臉上有痘印淺坑要怎樣做才能減少或者修復？

01-26

以前就長過痘痘，手賤啦。然後現在就發現臉上有很多淺坑，問過人都是很難去除乾淨的，我想的就是稍微修復下不要太明顯，本人是學生黨，要是推薦護膚品也是行啦，好了，我算是比較啰嗦的人了
補充說明下：皮膚還比較暗黃要做些什麼才能改善這樣的情況？

謝邀。

護膚品對痘坑無效！

重要的事情先說三遍，痘坑只能靠激光。任何號稱能夠去痘坑的護膚品都是耍流氓。而且大牌中你是絕對看不到這個說法的，因為被舉報的話，一舉一個準。

關於痘印，是可以被淡化的。越陳年的痘印越難淡化，剛發完炎收口的痘痘留下的紅色痘印是相對比較容易對付的，等到真的變成暗紅色的陳年痘印，能夠淡化的反而有限。

對於淡化痘印，我只推薦一個東西：喜療疤的藍色祛痘啫喱。喜療疤是香港的名字，大陸的版本叫喜遼復，但我感覺還是港版的效果好，在香港的藥店里都能買到。

喜療疤最早的版本是黃白色的，是用於摔傷結痂後祛疤的，紫黑色的痂掉落之後，塗在上面，就可以有效淡化疤痕。結果大家發現用來祛痘效果特別好，於是現在廠家又出了藍色專門祛疤的版本。

不管怎麼說，祛痘印都屬於亡羊補牢了。。。。（額，聽上去是不是過於直白），所以，也說一下怎麼對付痘痘吧。

痘痘有很多種成因，需要具體情況具體分析。

一般來說分為青春痘和成人痘（對沒錯，超過30的人也一樣會發痘），你是哪一種？

痘痘發生的區域也不同，反射出的原因也不同，你是哪一類？

痘痘發的形態也不同，有些是密密麻麻的小顆，有些是豆大的包，還會發炎膿腫，你是哪種？

以上各種問題，無非是想說一個結論——請及時去正規三甲醫院皮膚科就醫。

我以業內人士的身份非常負責任滴告訴你，沒有任何一類化妝品/護膚品能夠幫助你解決嚴重的痘痘問題，哪怕連所謂的葯妝都不可以——好的葯妝產品只能起到輔助作用，但起決定性作用的一定是你的生活方式和你的就醫結論。

那麼撇開就醫這點不談，我們就只說說在護膚方面需要注意的點：

1. 一定要注意清潔。

痘痘肌膚最怕臟，本來就不知道是不是炎症和感染，如果再不洗乾淨，就更容易擴散和複發。

但是不要每天用磨砂膏洗臉，會傷害皮膚；也不要多於一天兩次的洗臉頻率，不然會刺激它。

每日早晚用洗面奶清潔簡直是一定的，如果有心的話，還可以配一支去角質磨砂膏，一支清潔面膜，一周各一次。

推薦產品：

- 科顏氏亞馬遜白泥潔面：

自帶微晶顆粒，有用它的話去角質磨砂膏都不用了，還是比較溫和的……

清潔面膜的話推薦AESOP的櫻草面膜：

也就是一周一次，敷臉，15分鐘清晰完成，你能感覺到每個毛孔都透露出乾淨。

2. 不要做手殘黨

別摳別挖，管好自己的手。實在疼癢得難受，可以塗茶樹精油，或者使用理膚泉的AI，厚敷在痘痘上（雖然難看點，但蠻有用的）

3. 不要用太油太厚質地的護膚品

就和不要吃得太油膩一樣，皮膚已經負擔很重了，就不要再加重負擔了。

最後，推薦兩個很少有人知道的好東西，親測有效（對，我是26歲開始發痘的人……）

1. WORKS ON WATER HELP! 口服沖劑

3.5g一袋的小粉末，一天一袋，可以加入冷飲或熱飲中，調勻口服即可。

主打成分是高達200mg/袋的乳鐵蛋白（保濕，抗菌，抗氧化），以及高純度的蘆薈提取物（抗敏，鎮靜）和葡萄糖酸鋅（控油調理），似乎也沒多大高科技成分，售價22.95英鎊/14袋，不過經常會有免郵或折扣碼。

官方宣稱2周減少44%瑕疵，8周減少95%，個人親測表示痘痘發得少了，痘印也減輕了。

2. 殺菌消炎的茶樹油：

對於那種特別大型的紅色痘子（還沒破），或者是整片整片的痘子區域，可以在護膚的最後用一下茶樹油，殺菌，避免蔓延。

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若要修復或者改善痘坑，現階段只能通過激光治療。建議選擇正規醫院的激光科和在激光美容專業領域裡強的醫生。

至於痘印，可以選擇具有美白成份的護膚品和進行必要的防晒措施，例如防晒霜、帽子和口罩。

像樓主這樣的學生黨（有錢的當我沒說），既無法支付昂貴的激光美容費用，也買不了高價的護膚品，那麼可以選擇一款適合自己的性價比高的粉底或者BB霜用來遮瑕臉部的問題。

最後，如果題主還處於痘痘複發期，請先治癒。護膚步驟需要從簡出發，洗面奶-水（可以去除）-霜/乳-防晒（日間）。

最後的最後，千萬別太在意自己臉上的這些小問題，以免矯枉過正，造成心理壓力，例如時不時去鏡子前觀察自己的臉部問題，其實坑和痘印每個人都有。