歐文曾用這招晃倒了對手 | Crossover step back

大家好，我是霍伊。

在往期文章中霍伊常常提到「進攻空間」一詞，可能大部分球友已經產生迷惑，如此高頻的四個字到底寓意著什麼，進攻空間又代表著什麼呢？

進攻空間顧名思義，即為一名球員進攻時所擁有的空間。這裡的「進攻」指的是球員能夠產生進攻威脅的動作，其中包括出手得分「投籃/上籃」，運球「突破」，傳球「助攻」。所以進攻空間是投籃空間，突破空間以及傳球空間的統稱。

再進一步簡化「空間」二字的話，可以理解成球員完成進攻威脅動作的舒適度。當防守者距離進攻者越近，防守干擾程度，壓力就越大，進攻者也難以完整，流暢的完成進攻威脅動作。相反情況或者無人防守的情況下，進攻者毫無防守壓力，能夠不斷調整，完善動作，增加進攻成功率。

作為一名優秀的得分手，應該清楚明白自己進攻空間的下限為多少。在比賽中不要低於最小的空間嘗試進攻，同時需要掌握多種製造進攻空間的手段。昨日推文《最奏效的單打技巧 | 尼克楊招牌動作》中說過尼克楊是製造進攻空間的高手，今天就來說說腳踝終結者凱里歐文是如何製造進攻空間的。

Crossover step back中文可以明確成變向後撤步，歐文曾經用這招晃倒了太陽隊後衛奈特，製造出無人防守的廣闊進攻空間。另一位節奏大師詹姆斯哈登也將變向後撤步技巧運用的爐火純青，常常在比賽關鍵時刻製造出寶貴的得分機會。

Crossover step back「變向後撤步」與往期所說的Double step back「雙後撤步」有著相似之處，不過前者相比後者更容易學習。我們可將動作分解成Crossover「交叉步變向」和Step back「後撤步」兩個動作，二者不僅僅是單一的動作，在變向後撤步中需要處理好動作細節，兩個動作相互銜接，承上啟下。

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首先進攻者正面對位防守者進行體前交替運球，同時運球側的腳向異側方向跨出形成交叉步。不過需要注意的是進攻者能夠根據防守者站位選擇交叉步移動的方向。

如果此時防守者距離較近，進攻者可將運球側的腳朝著異側前方邁出，衝擊防守者的重心，逼迫靠後。如果此時防守者距離較遠，則進攻者的運球側的腳應該橫向跨向異側，直接岔開防守者。

接著就是後撤步移動，後撤步才是真正製造進攻空間的核心動作。變向動作只是為了晃動防守者的重心，強化後撤步的效果。當進攻者交叉步前腳落地時，才能雙手收球持球。同時前腳蹬地向後發力，後腳向後方跨出，前腳跟隨收回。

這兒有個細節就是，當投籃側的腳在前的交叉步，銜接後撤步動作時，剛好與側身投籃站姿相同，能夠直接進行投籃。反之需要進攻者採用轉身起跳的方式，在空中調整成投籃站姿進行出手。

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Crossover step back「變向後撤步」技巧並不算難，關鍵需要球員熟練動作。在實戰中結合自己的進攻需要的空間，隨機應變，遊刃有餘的運用出來。