求推薦適合睡覺或者學慣用的隔音耳塞，睡覺用的要舒適度好，學慣用的要隔音效果好？
有的耳塞隔音效果好但是佩戴沒那麼舒適，偏硬；
有的耳塞佩戴舒適，偏軟，但是隔音效果又沒那麼好；
所有有沒有哪位大神分別推薦推薦睡覺用的（舒適度）、學慣用的（隔音效果）。兩種的。
價格要適中，個人超過三十元的就感覺貴。
不過看了題主的問題覺得你的問題並不是在耳塞上了可以還分為一下兩個:一，其他輔助工具二，習慣問題
一，其他輔助工具，比如眼罩，比如幫助睡眠的枕頭，如果你的根本原因是在於微弱的光線影響你的入睡時間那這個時候再好的耳塞也幫不了你，這個時候我還是推薦買個眼罩或者是窗帘之類的東西
二，個人習慣的問題，如果在學習的時候都還需要耳塞（題主不好意思 有可能是你的環境真的比較吵 我這裡說一般情況 這樣的答案才比較有借鑒意義） 那麼可能問題也不在耳塞 而是在注意力集中上面 這時候適當一點的注意力集中的訓練才有可能解決你現在的問題，平時做事情的時候就要訓練自己專註，這個才能在學習的時候保持專註，不然很自然的，遇到考試或者其他情況你依然要選擇耳塞，一點點動靜都會打擾到自己，這其實，反而不是一個很好的生活狀態。選擇一副適合自己的耳塞，首先要清楚自己需要什麼樣的耳塞，在什麼樣的場合使用，不要盲目購買。
選購耳塞主要看一下幾點：
一、材質
- 硅膠耳塞：用於游泳防水、飛機減壓等場合使用；
- 海綿類耳塞：用於睡眠學習工作等場合防噪音使用【本文介紹均為海綿類耳塞】；
- 蠟制耳塞：用於嬰幼兒防噪音使用【嬰幼兒無法使用塞入式耳塞】。
首先要明確自己需要購買在什麼場合使用的耳塞，游泳、睡覺、學習等等。
二、尺寸
耳塞分好很多尺寸，不外乎{大}{中}{小}這三種，一般成人都是中等耳塞大小，未成年人的兒童或者小部分女士是小耳道，少部分中年人需要選擇大號。
三、隔音效果
降噪值越高，代表防噪音效果越好。隔音耳塞的降噪值目前有兩種國際標準NRR和SNR，簡單來說，同一種耳塞的NRR值會比SNR值低3分貝左右。目前隔音效果最好的耳塞降噪值約為NRR 35dB。
四、舒適度
耳塞的舒適度和隔音效果成反比。
- 隔音效果好的耳塞密度較大，耳塞偏硬一些；
- 舒適度好的的耳塞密度小些，耳塞隔音效果中等。
睡覺用的耳塞就需要舒適些，不然聲音聽不到了，耳朵又感覺撐的睡不著；
學慣用的耳塞就需要隔音效果好些，學習需要很安靜的環境。
當然也不一定，如果是對聲音極度敏感的，那肯定還是推薦選擇隔音效果好的。
具體哪種場合需要使用什麼樣的耳塞，我在另外一個回答下面有過介紹，可參考：
哪款隔音耳塞效果較好？www.zhihu.com
求贊。。。
非常奇怪為什麼邀我都是這種和睡覺沾邊的問題……
嗯哼，一定是因為我樂於助人，善解人意，才高八斗。而不是因為我睡懶覺
樓上又有介紹安某悠……這個耳塞已經入過了，真的感覺木有說的這麼神啊……
還是答題主問吧
有關耳塞的內容可以看本喵之前寫的帖子，傳送門：
巴拉巴拉老魔仙：哪款隔音耳塞效果較好？
總結了本喵百年來使用過的各種耳塞。應該對各位懶豬（除了我）有所幫助
這裡補充一條吧，
逗比舍友買了一款 叫德什麼來著 嗯哼 德曼斯 對 就是這個。據說效果也是極好的。
等下次我偷來哦不 拿來試試~~！
某人要求不能漏出整張如花似玉的容貌，否則半夜要我好看…………
好吧，有要了解的可以點上面的傳送門。（可以私信，拒絕22:00之後私信，年輕人不要總熬夜！大大滴教誨要牢記）
懶癌晚期，碼字不易，且贊且珍惜！
安耳悠soft
瀉藥啊醬紫么？你們都不會自動屏蔽的嘛？
安樂悠吧。。。耳塞還不錯
瀉藥。巴固的就行，物美價廉，安耳悠也可以就是略貴。耳塞這種東西建議能少戴盡量少帶，時間長了耳朵和腮腺很難受。睡覺的話不用把耳塞插得太深，松一點也可以隔音，耳朵不難受。
我只有睡覺的時候用耳塞（Ohropax)mini我覺得比較適合女孩子的耳朵 之前買了常規的 漲的耳朵疼。
Mini版的是綠色的，回彈速度適中。不會說還沒塞到耳朵里就恢復原狀了。Mini較好的填充耳朵，一般睡醒還會在耳道里。常規版一般早起就不見了……有時候睡前都要找半天掉哪裡了（因此掉了好幾個………肉疼）
Mini一盒裡面10個 兩個學期就用完了，划算！！（在家不用耳塞）
室友吹頭髮 我酣睡如牛
室友聽歌 刷劇 我酣睡如牛當然還有床簾隔光 不然我也沒有這麼好的睡覺氛圍
耳塞簡直就是人類之光 不得不誇
3M的就挺好
我回答過類似的問題，你可以自己翻。
x謝邀！
這些都是外在的方法，不提倡。
建議通過身心的自我調整去摒棄外在的干擾，讓自己能夠持續的專註。
這是高層次的修行
瀉藥 我覺得學習的時候不能帶隔音太好的耳機 容易走神 我學習一般帶個平頭塞就好了 帶入耳和大耳心思很容易就跟著音樂跑偏了
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