛的辦法！
答主不僅頭髮厚，還有神經性頭痛，一紮頭髮生不如死啊！！！！羨慕人家扎頭多少年！！
———————————————我是頭疼的分割線
不過。。。答主一般將這兩種方法一起用。。。起用。。。用。。。才能真正不頭痛。。。。
希望能幫到各位～～～就這麼說吧，長期扎馬尾的我，髮際線越來越高了。
找到組織了。
我頭髮黑多粗硬，幾歲就被媽媽扎高馬尾，扯得額頭變形那種。以至於現在是什麼情況呢，頭頂稍偏後腦勺部位的頭皮比較軟，感覺再使使勁就可以捏起來，去按摩時的技師妹紙表示發現新大陸好嗎::&>_&<::
看到有人說剪短髮Lob扎半丸子頭什麼的，能緩解頭皮疼的問題，我是極其羨慕的，因為我短髮Lob依然疼！！！頭髮是往下長的對吧，我把頭頂部位的頭髮反向撥右撥左撥都是疼的，痛並快樂著那種感覺！扎半丸子頭就別說了，跟扎高馬尾沒區別。平時不理它是不疼的，但是只要一按就根本停不下來，疼，按，啊好舒服，疼，用力按，別搓我頭髮，是按頭皮，別停……ヽ( ￣д￣;)ノ————啦啦啦啦補充啦————冬天來了，又發現一種新疼法，睡覺時頭枕枕頭，壓得頭頂偏後那個部位（也就是後腦勺了）的頭髮，頭皮也疼▄█?█●給跪了好想給自己一個可憐的永抱會！我頭髮超級厚 差不多有一般女生三四倍的發量 一般扎高馬尾需要兩根皮筋 不要一天 中午就感覺頭皮疼的快把頭蓋骨掀翻了 天氣又熱 不方便披著 然後我的頭髮又特別長 放下來分分鐘要悶死啊 在家裡一般就用大夾子隨便夾住 會輕很多 還有啊 頭髮又長又厚根本不能扎丸子頭好嘛 人家紮起來是蘿莉 我TM紮起來是大媽啊 更別提燙髮啥的了 超級羨慕長發大波浪 然而自己都不敢想像自己燙完髮會不會由頭頂雞窩變成頭頂狗窩 太厚了！拿什麼拯救你 我的頭髮┭┮﹏┭┮
所以把頭髮剪短了，出了理髮店覺得整個人都輕鬆了
理髮師說要收我雙倍的錢(つд?)，因為覺得剪我一個人的頭髮工作量是給別人剪的三倍(? ?д?)我還以為就我會疼呢，看大街上好多長發高馬尾或者頭頂盤一大坨，好像都不累的樣子。
出門上班——高馬尾
午休時間——披下來下午上班——低馬尾在家的時候，一律用洗澡用的那種大鯊魚夾，低低的夾成一坨。
周末出去玩會編辮子或者盤髮髻，一整天下來，頭皮快扯掉了的感覺……都等不到回家，告別小夥伴坐上地鐵，就趕緊一把薅下來，披頭散髮當女鬼也在所不惜。
總之，抓緊一切時間和機會，盡量多披一會兒吧，不然真受不了。所以我把頭髮剪了，剪完之後感覺頭都輕好多
披一天，扎一天，第三天洗了頭又是一個輪迴。
我把頭髮分成了兩層，一層沒動，一層剪短打薄，扎馬尾時會輕鬆很多。
因為頭髮很多，所以把底下那一層編起來再藏起來，看起來就是妥妥的短髮。
把上面那一層紮起來稍微一挽就是半扎丸子頭了。會疼，所以輕易不梳馬尾，一般是用簪子盤起來或者側面編個辮子
夏天每天扎個高馬尾（兩層皮筋）美美的出門啦～
感覺走路帶風，青春活力洋溢，自信Max
然後過不了多久，頭髮就開始塌了。。頭皮感覺隱隱作痛
我的頭，我的頭，我的頭怎麼啦？
然後回到家，散開頭髮，整個頭皮脹痛，感覺要炸裂啊
剪到能扎個低馬尾的地步，大概在脖子處，每天低馬尾度日，我女兒說我頭髮像鍋刷子
扎馬尾露頭皮的我生氣的說沒有快滾。
我一側耳前區的頭髮有一些人全部頭髮那麼多,,?^?,,當然我很喜歡我的頭髮啦，但是真的扎頭髮會疼！剪完頭瞬間腦袋輕得要飛起來了！
特別是從前高三學習緊張，扎馬尾上課一會兒就感覺頭脹痛欲裂，所以在沒有拉頭髮的情況下頂著班主任凌厲的目光披頭髮到畢業。
我的應對方法是編髮、披髮、頭頂蓬鬆丸子頭，接下來想練習簪子大法。但是普通簪子也固定不住我的頭髮。會！扎了一天的馬尾，散開頭髮以後，要疼哭了！
怒答！其實我沒什麼能回答的因為我也沒辦法，而且我情況比樓主還嚴重。只是把頭髮夾上去，一天下來晚上頭皮都疼得厲害，更別說扎馬尾了，疼疼疼，嚴重的時候頭皮輕輕碰都非常疼！用熱水洗頭後能緩解，然後第二天再扎，再疼，再洗，這樣循環往複，沒有辦法啊啊啊！！初中高中都不讓披頭散髮，而且我頭髮多披著就像蛇精病，後來頭髮越掉越少，可以直接披下來了，我就再也沒扎辮子了，於是不疼了。。。