32歲的剩女還在追求兩情相悅的愛情，現實嗎？身邊的朋友都勸說找個好人就嫁了吧，可我真心愛不起來！怎麼辦？
追求真愛是一件非常美好的事情，別說32，82想追求真愛也是值得尊重的。
但是你確定你知道真愛是什麼樣的嗎？李中瑩有一本書《戀上雙人舞》，大意說是好多人只是用自己心裡的一張理想照片在找對象，可能一直都找不到那個完全契合的，可能夠幸運找到了，但是，找到之後呢？對方一定會愛你嗎？假使對方也愛你，那你能確定不會有人站出來破壞你們的感情阻撓你們在一起嗎？隨著時間的流逝，你會不會發現他還是不是理想中的真愛呢？畢竟我們生活在瑣碎的現實里，童話故事也只是結束在公主和王子永結同心，也許後邊還有奪權婚變戰爭死亡……這些瑣碎的東西，可能理想中的真愛也是無法完美解決的啊。遺憾的是我們都受困於某一個階段，回頭看的時候個個是事後諸葛亮，但當時就是當局者迷。
建議你從這個狀態中抽離出來，審視一下自己的生活，有時候，糟糕的生活不是一個真愛就能改變的。有的人的追求很簡單，兩個人一起搭夥過日子養孩子共同生活負擔小一些，有的人其實不知道自己要什麼，不願囿於這樣又俗又low的生活，他的理想生活和理想伴侶僅僅是理想，不能落於現實層面，這樣才是悲哀。先認清自己，再去尋找真愛。劉瑜有一篇文章叫做《自我是一個深淵》，有時候我們真的需要問自己，到底是在尋找真愛，還是在掩蓋渺小和虛無。
「愛情的偉大之處在於它可以遮蔽一個人存在的虛空，愛情的渺小之處在於它只能遮蔽這個虛空而已。對於解決自我的渺小感，愛情只是偽幣。」
「我想之所以永遠有這麼多人在忙著得到愛失去愛抱怨愛嘮叨愛，除了偉大的化學反應，還因為愛情是成本很小、「進入門檻」很低的戲劇。如果要以做成一個企業、創造一個藝術品、解決一個科學難題、拯救一個即將滅絕的物種……來證明自己，所需才華、意志、毅力、資源、運氣太多，而要製造一場愛情或者說那種看上去像愛情的東西，只需兩個人和一點荷爾蒙而已。於是愛情成了庸人的避難所，於是愛情作為一種勞動密集型產品被大量地生產出來。說到底一個人要改變自己太難，改變別人更難，剩下的容易改變的只是自己和別人的關係。……」現實嗎？確實不現實！但是永遠不要給自己下人生定義，比如30歲之前一定要嫁出去；32歲之前一定要生小孩諸如此類……命運太愛跟我們開玩笑。愛情對我來說從來都不需要去找，是遇見。愛情更不是選擇題，在現有認識的異性選一個最好的結婚就行了。萬一選好了以後就遇到那個對的人了呢？不是他遲到是你等不及先走了……對的時間遇上對的人這輩子能出現一次已經是上天給的最大的恩賜了！現在空出的雙手就是為了遇到的那天給你及時的擁抱~雖然經常害怕日子久了會變得愛無能，害怕一個人的孤獨寂寞，害怕被周遭出入成雙的愛侶影響而隨便找個人……想想往後的日子要跟那個人生活到老，如果不是相互喜歡的那該怎麼啊？怎樣才能熬完這一生！那些勸你的人又不是要跟你每天過日子的人，他們又怎麼會懂你要的是什麼樣的生活。提問可能是因為你內心已經開始糾結，已經開始受影響，開始有點放棄抵抗。跟你同類的人都勸你堅持等待，不同類的勸你接受現實！我只想說，做自己吧！聽從自己內心真實的想法。在等待的日子裡記得把自己經營好，才有資本去遇見。最後說說自己，我沒辦法接受別人一開始就明顯主動追求，沒有辦法接受介紹相親認識的人，沒有辦法接受一開始第一眼就不喜歡的人。但是我又是個死宅死宅的人，對陌生人高冷到不行。朋友圈也不玩了，網上基本上不發自拍，我知道我這是病，得治！活該我一個人過！結論得出一定要 多去社交 多去社交 多去社交 重要的話說三遍，祝早日遇到那個相互喜歡的人。
一，降低自己的要求，眼光不要太挑剔。
二，敞開心門，讓差不多的人進去轉轉。
三，永遠不要帶著問題結婚！！！四，剩女不可怕，沒有感情的婚姻最可怕五，好不容易走一遭，一定要好好的挑。我原來覺得在中國
只要在中國
女的比男的大是錯
女的比男的強是錯女的比男的高是錯女的比男的懂得多是錯但是我開心我愛找誰找誰，比我高比我大比我強比我懂得多都行，反著來也行。我高興！
以前也覺得
男的跟個比自己小20+歲的人結婚，我就覺的女的圖謀不軌，男的非福即貴
女的找個比自己小20＋的男的，我會說女的是富婆，男的腦子有病，想不勞而獲
然而，後來發現你高興就行，跟我沒關係！
你高興，跟別人有什麼關係大多數人既沒一見鍾情的資本，又無兩情相悅的耐心。經過長久相處後能接近兩情相悅是最完美的狀態
只要你開心就好。
我也32了，一樣不想隨便就娶一個過一輩子。
追求兩情相悅絕對可以，追求兩情相悅的富家公子哥，高富帥，外加痴情於你，我建議你還是躺床上做夢比較容易遇到。
感覺有時候是不靠譜的。所謂的兩情相悅能堅持到多久？終究還是會審美疲勞。所以先找一個脾氣秉性都差不多的，有上進心孝心責任心的，經濟實力尚可和你一樣的，慢慢培養感情。更何況兩情相悅的感情也要不斷地維護，而滿足上面幾點條件的人也不多了。抓緊吧，你畢竟是要找一個人過日子對不對？
有些事情很美好，回到現實就是失望了。
女人的幸福要自己給，種一盆花，可以用時間去等待它綻放。
我們從來都無法控制別人多愛自己一點。認真生活，認真玩樂。這種事情根本就不需要別人的建議，你只需要等到你妥協了為止。有的人被生活磨平稜角了，你不需要強迫自己和別人一樣。
無自由毋寧死啊！不能隨心所欲的去愛恨，那還不如死了。王菲的歌，是不是不管愛上什麼人，也要天長地久求一個安穩。不是這樣的！
值得。
二十六歲第一次認真談戀愛（之前的偶爾網戀曖昧姑且不表），二十七歲被一個我認為配他綽綽有餘的人甩了，重回大齡剩女梯隊。本來對人生已經沒有希望，不明白自己怎麼混到這一步，沒想到二十九歲認識了此生摯愛。感嘆幸好當年沒嫁給那人。愛情說來就來了，千萬別形婚，否則枉為異性戀！常常有人問我：「冰老師，為什麼我至今一次戀愛都沒有談過呢？」
對，沒人說過你不好，甚至在大家眼中你還是很優秀的，從小為了得到父母的認可你努力讀書，長大之後為了能夠更快的在社會上立足，你努力提升自己，從而到了今天這個位置，得到了一份在普通人看來貌似不錯、甚至還有不少人為之嚮往的工作和收入。
體面的生活背後，更多的是無盡的付出，曾經的那個人是渴望得到外界的認可的，不管是為了家人還是為了自己的自尊。但是當你所嚮往的一切都得到了滿足之後，感情這條路不知道從什麼時候開始變成你的」軟肋「了。因為你發現這並不是一件付出與回報成正比的事情，你甚至一度覺得為什麼用盡了全力，結果還是這樣？
有人說的很對，」沒有時間戀愛，總會有時間去相親的。「
年少時候用盡全力去追求自己所渴望的沒有錯，據說觀察發現，往往年少時候越一帆風順、越早得到其想要結果的那批人，往往在感情上都不盡如人意，特別是女性。
是因為太優秀了嗎？優秀從來就不是被剩下的理由。
是因為太挑剔了嗎？有，真有。但是挑剔不是最根本的。
甚至有大批自以為的覺得：其實我的要求並不是很高啊，找個適合的、有感覺的結婚就可以。
拜託！什麼是適合？什麼叫做有感覺？
相比那些要求有車有房實際標準的人來說，你要求的感覺真的太難了！
隨著我們女性愛商課堂人數的增加，我聽到的關於拒絕的理由也越來越千奇百怪，比如說：
」太老實了不好，給人感覺沒性慾。「
」我討厭他約會的時候牽我的手。「
」他講的笑話一點也不好笑。「
」他看電影除了港片就是那些搞笑片，感覺沒什麼文化追求。「
......
面對你喜歡的人，他怎麼壞你都說好；
面對你不喜歡的人，他怎麼好你都覺得有問題。
雖說感情這件事情有些時候的確是不能夠勉強，你不可能對每一個你遇見的人都產生感覺。
但是總是習慣性找一些可有可無理由否定別人的人，除了因為本身對於遇到的人不是太滿意之外，還有很重要一點在於，害怕面對自己真實的感情。
是的，這就是一種習慣性的自我保護。
自我保護的行為表現就是：
我永遠要在別人拒絕我之前先拒絕別人；
我永遠要在別人傷害我之前先「傷害」別人；（也許你自認為沒有給他人造成傷害）
他肯定不喜歡我，正好，這樣我就不必有期待了；
......
以上這些行為最大的共性就在於自己啥都沒有付出、沒有進行任何嘗試，就在內心上演了自我「虐待戲碼」一百遍。
比如：
「他不回我信息肯定是有別人了，還是放棄吧。」
「他跟我出來約會連看都不看我一眼，還是放棄吧。」
「我上次約會表現的太糟糕，估計他在心裡早已把我給否定了。」
......
以上擔憂並不是沒有道理，但是基本上的結果註定是在「最好的青春錯過最對的人。」
不是你不好，你只是「愛不起」而已。
對，在某個階段沒勇氣很正常，但是如果在每個階段都沒有勇氣，很有可能的結果是：
要麼，高傲的單身下去；
要麼，一路相親、一路挑剔，無止境的把你的期望磨滅成絕望；
要麼，等你自以為的「真愛」，也許十年，也許二十年。
當然，還有一種情況，就是從現在開始學會自救！相信我，只要你想，這任何時候都不晚，只怕你不敢。
在美國的室友是一標準大齡剩女，外表也很一般，無奈要求其高，強勢。每天政治不離口，即使你根本不感興趣政治。
越是剩女剩男約不能宅，得出去玩兒，多接觸人，得主動點才行