我在大學裡感到很孤獨 我該怎麼辦？
01-26
我是一名大一新生 是專科學校
首先跟大家說一下我的情況 我是男生 天生內向性格的人 但我也在18歲的人生中 儘力外向起來了 班裡一共19個人 男生11個 寢室有6個同學 都還不錯 性格也都行 我也儘力和他們處朋友 希望能找到屬於自己的大學朋友 可是這10天下來 我沒有一塊去做事的夥伴 而那幾個舍友有的已經是朋友了 我有點越來越插不進去了 舍友關係都挺好 就是我有點多餘 可我真的沒表現的內向 也主動與他們交談 開玩笑 但最後就是我孤獨一人 我估計過兩天上課了 我很可能就是孤獨一人了 這與我設想的大學很不一樣 我可能三年連朋友都沒有 成為一個獨行者 我很害怕孤獨一人 但我真的儘力交朋友了 可為什麼會這樣？當然 我也想進學生會和好幾個社團 但到這來以後 我的自信和樂觀都很不足了 現在的我因為孤獨一人 都沒勇氣去競選學生會和社團了 我好難過 想想以後三年吃飯 上課 去圖書館 所有事都是我一個人去做 就感到很可怕 有時很想哭 雖然我也知道這也許是對我的試煉 我可以用孤獨的時間去享受孤獨 讓自己變好 把我的愛好發揮出來 開始健身和學彈吉他 並且考上專升本 可我不知道我這樣做是否值得？ 在大學沒有朋友真的沒關係嗎？可我想也已經儘力去做一個外向好相處的人了 為什麼還會這樣啊？
我希望過來人和前輩們能給我個答案 給我力量讓我面對未來三年孤獨一人時光 在此不勝感謝
謝邀。
首先，就當談談過來人的經歷吧。有幾年我也經歷過一個人上學，沒有朋友，獨自一人，嚴重的也經歷過被孤立，有心理疾病。我也性格偏內向，在我自己繼續學習生活的過程中，有一些非常活潑外向陽光的人主動跟我玩，到現在我們成為了好朋友，我的性格也不知不覺變得外向起來，她們就是我生命中的陽光。 第二，做你自己。我想說的是如果你天生性格內向，不要太刻意的表現出自己很外向，反而顯得不自然！！！不自然就會顯得刻意討好！！！大學跟高中不一樣，你可以充分挖掘自己的潛力，懷著熱情做或者學習自己想做的事情。性格內向者需要人去了解，去挖掘。 第三，你可以內向但不可以自卑！！！不是說所有人都喜歡跟外向的人一起玩，也不是內向的人就找不到好朋友了，有時候內向的人反而很優秀。內向者都是天生的傾聽者，很敏感，懂得傾聽，這是一種優秀的品質，能安靜下來靜心做事也是一種優秀品質。沒人跟你玩並不代表你不好，反而有時候優秀者獨行。 第四，不斷培養自己的抗挫折能力，學會調節自己心態，不斷自我鼓勵！！！經歷過很多事，很多時候覺得自己要死了，抗不住了，但是只要多堅持那一會兒，真的就過去了。你遇到的只是大學裡的第一道需要自己獨立解決的坎，就是學習如何處理人際關係。你遇到了，正常，這正是你要學習的。大學不止是學知識的，人際交往也是以後出身社會必須的。你才來十天左右，就認為自己以後幾年都交不到朋友了嗎？這點自信都沒有？ 第五，實際性小建議。1.圈子是自己建立起來的，不是硬去擠的。當你自己達到一個層次，自然就會吸引相應的人。所以你最應該的就是努力使自己變優秀。2.有句話是斗而不破，舍友關係保持表面和諧就行了。你的好朋友並不局限於你的寢室，你的班級。你提到你在專科學校，那麼裡面好好學習的人有多少呢，混日子的有多少呢，大學人脈是很重要，但也只有幾個人而已，不要又如何。你有意願專升本，那麼就慢慢找一個也想專升本的人，找不到也無所謂上進就行。 3.你想結交朋友，去社團是個很好的選擇，只要你去，大學三年一定不會孤獨。學生會也可以，學生會我也面試過，去面試的人有內向有外向，都是想挑戰自己。初試複試都過了，順利進去部門。不要有畏難情緒，面試最重要的是大大方方，不要畏手畏腳。這是我熬過最大的一鍋雞湯，壯士你要幹了么謝邀。
你對孤獨的定義是什麼
是正如我現在一個人剛剛背著書包去學校食堂吃完飯然後一個人曬著夕陽回到圖書館嘛然而我並不覺得孤獨。大一新生，剛進入大學經常會出現各種各樣的不適應的情況這很正常，很多人都是這樣的不知在哪裡看過這樣一句話在大學，孤獨是一種常態可能是你一個人默默獨處的場景可能是你在一群人之中找不到談資的尷尬可能是你一個人默默的食堂宿舍圖書館三點一線但是請不要害怕孤獨你越懼怕某樣東西它就越容易佔據你的全部讓你畏畏縮縮感覺手腳被束縛
孤獨很正常，但是你要有勇氣去面對比起孤獨，更重要的是你要有獨立的人格你說你感覺自己很多餘
但我卻覺得不是 每個人都獨一無二你一直無可替代你要去相信接受並且讓這個事實貫徹你的生命沒有哪一個宿舍每個人每時每刻都是和和睦睦的只是基本的友好要有宿舍人多，小團體的現象明顯也很正常你只要做好你自己就可以了朋友，本來就應該刪繁就簡
你不可能和每一個人成為朋友那麼請你找到自己的一二知己不需要很多能一起說詩與遠方能相互理解相互幫助就很好其他的只需要相敬如賓再來說說學生會社團納新報名的事情
你感覺孤獨，你感覺自己不被重視但不能一概而論誰知道你進入學生會或者社團就有很好的發展自己或者能結交知心的朋友不要因為別人的忽視而輕視自己
有能力就去發揮就去表現沒有能力就去學習去努力誰能給你下死結論說你不能參報學生會或者社團納新只有你自己一人為什麼要因為別人的眼光或者別人的不在意而放棄表現自己的機會能讓自己發光發熱的機會不都應該好好把握嘛我自己個人就在學生會待了兩年
我其實挺感謝這兩年雖然可能忙了一些但是如果沒有這兩年我不知道我的大學生活是要怎麼開始盡量讓自己忙起來
這樣就不容易胡思亂想但是你的忙要有其價值你得知道你的忙什麼還有你接下來的路線規劃報名學生會或者社團值不值的問題看個人各學生會的組織不一有的人能在學生會裡面表現自己的能力而有的人卻覺得學生會很體制很繁瑣能在學生會裡面學到東西是挺好的很平常的一些為人處世的道理也能在裡面體現出來我個人建議去嘗試
沒有試過的蘋果你怎麼知道不甜最後我想說的是
有自己獨立的人格有自己的規劃首先說獨立的人格，走你自己的路不要太在意別人所謂獨立就是不附庸你有自己的想法有自己的主見我以前也經常覺得有時候和一群人在一起插不上話但是那又怎麼樣呢如果你很厲害的話是不是會有很多人來找你和你聊天
其實這也是職場上核心競爭力的體現如果你自帶光環別人就會主動靠近你而不需要你去附和別人其次就是獨立規劃的問題
每個人都有自己的事情要做每個人要做的事情可能都不一樣這就很容易導致人走不到一起而志同道合的人容易走到一起你要有自己的目標自己的規劃比如學業上的努力目標
作為一個專科生，向專升本奮鬥就可以成為你的目標別問我有沒有用處值不值很明顯至少文憑不一樣其中這裡面過程的奮鬥也會讓你記得流汗和歡喜的感動這次是真的最後
希望你能找到自己想做的事情並為之努力不要浪費自己的大學時光和青春加油，你可以。 ——來自一個二流大學大三學姐的關懷謝邀。
很多高校的新生都會有這樣的心理，我當年也一樣。人要改變現狀，首先要改變自己的觀點。 這是《高效能人士的七個習慣》這本書里的一個觀點，有興趣可以讀一下。正題首先要認識到一點，不論性格是內向還是外向，這都不是交朋友的關鍵。關鍵在於你自己，當你內向足夠強大的時候不愁交不到朋友。你可以去看下這個話題下張佳瑋和劉念的回答怎樣才算是成熟的男人？ - 人生
不過這裡也賣一點跌打丸供題主臨時用。
人和人最重要的是真誠。這是你獲得高質量友誼的基礎。這裡的道理自己體會（我也說不好- -），需要可以去看上面我推薦的《高效能人士的七個習慣》。（有點像賣書的）另外來一點套路。
一般來說人和人的關係來源於生活中共同的事務，網上講的人生四大鐵，一起扛過槍，一起嫖過娼，一起分過臟，一起同過窗，說的就是這個道理。我在學生會的老大有和我講過，男人之間最好的交流是一張裝滿了**不可描述**的移動硬碟，當然像題主這樣的目測手裡有也拿不出手。那麼可以換一個話題了，大學四年不打遊戲的男生還真少見，吃飯，上課，晚上在宿舍的時候把這個話題扔出來保准炸。玩的菜的想要人帶，玩的溜的想要露一手（比如我這樣的），團滅對面一波，翻個盤，基友都有了。其他的可以找的話題有很多，比如打球，出去遊玩，出去吃飯什麼的。當然讓你提出這個意見是比較難的，你可以採用各個擊破的方法，一個一個來。一般來說新生都希望多交朋友，有些新生也是比較內向的，兩個人單獨的去做一些事情可能讓他更加舒服一點。這又和情商有點關係，一時想不到有什麼好的建議，只有看書吧。然後是對社團的一些建議，和這個問題有點關聯。
社團是一個鍛煉人的好地方，有收穫就有付出，這裡不單講付出再收穫這種簡單道理。學生會一般是團委老師指導下的學生組織，帶有組織管理學生活動的性質，自由度相對不高，但是有資源（錢，人，關係），一般學校里的主要活動都是學生會在做，所以花費的時間比較多。學生社團的出發點在於學生的興趣愛好，比如跆拳道社團，電子競技社團等，學生社團我認為更傾向於交友，自由度比較大，在資源和精力充足的情況下可以舉辦自己的活動，比如跆拳道比賽，電子競技大賽什麼的，作為一個組織者參與其中也是可以學到很多東西的。舉個栗子，跆拳道比賽需要前期宣傳，怎麼宣傳能夠吸引更多的人去參加，讓更多的人去現場觀看比賽；搞定了宣傳，場地定在哪裡，賽制怎樣才能更加公平，選手獎品給什麼，獎品從哪裡來。這些都是要考慮的問題，如果沒有一定的工作經驗完成這些任務是比較難的。我的建議是對比學生會和社團，選擇一個，想辦法進入這些社團，融入圈子然後結交朋友。最後來個結尾，現在挺多人嘴上說的不想孤單一生，說白了就是怕其它人不關注罷了，有時間多想想要做什麼，該怎麼做。
題外話同學，你知道你寫的這段話裡面用了幾個「孤獨」？ 帶題目8個。當然，你認為現在自己深陷孤獨，可能在處於焦慮的情況的把孤獨這個問題放大了。但是作為一個年輕人，要相信美好的事情即將發生。白駒過隙，我看到很多人完成了蛻變，也有很多人碌碌無為，這些美好的事情發生在勇敢者身上的幾率總是大一些。認識到了自己的不足，這是你內心有著對不平凡的渴望；能把自己的問題放到網上來尋求幫助，相比較那些明知有問題還遮遮掩掩的人要勇敢多了（寫到這裡我都有些羨慕你），所以不要再畏手畏腳，想到什麼就去做什麼，年輕最大的資本就是時間。謝邀。我不知道大學感到孤獨是什麼樣。因為我不是大學生。我是復讀狗。今年的高考，我失敗了。潰不成軍。勉強上個二本。不知道你們有沒有這種感覺。這個高度或許可以了，所有人也都說可以了。但是不知道為什麼。心裡有口氣。下不去。所以我復讀了。去了我們這兒有名的私立學校。復讀班魚龍混雜。我們班的高考成績，只有9個人上了本科。還是上了本科人數最多的班級。在高三時，我愛玩手機玩電腦。對話題都很關注，和很多人湊在一起都能聊。今年，舍友在聊哪個男孩子好看哪個同學怎樣的時候我完全插不進話因為我早晨五點五十分就出門了。晚上十一點掐著門禁回宿舍。我不認識哪個男孩子不知道哪個同學今天是什麼色號的唇膏不知道放假該和誰該去哪裡玩。這是不是你說的孤獨？大多數的熱鬧，自己的孤寂？其實我更願意相信是，大多數人的空虛，我自己的充實。孤獨，是個褒義詞。這樣的孤獨，才能讓我不悔。
額…不知道你現在過得怎麼樣，感覺你這種性格挺難融入新圈子的，就你發表的情況來看，主要有兩點，一是迫切，太迫切了；二是自卑，不是內向是自卑
一般我們交朋友是找准目標，施展魅力，徐徐圖之(原諒我自來熟，沒什麼刻意交朋友的經驗，這是我找男朋友的方法)，而你太想和別人做朋友，不管別人會不會對你感興趣，或者在不在自己專業範疇之內都想去插一腳，結果就是讓他們感覺到你的迫切，反而會躲得遠遠的，或許你該關注自己更多一點，你喜歡寫作，就會交到喜歡寫作的朋友，你喜歡吉他就能交到喜歡吉他的朋友，你喜歡網遊也總會有同樣喜歡的，旁敲側擊地找共同點，為了交朋友而去寫作或學吉他雖然也可以，但會很累，不是建立在相互理解志趣相投之上的友誼很難長久維持下去
二是看你文字表達的方式，略躲閃，行事風格也是沒什麼目標，總是在迷茫在困惑，迫切想抓又抓不到的焦灼無力，這都來源於自卑，其實關於自卑有一個很簡單的方法，簡單到你根本無需變得多優秀，那就是：得到了就炫耀它，得不到的就去鄙視，表現得自負一點，雖然方法很卑鄙，但效果很顯著，久而久之你會相信自己就如嘴裡說的那麼優秀，事實上大多數情況下我們會傾向於喜歡一個即使自負但堅定的人，而非一個畏首畏腳，對人對事踟躕不安的人
祝好運講真，當我看完你一大段話後，我能感覺到你想要一種認同感，這種認同感大概就是能使你感覺到自己作為一個人的價值，但很多情況下人家不會感受到你需要這種認同感，就是你認為的朋友人家根本不是這樣想，就拿我來說，有一次剛開學社團聚餐，我被部長叫去拿飲料，我把自己隨身的袋子就放在凳子上，回來後發現自己的凳子上多了個書包壓在我的袋子上，一問才知道是某某師兄放過來的，當我坐下來的時候，又發現自己的筷子沒了，左右一望，才發現那個師兄的碗上多了一雙筷子，那一瞬間真的是火冒三丈，因為自己感覺到自己可以如此不被尊重，你作為一個人在別人那邊是可有可無的，但你除了生氣又能怎麼樣呢？你想要朋友和認同有時候並不能立刻實現，既然如此，這個時候你還不如把這些帶有刻意的想交朋友的想法放下，先做可以預測實現的事情，比如說多讀書提高自己的實力，等你到了更高的平台，總會遇到肯與你交朋友的人。
我發現你的問題哪個方面都和我一摸一樣 真的是一摸一樣 我一度因為沒有一個合得來的小夥伴情緒低迷的不行不行的，想要去積极參加活動，但都覺得沒意思了，我們真的超級像，我翻了好久的知乎 終於發現了和我問題一樣的人了 你看到後 跟我說說 你現在怎麼樣了啊 重新快樂起來了嗎？
謝邀不知道題主玩不玩LOL，DOTA或者其他的多人遊戲。如果玩，可以和室友一起去玩玩。個人覺得現在遊戲是在校學生之間最好的交流方式之一。
大一剛開始，以後交朋友有上課的時候，集體活動的時候，朋友不會局限在宿舍，雖然孤獨的人是可恥的，但不要怕，其實在別人看來沒什麼，別人沒那麼多閑心關注你
謝邀。這也是我的第一次發言。 首先你要堅信：只要你不去擔心這個問題，那麼這個問題自然就解決了。這並不是自欺，而是因為心態會自然影響你的行為。 另外給你的大學生活提幾點建議。第一，升學不是最重要的，當然對於一個專科生來講，專升本很重要；第二，把身體鍛煉好，這是你一生的財富；第三，也是最重要的一點，就是多讀書、多實踐，擴展自己的眼界，提升自己的層次。 我並不是看不起專科生，但是以我的經驗來看，專科生在很多方面尤其是認知層次上，跟優秀大學的畢業生是有明顯差距的，當然我說的是整體，不排除有例外。而你，就要努力提升自己，使自己成為那個例外。不要被你周圍的大環境所局限，不要被你的大多數同學拉低層次，也許，你覺得自己格格不入的原因，就是你比他們優秀，你是例外。 作為一個過來人，提一點自己的真實想法，不當之處望諒解。
我想知道是怎麼邀請到我的
我覺得很多時候，親密的朋友不是靠刻意的結交得來的，而是在接觸的過程中發現了共同點，聊得來，玩得開，慢慢的發展成好朋友。同宿舍的同學，因為接觸的比較多，成為好朋友的機會比較大，但也不是絕對的，沒必要太過糾結。 我因為從小就有點口吃，性格也比較內向，人多的時候基本不說話。有時候看著性格外向的同學交際廣泛，朋友眾多，心裡也挺羨慕的。但我上學期間有幾個很好的朋友，大家一起玩的很嗨（我私底下話挺多的）。你應該先接受自己性格內向的事實，然後調整好自己的心態，平時讀讀書，跑跑步，精神狀態就會好很多，在這過程中說不定就會找到你的好朋友呢。
加我qq1714244264我和你一樣，希望能給你，交流
朋友其實是兩個人由於背景或愛好或性格吸引等因素形成的互相吸引，而不是一個人硬要去交往誰，強扭的瓜不甜。況且，等你從學校畢業後，會猛然發現，周圍的所謂的「朋友」都是在大學時的一種陪伴罷了，隨著大家天各一方，交流的次數少了，友情也慢慢淡了。能繼續密切來往的朋友，一定是具有相似價值觀、背景或是彼此能為對方提供等價的幫助的人。作為一個專科學生，你應該花時間想想未來的路怎麼走。現在社會競爭這麼激烈，你該何去何從？多想想自己的未來，為未來多打算。如果想畢業就工作，那麼抓緊一切機會實習，如果想繼續求學，那麼做好學習的規劃。總之，抓緊一切時間提高自己，你若盛開，清風自來。你是什麼段位的，就交往什麼段位的朋友，朋友是相互的吸引，等價的交換。而不是挖空心思的去想著如何交往你的專科同學們。
正常，哪個人不是孤獨的生，孤獨的死，為啥過程就不能了，不要害怕孤單，小夥子，你還年輕，一輩子很長總要學會孤單寂寞一個人。
感覺大一進宿舍的時候也有這樣的感覺，但是孤獨感倒沒有你說的那麼嚴重，凡事不要總往最差的方向的去想。然後，通過集體活動，主動約周圍宿舍的同學，慢慢的在其他宿舍有了自己的朋友，宿舍舍友之間的關係往往很微妙的，能不能成為真正的朋友，過個一年半載才能看的出來。建議你，首先必須要成為一個靠譜的人，然後，根據自己的愛好，主動尋找志趣相投的人。比如你喜歡泡館，可以觀察身邊有沒有人也經常去的，可以主動約吃飯什麼的。比如你跑步，看看有沒有人經常自己去，也可以約一起。反正，可以主動。然後性格內向的話，不用 強迫自己一定要外向，做好自己就可以了。大一才剛進去，好好地規劃生活，充實起來，就沒有那麼多時間想其他的東西了。還有，建議加社團，勤工助學，因為也可以交到好朋友的哈。加油
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