為什麼腿一曬就變紅？

太陽傘不能遮住腿，夏天穿裙子出門，回來腿就變成紅色，跟喝酒上臉一個顏色，有刺痛感，陰天也會這樣?﹏?求問其中的科學原理。

當然有很多具體情況我不了解，比如說皮膚損傷是什麼樣的， 有沒有皮疹。。。你的膚色，，， 哪種陰天？？？ 在外面停留的時間長短，周圍環境？，，，是否用防晒等。。。但是基本上有兩種可能性:

1. 紫外線燒傷：-- sunburn 又叫：晒傷，日光性皮炎
   輕度皮膚紫外線燒傷的表現就是皮膚紅，痛，嚴重時可有局部水腫，水泡，甚至是3度燒傷，可能你會問是陰天耶，，，也會出現晒傷？？？ 要看是哪種陰天。據研究（1994年美國學者研究報道），有一種叫做多雲天氣（就是有一片片雲的那種），在這種天氣時，會發生一種現象叫做：broken-cloud effect。這時的紫外線輻射量是晴天的1.25倍，也就是說高出25%。2004年澳大利亞學者們又提出，這種天氣下對DNA 有損傷的UVB的輻射量比晴天高出40%。雖然UVA和B都可以燒傷皮膚，但UVB在此是罪魁禍首。
   陰天的確會讓我們感到涼爽些，我們常常把紫外線的輻射跟涼爽感的程度連在一起，要知道紫外線A是可以穿透雲彩，玻璃的喲。而且，UVA 一般情況下整年中的白天強度基本是非常均衡不變的。也就是說傍晚和正午，冬天和夏天的UVA的強度是沒什麼區別的。紫外線B（UVB）一年當中4-10月份時高峰，一天當中10：00-16：00是高峰。所以，當天紫外線輻射的強弱最好是參考當天的紫外線指數，不能靠我們肉眼來判斷。

   處理：

   • 防晒，防晒，防晒，， 非常重要！
     --- 防晒霜：戶外活動，所有皮膚暴露的地方塗用防晒霜防晒；SPF 50；每2-3小時重複一次。
     --- 穿長衣長褲防晒：如果沒有防晒衣褲的話可以穿布料比較緻密的衣物遮陽防晒。
     --- 陽傘，寬邊帽，墨鏡。。。

   • 減短戶外活動時間；

   • 10：00am -- 4：00 pm 盡量少出門；

2. 紫外線過敏： --- Sun Allergy

   紫外線過敏其實是用來描述幾種皮膚對紫外線反應出現的瘙癢性皮疹的皮膚現象。最常見的是一種叫：多形性日光疹（，也叫日光中毒（Sun Poisoning）。一些人的對紫外線產生的過敏性反應是遺傳的。一些人是跟服用某些藥物，或使用了檸檬一類的護膚手段後光照而誘發的。

   常見皮膚表現：
   紅，癢/或痛，突出皮膚表面的皮疹， 結痂，蛻皮，出血，甚至是水泡或蕁麻疹等。
   建議：

• 癥狀輕者，常常可以自愈，不需要治療。
• 癥狀比較明顯者，需要就醫治療。可能需要外用皮質醇藥膏或短期口服皮質醇類。自己無法分清如何處理，最安全的辦法就是尋求專業人員的幫助。
• 這種病人，你的醫生還可能對你進行光療，讓你的皮膚逐漸習慣紫外線。-- 再強調一遍，需要專業人員幫你處理。

皮膚在修復和癒合的過程中，可能會出現脫屑，甚至蛻皮（皮膚成片地脫落），這是正常的，如果沒有任何其他不適，待皮膚更新完成後就會恢復正常了。

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