不用化妝品是否會讓皮膚變好？

01-26

題主女，18歲，剛剛高中畢業。屬於混合干皮。高三的學習壓力以及作息飲食的不規律令我一直爆痘，且集中於額頭（眼睛以下無）無劉海。畢業後痘痘越發兇猛。媽媽帶我去看中醫，針灸調節內分泌。已經扎針24天，不再起新痘痘了，但原先生長的並未退下。去看西醫，醫生診斷為毛囊炎（痤瘡），青春痘，於是開了夫西地酸藥膏讓我塗，並未起效。
題主屬於很注重護膚的人，平時的護膚也做得比較認真。聽醫生的話，我停用了護膚品，每天只用潔面膏洗臉，洗完後塗防晒（陰天會忽略防晒），這樣堅持了半個月發現皮膚的確有變好。
另：題主並非把醫生的話奉為聖旨的人，護膚品用慣了不能一下子就捨棄不用。但和身邊皮膚很好的妹子交流發現她們也是很少或者不用護膚品，於是抱著試試的心態決定暫時隔離護膚品。

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那麼，不用護膚化妝品真的會讓皮膚變好嘛？是我的錯覺還是大自然的法則？？

謝邀！

很可能

你的護膚品跟你的皮膚狀況不匹配。最常見的暴痘原因是你使用的護膚品中有阻塞毛孔的成分。當然使用抗生素能幫助你消炎，也是「好轉」的原因之一。但並沒有解決痘痘的根本問題，貌似好轉，還有再發的可能（如果你身體內的激素還在調整的話）。
還有一個大家都很容易忽視的原因就是洗髮用品。。。一些洗髮水和護髮素中有阻塞毛孔的成分，洗頭的時候不小心很容易粘到面部皮膚上，之後沒有潔面（這些成分往往是需要潔面劑才能清除的。所以，建議痘痘患者先洗頭髮，後潔面，或換用洗髮產品。

你護膚應該採取分區護理。痘痘區採用抗痘護膚品 --- 去角質非常重要喲。只用一般的消炎藥能暫時幫你消炎但並不能解決痘痘的根本問題 -- 毛囊阻塞。必須脫角質，清潔毛孔。而且長期使用抗生素還會產生耐葯，迫壞皮膚正常菌叢的問題。建議你換用過氧化二苯甲醯軟膏：

局部：水楊酸潔面劑，+ 水楊酸著哩/爽膚水/面霜任用一款；
痘痘感染：2.5% - 5% 過氧化二苯甲酸：點狀治療局部。。。
每周一次溫和植物蠟珠的磨砂膏整個面部去角質處理；
清爽護膚系列作為日常其他部位的護膚，注意，一定別忘了防晒呀。

僅供參考，希望對你有所幫助。

20歲.... 除了bb油（從小時候用強生，現在用sebamed bb油..不要笑我哈哈哈）從來沒用過其它的，以前試過用一些護膚品（因為看到身邊朋友瓶瓶罐罐的一大堆莫名想試試），但不管多溫和的東西用了左眼下面都會泛紅，而且皮膚反而沒有以前好，從此更加不敢用。平常經常會化妝，但底妝極少，注重清潔就好了，但不要過度清潔，特別鼻子毛孔比較容易粗大的地方.. 深深的痛啊

如果皮膚問題不是特別嚴重，注重作息飲食什麼的就可以了，多吃點水果，定時補水，冬天乾燥就用些溫和的產品，有空鍛煉鍛煉，做做仰卧起坐什麼的。

還有啊，什麼面膜啊真的是堅決不用的，完全是在皮膚上養細菌啊，身邊朋友幾乎百分之百都會用一大堆護膚品，整天敷面膜，（曾經試過，皮膚很少用這些東西所以更加敏感，微微泛紅從此不敢敷面膜），還是堅持自然點的做法。

總之吧，稍微注意麵部清潔問題，護膚品什麼的不要太雜，作息規律，多吃水果蔬菜多喝水，多運動

不過啊，發現年齡越大皮膚越差了...以前長痘痘兩三天會消... 現在...哭泣

我覺得內調也很重要吧，多運動，少吃零食，畢竟媽媽輩很多都是這樣的

那要看自己怎麼保養了，有的人天生會用食療養生~還有水果也很重要，這個因人而異，但是有的人皮膚天生需要護膚品來保養~

油性皮膚，之前一直都會塗bb霜，毛孔特別明顯，堵塞也嚴重，暑假回來開始就不用了，每天早上用清水洗臉，晚上用溫和的洗面奶，塗倩碧黃油，感覺皮膚好了不少，毛孔也小了，特別是鼻子，整個臉膚色均勻也細膩了！

同樣經歷。答主今年22，混合皮膚吧。大學開始用護膚品就略微長痘痘，開始以為是作息不規律就沒在意，後來還是一直長。吃過中藥，看過西醫，是醫院開維a酸治好的。治療過程中一直只有清潔和防晒，痘痘消掉了。這個過程蠻長的，但是恢復的很好。然後完全好了之後我又開始用護膚品，又開始長痘痘，我開始的時候以為是吃海鮮過敏，後來才意識到是因為護膚品。然後我就換了一個品牌，還長……… 然後最近停掉了，就是只用防晒和葯。現在已經在恢復了。

我一直非常疑惑的是為什麼護膚品的恢復作用什麼的在我這裡都從來沒有發揮過啊TT 真是淚奔～

我用過的牌子最初是什麼都不記得了反正痘痘好了之後是悅木之源 sk2 還有最貴的lamer我都試過了………然而並沒有什麼用。難道是我跟護膚沒有緣分… 這裡說下我的經驗，等待大神的解答～

除非干皮，否則盡量減少濃度稠於精華的任何護膚品上臉，除了防晒霜。。

-。-這是洒家今年無意中發現的門道，，，

可是我比你大好多歲了才發現！！！！

我個人感覺，是簡單護膚的時候皮膚最好，哪怕懶點……有一天沒一天這樣…

早上清水洗臉-化妝水-防晒乳

晚上卸妝洗臉-乳液

大概一周保證四到五天，還有兩三天就溫水洗洗臉

一旦一層一層往皮膚上蓋各種護膚品，或者一兩周不管的話，皮膚還是會變差的

發現這個以後，(??? ·? ???) 拿以前買十瓶的價買了兩瓶…