你是為什麼而減肥的？
看到那些減肥成功的答案，我都會好奇，你們是為了什麼而減肥的，讓這題變成一個故事集？
為了和鍾情的男人見面不自卑唄
胖了二十年，感受到過不公平的待遇。
想證明自己僅僅是胖而已，其他和別人都是一樣的，只要瘦下來就可以得到別人也有的東西。
關於喜歡的人啊，的確是因為他才想要瘦下來，但卻並不是為了他而減肥。
或許之前傻乎乎的我在他眼中會是個有點可愛普通同學，但是經歷了這個過程之後我已經不是我了，努力的成果沒有得到想像中的回應才更可憐呢。現在的自己和去年寫下那篇減肥經歷的自己真是大有不同了，滄桑了好多呀。為什麼減肥？大概是不想再過自卑的生活了。
我出生就比別人胖一些，8斤的小姑娘(;′??Д??`)後來長得也不高，努力蹦躂了十七年也只159.6
然後發育過程中，別人60斤的時候我80斤，別人80斤的時候我100斤，別人普遍100斤的時候我140斤。為什麼這麼清楚？因為從小學二年級開始就被說胖了，我媽也經常當著我的面問別的小孩多少斤，然後再笑著說出我的體重^-^
現在想來，自卑也許不單單是因為肥胖，更是內心深處的不自信。可我當時把一切都怪罪到了肥胖身上，可是胖怪誰？還不是怪我自己。。。所以就更討厭自己更自卑了。
雖然我很抗拒，但還是留下了一些照片，這大概是我這輩子最胖的時候了，嗯，以後我絕對不會再變成這樣的。
這個時候我140斤，16歲，距離現在剛好一年。我家人說我從後面看像個大媽。。。
胖真的是一件很自卑的事情，不敢奢想被誰喜歡，喜歡上誰想的第一件事就是怕對方困擾。也不敢穿可愛的衣服怕被笑話。甚至討厭別人給我拍照，總覺得對方懷有惡意。
於是過完年17歲的我定了一個目標，很小的目標，我想在17歲這一年穿上裙子。然後就買了一條彷彿被設計出來就是為了為難胖子的裙子
然後就開始了長達半年的減肥辛酸路程，這次真的下了死決心要減肥，瘦了大概四十斤吧。方法就不說了以免偏題，而且事實證明並不適用所有人，後期不注意飲食又會反彈。但是那又怎麼樣呢，我十七歲那一年的確穿上了裙子。
這大概是當時減了二十多斤的時候 重新穿上這條裙子 驚訝死了哈哈哈發給很久不見的朋友看，死活不相信這是我。
不知道為什麼可能體質問題吧，導致我後來減肥結束腿也還是粗的。。。但是沒關係上身瘦就已經讓我很滿足了，給我心理上最大的改變就是我突然覺得，自己也配得上粉紅色了，我也有戀愛的權利。這個時候也有男生會邀請我約會了，並且約會結束後發展順利(′?ω?`)
呃雖然因為個人原因如今還是沒有對象，但是沒關係呀，已經不是怕別人嫌棄我了，而是想找個靈魂相契合的人。然後就是買衣服！瘦下來之後覺得全世界的衣服都是為我量身定做的！經常逛一次街買下來三四條裙子，出門買個菜都要順路買套衣服回家hhhhh也沒有人覺得我打扮自己是件很滑稽的事情。
其次就是拍照啦，我已經不抗拒自拍了，也不害怕別人拍我。但是因為很少拍照，所以在鏡頭面前還是很僵硬的，找不到鏡頭感，這個以後會慢慢調整的。
然後是斥資好幾百塊拍的寫真哈哈哈
雖然瘦下來也還是微胖的樣子，但我已經很滿意啦。非常非常感激自己，給了十七歲的我一個非常好的回憶。
到現在其實我明白了，過去我胖的時候所有的自卑，不自信其實跟肥胖沒有太大的關係，重要的是不要放棄自己，我過去其實沒有必要把自己看得那麼輕。這是我減肥後才悟得的，減肥實際上只是一個橋樑，我以為自己走到對岸才能擁有自信，事實上當我鼓起勇氣踏上橋樑的那一刻起，我就已經擁有了自信。
希望大家都能實現自己的野心，也不辜負曾受過的苦難。有些人是為了愛情而減肥的，我覺得很羨慕，愛一個人會讓你成為更好的人。
最後引用卡耐基書里的一句話作為結尾吧。
謝邀。
為什麼減肥啊？
這個話題真的是讓人心頭一震，我雖然經歷過非常漫長的減肥期，但是從來沒想過為了什麼。
可以分為幾個階段吧。
階段一：高中以前
作為一個初中就已經166cm + 身高的妹子，身邊的女生朋友大多都在160左右，很少會看到比我高的，因為高所以體重就重嘛，青春期又是對美開始有追求的年紀，所以吃的就比較少，每天都很餓，我在懷疑，如果我當時好好吃飯，會不會更高（目前身高170cm）
么有照片，因為丑，也因為沒有時間拍照（山東妹子，真的從初中升學開始就壓力非常大。）
階段二：大學，被無限吐槽時期
這個階段，算是人生中最痛苦的階段。
彼時，ex大概覺得我不是他心目中最完美的女朋友吧，所以會在我的面前說以前曖昧過得女生長得如何如何，順便在不經意間吐槽我的身材不好，腰太粗、腿太肥，穿褲子不好看等等等等。
剛開始會無所謂啊，你說你的就好，反正我當做沒聽見。
但是，我想除非內心非常強大的人，否則，在你的耳邊每天都吐槽身材、每天都被嫌棄的話，大家都會想著去改變吧。
所以那時候就開始減肥了，那時候是節食，恩，真的瘦到了100斤，但是，很痛苦，每天都吃不飽，分手後又暴飲暴食，胖到了120斤。。。。
階段三： 為了更好的自己
這個階段，有很多因素的影響吧，確實是大學以前一直沒有追求美的環境和內心，所以一直土了吧唧的，工作以後，發現還是要瘦一點才能穿衣服好看，所以開始跑步、力量訓練，到了現在的狀態，不需要節食，也不需要特別的堅持，就可以維持在100斤，差不多兩年的時間了吧，一直是這個狀態。
感謝男票寧先生對我的支持，頻繁跑健身房，沒有顧及到他的時候也不會生氣，對我想做的事情完全支持；還會一直覺得我太瘦了，讓我多吃點。。。
現在：
希望每一個想要減肥的人，都是為了更好的自己，而不是為了別人的幾句言論，就感情的做自己可能會排斥的事。
就醬，謝謝
希望大家關注我的公眾號，一個健身、美食、運動等等亂七八糟分享的號~~~
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微博： 愛健身的深井冰
為了自己開心啊！
胖的時候看著那個大肚子，大粗腿，剪腳趾甲都剪不了。
自我厭棄的不行！
一邊吃，一邊厭棄著身上的肥肉。
最關鍵的是，吃吃吃，吃到一定程度反而膩歪了不想再吃。
這個時候空留一身肥肉，能怎麼辦？
我只是個普通人，沒有什麼偉大的理想遙遠的夢……
只是想儘可能活的舒心自在。
這一身的肥肉讓我自在不起來，極其鬧心。
所以就減掉嘍！
emmmmm，其實自己也不知道，莫名其妙，現在在減肥的路上了。
自從有審美觀後我就知道自己是個丑胖子，從初中一路胖到工作，體重長期維持在240到260之間。去部隊兩年可能是我人生中最瘦的時候了。因為長得高，所以看上去橫向沒有太過分，朋友也一直說什麼你還是胖可愛啊，肉肉的多好……抗拒不了零食，最討厭流汗的事情，聽上去就是個喪宅啊。乾咳兩聲…跑題了，開始去健身房也是因為朋友，她想去騎單車，可是沒伴，就把我拉上了，我開始以為會很難受，沒想到比預想中要簡單，而且騎了兩節流了超多汗，結果發現皮膚變好了，之前一直長痘。那就跟著一直去了。現在就是她沒續費，我一直堅持到現在，自己想想都開始了，身體允許就繼續吧。從單車開始到現在，差不多五個月了，體重掉的很明顯，從230到今天206，可以看一下我上半年和現在的對比。
其實現在看著還是胖，但自己知道其實身體發生了很多變化。以前線下是買不到衣服的，現在能去穿HM的XL的衣服了。
總結一下自己開始減肥的路程以及能堅持下來的原因吧。
首先還是覺得自己一開始並沒有很強的目的性，譬如說我一定要減到多少，這次要堅持，不能半途而廢等等。以前也不是沒有過這種定目標的時候，前年朋友圈第一條還是16年要瘦成閃電呢，笑。總之我沒有給自己設定上限，一開始去的目的就是說陪朋友看看，自己能做就做吧。然後就是要及時發現自己的改變。以前減肥說什麼幾天要瘦幾斤，然後辛苦節食好幾天，結果發現根本沒有瘦，就放棄了，恢復飲食結果你們懂的。這次不一樣了，可能也就覺得是玩玩，運動了兩次起床發現臉色變好了，美滋滋，過了半個月發現我即便隨便吃，體重也下來了，於是覺得也沒有什麼很難的地方。大概我們都這樣，有點甜頭之後，才會願意繼續去做吧。還有的話，其實也是一樣，我沒有刻意去做減肥那些事。就好像大家經常看到減重期間拒絕油炸、拒絕這個那個，我覺得太困難了，我可以慢慢拒絕，但一下子抽離出去我忍受不了。乾脆這次保持運動，但我也不刻意追求低脂生活了。當然後面慢慢也開始有相關的知識了，會去調整，但這是發自內心的想去改變了。啰里八嗦很多，中心思想就是讓自己盡量的放輕鬆吧。大家想減肥的原因很多，戀愛、事業、健康、生活態度等等，我們往往就給自己設定了一個目標，但堅持真的需要很大毅力。那要麼換個思路，就跟我編程一樣，一開始的目標就是先完成基本需求，然後才是根據業務需求慢慢改，到最後一個比較滿意的版本。我到現在最大的收穫就是，習慣很重要，我一開始根本想不到我會每天堅持去健身房，體重會一直往下走，放在半年前我不會去想這個事，也不敢在知乎說自己的經歷，默默給大神點贊就行了唄。總之，輕裝上陣吧，哪怕你速度慢，節奏慢，但起碼你在道上了，你在往好的方向前進。等你習慣了，你自然會想要提高速度，調整節奏。一上來就對自己狠的一塌糊塗的人，我真的很佩服，但我也不覺得我就比你弱啦。哈哈哈，感謝大家看我的廢話，謝謝。為了健康為了美為了不在自己最好的時候辜負自己啊為
不想讓一米八的腿浪費_§:з)))」∠)_
怎麼說呢，胖子胖子的被叫著，忽然就想換種瘦子的活法
因為找不到對象。
然後現實又很骨感的告訴我，你減了肥還是找不到對象~~~~
為了冬天能穿一條厚點的棉褲為了能對得起老天給我的這對e杯大胸
因為老夫少女心突然爆發，想穿裙子了
從小就肉嘟嘟，小時候是可愛，現在就是死胖了
為了明年18歲生日的時候穿的美美的
畢竟我是仙女小姐姐嘛
一個月黑風高的晚上，鑽在被窩裡玩手機，想從網盤裡找個電影看看，不小心划到了以前的照片，看到年輕時候瘦瘦小小的自己，簡直神tm顏值巔峰 就覺得，不行！必須得減肥了！不然太對不起我媽我爸給我的好皮囊了
為了別人有的，我也一樣不差。