男朋友精神出軌怎麼辦 ？？
20歲，女，處女座，有精神潔癖。男朋友21歲，和他戀愛八個月，感情穩定，雙方父母都知情，見過男方姐姐。女人直覺有時候很准。這幾天我察覺不對勁，昨晚發現男朋友有我不知道的qq小號，裡面全是夜場女人，微信漂流瓶這幾天在聊騷。發現的時候我全身在發抖，才八個月，精神出軌。凌晨兩點半，前所未有的冷靜，和他攤牌，他解釋為認識前的小號一直沒上過，最近上了兩次。我很無助，不知道該怎麼辦？
首先交代一下背景
我是女生，男朋友精神出軌，和那個女生斷了一個月，才被我發現。他倆一起出去吃過一次小龍蝦，女生還剝蝦給男盆友吃，他給那女生買過一次衣服在淘寶，是那個女生髮鏈接來問他好不好看，他可能想裝逼吧，就給她買了。
我是怎麼發現的呢？
有一次看他QQ加好友記錄，有一個女生，我就點消息記錄，發現那女生邀請我男朋友下載小某愛，這個大部分女生應該都知道，是專屬兩個人的聊天軟體，我男朋友沒有拒絕。 再往後就沒有聊天記錄了，想必是直接小恩愛聊天了。
第二天我問他，他承認了，精神出軌，還說可能是有新鮮感吧，還說那女生挺溫柔。但是一直在強調這個事情已經過去了，他已經斷了。
作為一個重度精神潔癖和佔有慾患者，這個問題是致命的，我崩潰了，哭，大聲質問他，嚴重的對自我產生懷疑。並且手足無措，在百度和知乎上尋找答案，但是根本沒有人來告訴你，你該怎麼辦。
我開始自卑，覺得沒有那個女生漂亮，沒有那個女生胸大，沒有她溫柔，我比她差。並且發現那個女生早就用小號加了我微信和微博好友，一直在窺探我的生活，在他倆有聯繫的那段時間，我還在發一些情感和犯二的動態，瞬間覺得自己是傻逼。
正當我不知道該怎麼辦的時候，恰恰我朋友中的一個女生也遇到了這個問題，只不過她比我遇到的人和事更噁心，那就是她的男朋友被身邊的朋友撬走了。
也許真的就是旁觀者清，當局者迷。
我想對和我遇到同樣問題的妹子們說
首先，你要確定你的底線和原則，你的底線和原則是你必須要遵守的，比如我，在我看來精神出軌和肉體出軌沒有什麼區別，出軌就是出軌，我是絕對不容忍的，但是他給我看了他和那女生的聊天記錄，沒有特別過分的話，兩個人除了那一次一起出去吃飯，再也沒有什麼了，連曖昧都算不上。所以沒有碰觸我的底線。如果你為了他這一次的出軌，收起了底線和原則，那麼 相信我，你會後悔的。
再就是，如果他沒有碰觸到你的底線，但是他好像更傾向於那個女孩，而你卻捨不得他。奉勸妹子還是不要非在一棵樹上弔死，如果你真的必須要挽留他，那請你一定要冷靜，千萬不要大吵大鬧，打感情牌，回憶殺。這個不提倡，所以不多說。
我主要想說的就是，如果男朋友出軌，懸崖勒馬了，懇請你原諒，你們也和好了，但是心裡卻一直有個疙瘩該怎麼辦？
轉移注意力，努力變成更好的自己！我雖然說的輕鬆，但是做起來真的很難！當時的我，一度懷疑自己懷疑人生，覺得自己很失敗，自卑，瘋狂的想了解那個女生的一切，卻發現那個女生一直在關注自己，然後更覺得自己很失敗，這個感覺真的low爆了。
我不知道你們是不是很要面子，反正我是，我當時只和一個朋友提起過這個事情，我們雖然不是特別特別好，甚至談不上閨蜜，但是她真的很可靠，很理智的一個人，是一個很好的傾訴對象。
所以我想說，你們在想傾訴的時候，要想一想這個傾訴的人是不是一個理智的人，是不是一個能耐心聽你講完來龍去脈，還會給你回饋的人，如果不是，那你千萬不要隨便找一個人傾訴，這時候會起到不好的結果。如果沒有很好的傾訴對象，那可以試著去寫下來，去記錄你的心裡所想，你不必去給別人看，只是寫下來，寫完你會發現心情真的會好一點。你要明白，經過這件事情，男朋友給你道歉認錯，或許他確實對那個女生產生了好感，但是他選擇的是你。你要記得，被放棄的不是你，記得要自信，要變得更好。
說了這麼多，最重要的一點，那就是獨立。
我發現出軌這種事情，大部分都是依賴性較強的女生遇見的比較多，當然，這不是絕對，我是說大部分。可能你們已經住在一起，或者你比較粘人，一有時間就想方設法和男朋友在一起，每時每刻微信聯繫… 等等。
但是，我覺得一個女人，如果你想過的好，那麼，你一定要找到除了愛情能支撐你生活的事情。如果你讓愛情支配了你的生命，這可不是一個好事情，當然啦，我還是不否定這個世界上有好男人的存在，我說這些只是以防萬一。
半夜睡不著，突然想起經歷男朋友出軌那幾天的晚上，身心疲憊，在知乎上尋找良方未果，放聲大哭的時候，那種無力感。
希望能幫到你一點點。
比心，抱抱。
PS 我特別佩服說我打廣告的人，莫名其妙的優越感，請別在評論私信我說我寫的什麼軟文，你是覺得這樣特別能彰顯你的智力洞察力還是別的什麼？
無聊ヽ(ー_ー)ノ
- 2017年2月16更新
很多寶寶給我私信問我她們遇到的情況，很抱歉我不是經常上知乎，其實感情的事 道理說簡單也簡單，大家都明白，只不過做不到，在感情中我們經常覺得自己已經做的很好了，對對方已經很遷就很包容為什麼結果不是自己想要的，覺得對方不在乎自己，其實每個人想要的、每個人想法都不一樣，你做的感動了你自己卻感動不了他，甚至你對他的感情好像還成了一種負擔，所以你要思考，你給的就是他想要的嗎？因為本人是一個遊戲迷，所以套用英雄聯盟最帥玩家五五開的話，提醒一下光大妹子。小哥，一個人出軌的概率只有兩種結果那就是0或者N
2017年5月14日 更新時間過得真快，轉眼已經8個月過去了，我現在過得很好，相信目前處於煎熬中的你一定會走出這個陰影。遇到問題先在自己身上找原因，並不是讓你自我否定，而是發現問題解決問題，我們才能飛速成長。精神出軌？玩笑！男人精神出軌的目的從來都是肉體出軌。只不過還沒實現就被你發現了而已。
忘了是在知乎哪裡看到的一句話了！原諒容易信任難！我想再加一句，和好容易相處難！這根針會永遠扎在你心裡，當他忙不回你微信的時候，當他出去應酬的時候，當他不經意的一個反常小動作的時候，你都能感受到這根針在扎你！我不知道你是一個什麼樣的人！我感覺我是一個比較擅長自我療傷的人，但是我對這種痛苦卻毫無辦法，只能默默的承受！因為這種痛苦，你不知道如何言說，畢竟這是自己選擇的路
如果你們和好了，那你將再也不相信他，的任何話。接著你會發現你將不會信任，任何男人的話。另外你會重度懷疑自己是否真的很差勁，儘管事實上你很好也不需要證明。但你就是懷疑。最後，你經歷過這件事之後會不再過度依賴他人。經歷一次，看清很多事情，說實話也沒什麼不好，精神損失也不能大到哪裡去。別問我怎麼知道的。不過我堅信，綠人者衡被綠:）
作為男人，我能說的是，心未定，你並非是她深愛的那個人。
何去何從樓主自己決定。這個問題沒有精神潔癖的人也忍不了
聞君有兩意，故來相決絕
你夠有意思的，什麼精神潔癖、精神出軌。這是要出軌沒還沒出正在勾搭。
剛看到精神出軌以為只是人群中多看了別的妹子幾眼，看來是我太天真了。
給題主一個建議吧：一次不忠一世不用，分。對於我來說，樓主和我是一樣的 我跟男友在一起兩年 他對我一直都是很好，不過有一段時間我很注重做自己的事 沒有在意他的感受 他感到寂寞了 精神出軌，在很多軟體上聊騷 最後還是被我發現了 第一次他發誓說再也不會了我愛他 所以選擇相信他，不過他好像認為他做這些事，並沒有為此付出代價 我也沒有離開他。之後他有了第二次第三次 當然都被我抓到 每一次做出很刻苦的反省，但事實上根本沒有任何卵用，這件事在我的心裡成了一道坎，我無法在越過 他之後所做的每一件事，我都會認為那是那是在掩飾。沒有信任的愛情最後不可能長久的 分開吧
有精神潔癖的話，就沒什麼好說的了，速度分了吧，不然就算他收了心你以後也一直會有個疙瘩的。
信任一旦消失，想要再建立就很困難了。那麼年輕，對未來的恐懼還很大吧。
如果有感情潔癖，可以直接分了。但，如果站在我這個年紀，也許就會覺得這是感情倦怠期中的一種自我釋放。
也是你們當下感情並不深，他覺得目前你不是他認定的那一個人的體現。我覺得，你也應該嘗試結交更多的新朋友——不論男女。
如果是我，我會覺得未必需要徹底分，但是你不用也不應該把他當做生命中的那個唯一。夜場女人的話很有肯能只是為了打個炮…畢竟打炮之前總要說點啥，總不至於推到就艹吧……所以你放心，這是純純的肉體出軌未遂…
一個人的本質是改不掉的，就像某些品種的狗，你喂再好的狗糧它還是要吃屎你有什麼辦法…
精神出軌也許只是肉體出軌的前奏。你沒和他在一起，他玩；和他在一起之後，他還玩，你對他而言有何存在感？
你原諒他這一次，最多不過助長他提升隱藏技能，免得下次被你發現罷了。前天晚上，他回到家，我還抱了抱他，他還是一副很愛我的樣子。
後來我想讓他看我發給他的微信，就拿起了他的手機，他猝不及防，一直在轉移我的注意力，我沒有搭理他，興奮的還跟他說著什麼，但是打開一看，發現第一條，就是他設置成免打擾的女生聊天，最後是他發的，三個擁抱表情。
我們已經見了家長，見了我的好朋友他的好朋友，談了將近三年，我們一直很好，從純真到社會。
翻著聊天記錄，腦子都是懵的，身體渾身發抖，從來沒想過，他會這麼傷害我。
他之前還跟我撒謊了，就在前一周，女生半夜給他打電話，他拒接了，第二天我就去調通話單，問他是誰，他說是喜歡他的一個女生，有男朋友，他沒搭理她。我相信了。
他開始跟我認錯，跟我坦白，但是找了許多借口和理由，還狡辯沒有那麼喜歡，明明都告白了，還親了女生的臉。
後來他就跟我吵，說我這裡不好那裡不好，我氣的直發抖。
一夜未眠，他為了我來到我的城市，結果卻在我的城市背著我出軌。
都在勸我分手，我想了很多，想起我們的青蔥歲月，想起艱難歲月共同奮鬥的我們。
我很怕失去，所以在剛談的時候，我一直沒有放下戒備心，把自己保護起來。
但是見了家長之後，他對我鄭重的許諾，讓我一點點消除了戒備心，無比的信任他。
昨晚，我們談了很久，他還是找借口跟理由，讓我失望。
我想原諒，也想給自己個機會，可是他做的遠遠不夠好。
真的，知乎上是很難得到答案的。三言兩語 旁觀者不了解你們各自的品質，也不清楚你們的關係程度。
不過20歲真的很年輕，看自己選擇。提高自己吧、充實起來自己。約朋友唱歌看電影，或自己看書運動。不要讓感情的事佔據自己太多的時間。有時候不關注、不在意，原先在意的東西就會變得釋然，自己優秀起來，永遠不會有錯。