如何不去打擾一個不愛你的男人。我老是想他給他發信息然而他一直不回復還是回去打擾他，我是不是心裡有病啊？

01-26

有時候想起他，或著聽到他的事情心情會不舒服，然後還會嘔吐，去醫院檢查了胃沒事，是不是心理問題造成的？

給自己找個目標，健身學習這些需要專註長時間堅持的事情。把白天的時間安排的滿滿的，晚上睡前放空自己的那一刻會思念到哭，不過沒關係哭著就睡著了，睡著了就不知道了。但是有時候會思念到極致，任何一個很小的事情都會變成你的情緒觸發點，這個時候就讓自己痛痛快快哭一場吧（悄悄的一個人哦），哭過後看些有意思的喜歡的視頻，緩解調節下心情，之後繼續出發，熱愛生活，好好努力，不辜負每一天。

如果一年忘不掉的話，那就兩年、三年……讓這份愛和執念漚在心裡，漚到流血把心穿透直至結疤，要做一個每天努力用心的做事愛周圍的人，愛情只是生活的一部分，你在感覺有歸屬感，你不在我也能把日子過成詩。

我也在這樣的狀態中，現在決定不要主動聯繫了，隨便他了。

昨天一個人去看了電影吃了好吃的，今天決定去換個髮型然後跑個步，白天工作時間還是很容易度過的，最難捱的是晚上吧，好好充實自己的生活啊，去鍛煉去吃好吃的去看電影，去賞花賞月賞秋香，其實不難的。

我也懷疑自己有病，那天閨蜜說你怎麼把回憶搞得比經歷還長，也是每個人的分手故事都不同，於他看來，在一起三個月的分開應該分得很快很乾脆很不傷，其實比起和三五年那次經歷，好像這次更傷，所以時間長短不重要，對方比較重要吧。白天已經排的滿滿工作不去想，晚上還是睡不好，覺得在透支自己。。。人前都不敢讓家人朋友看出來，朋友圈裡跟沒事人一樣。怕爸媽再擔心，可是裝得很累。

我想，道理不用我說，你都懂，和我都懂一樣。沉迷過去於事無補。你再不甘，再不舍也要轉身離開。小情緒可以有，真的不要再泛濫了。我希望你可以忍住。我也希望自己可以忍住。

分開的時候他說距離拉得足夠遠了，我們還可以做朋友，我想在我忍不住時不時給他發信息後，他應該已經開示厭煩到根本不想再提起這個人了吧。因為對於一個已經不喜歡你的人，你的一切真的無足輕重，你的糾纏只會讓他徹底遺忘你曾經有的好。加油。親愛的。

他後來不回我了，我就把他當成了樹洞，希望他已經拉黑了我。給自己三個月的時間，想說什麼就說什麼，慢慢地想說的東西就越來越少，也會慢慢地忘記了。

這感覺真的要命啊。我也是，想找他，但是還是克制住了。只能勸自己：很喜歡，但喜歡不一定就要擁有啊。雖然別人我可能都不想要。同樣很糾結，所以只能共鳴一下。

我也是，總想給前男友發信息，他卻從來不回，不知道這樣做對不對。

我知道的，哪怕是想買他推送的防晒霜，我都害怕他會尷尬不知道該怎麼把防晒霜給我

他說，求你不要鬧了，麻煩你不要發那些了，我女朋友會看到，我的手機都給她看，不想一開始就有隱瞞……我的心撕裂了