洗冷水澡是一種怎樣的體驗？

01-26

冷水澡聽起來就覺得冷啊！一直不敢嘗試……想問問洗冷水澡是什麼感覺啊……

復讀及大一時，洗了兩年冷水澡，在南方沒有零度以下的地方。在冬天晚上最冷時，大概氣溫2-8度的體驗是這樣的：

首先必定是得做好一切準備，浴巾、衣物之類的放在洗完瞬間能拿到的地方。保證門窗沒有感到風吹進來，不然洗的時候會崩潰。

然後鼓足勇氣，以迅雷不及掩耳之勢，脫掉衣服，立即打開噴淋澆遍全身。此時，如果方便就要狂跳並尖叫，叫聲能有多凄厲就多凄厲！如果不方便就紮好馬步，氣運丹田，吐納自如，摒棄雜念，使出吃奶力氣，以金鐘罩鐵布衫護體！此時，肌膚緊繃，雞皮疙瘩覆蓋全身，伴隨頭腦發麻，緊接著丁丁萎縮，陰囊也縮成小皮球，睾丸幾乎縮進腹腔。

關掉水，手掌擠些沐浴露，使出玄冥神掌，掌掌落在自己身上，大力迅速的搓遍全身。搓完打開水，使出化骨綿掌，迅速化掉身上的泡泡水，此時因為第二次淋水已經麻木了，但由於時間較長可輔以獅吼功以抵禦寒氣。

洗完關水後也不可鬆懈，應運起少林龍爪手，一把抓來浴巾，擦乾身體。此時全身通紅，頭皮先涼後熱，寒氣已被逼出體內。

一系列動作應不拖泥帶水，一氣呵成，控制在十分鐘以內。穿好衣服後頓感全身放鬆，丁丁、陰囊、睾丸慢慢恢復正常，精神倍加抖擻，功夫境界又上一層樓。並且兩年冷水澡換來四年不感冒。

洗涼水澡是一種什麼樣的體驗？

十分鐘前的我，是沒有資格回答這個問題的，但現在的我，不但有資格回答這個問題，我還可以回答更高深一點的問題——在大冷天洗涼水澡是一種什麼樣的體驗？

事情是這樣的，在我舒服愉快的洗澡的時候，剛打完沐浴露，突然間，一切都是那麼突然，一切又那麼自然，就好像命中注定一樣，熱水停了。當時的我，是茫然的，在我確定了3次我已經將熱水開關開到最大但是還是沒有一滴水流出之後，我雙手捧成碗裝，接住了最後一滴熱水，看著那滴可愛的熱水，我不禁開始思考：為什麼天是綠的？為什麼草是藍的等一系列富有哲學色彩的問題，一分鐘的沉思，讓我意識到，我tm好冷啊！！這麼冷的天不穿衣服身上全是水和沐浴露一個人寂寞的站在浴室里思考人生這種行為好tm蠢啊！！這時，我突然想到魯迅先生的一句話「真正的勇士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。」是的，這個世界，需要更多英雄。首先，我讓我唯一在宿舍的舍友把飲水機裡面所有的開水給我接過來，然後我發現，這不到半盆的熱水，在我龐大的身軀面前是那麼的渺小。沒有辦法了，我看了一眼那不再出熱水的淋浴器，深思熟慮之後，我選擇洗一場痛快的涼水澡。

我決定先運動一番，是的，想想一下那畫面，大冷天，一個裸體的人，身上還有白色的浴花，在那裡跳來跳去。。。。。我自己都感到羞恥。終於，經過了兩分鐘的運動，我感到我的身體已經熱了起來，我毅然決然的打開了涼水的開關，在我如嬰兒般嫩滑的肌膚接觸到涼水的一剎那，我發現，那兩分鐘的運動是那麼蒼白與無力。身體熱起來並沒有任何卵用。最後，我只能在瘋狂的舞動中結束這一次痛快又令人難忘的洗澡經歷。

人生，真是充滿了驚喜啊。

小學到高中，直接一盆冷水往身上倒，

大學和工作後有所變化，

盛滿水，深呼吸一下在倒。

有時候也會用熱水。

習慣了冷水澡，和別人相比，衣服可以穿的少，感覺冬天不怕冷

高中的時候，因為男生嘛懶得去水房打熱水基本上到12月之前都是洗的冷水澡，一般都是一個寢室一起每次冷水弄身上之前大家都會一起唱歌然後一盆水就澆身上了過去好幾年了現在還挺懷戀當初和他們一起的那種時光的

首先…我是南方人

冬天洗冷水澡會越洗越暖，熱水洗完了反而覺得特別冷。雖然洗冷水的時候還是蠻冷的→_→不過洗完了挺舒服的

最好是不要直接從頭淋，而是先洗臉、弄濕四肢，然後洗頭，再慢慢從小腿往上洗。試試看吧很舒服的

感覺再洗下去要變成女生了…

本人大學生，還三天研究生考試於廁所回答你的問題。從大三開學開始每天堅持涼水澡，從酷暑到嚴寒，水溫直逼冰點。應該遵循正確的方式，先從四肢開始，然後脖子，然後前胸最後後背，適應之後就盆接滿水從脖往下倒。體驗就是，剛開始刺痛感，逐漸全身發紅，血液重新分流後會感到熱，由內而外的熱。好處是，晚上裸睡時，jj堅如鐵。

每次洗冷水澡我都會安慰自己我是在學習鄧小平爺爺每天洗冷水澡鍛煉意志力

昨天洗了一次。。。

不是故意要洗，是以為水會變熱，結果一直沒變熱

高燒燒得七葷八素，昏睡24小時，現在還是暈的呢

每次洗的時候都會蛋蛋一緊

南方人在南方洗了三年冷水澡，來北京讀大學又洗了四年冷水澡，感覺就是剛開始有點難受，但是越洗到後來越爽，而且人會很熱，洗完後人很熱，感覺都可以穿短袖了……ps北京冬天冷水有點疼……不過時間一長就變得爽了

就是每次洗的時候都要唱:抱著敵人的老婆，前進前進前進進....

上次宿舍停水洗了這幾年的第一次冷水澡。手拿花灑那刻起就會時很緊張，想起了第一次表白的感受，心跳加速，一直淋著小腿那裡不敢碰其他地方，全身都感覺很冷。當冷水淋到頭上，就像喝醉酒的人在大喊大叫，腦海里不自覺想起了泰坦尼克號，想起沉船後的冰冷大海。洗完後全身還是麻麻的，無比清醒