舞蹈中軟開度到底有多重要

每個孩子在生長發育時期，智力求知慾好奇心都會迅速得到發展，在舞蹈中，通過豐富的動作模仿得到智力發展，在音樂的感知下孩子慢慢感受事物的美和世間一切生命的情感，從中塑造孩子真善美品格，在通過節奏統一，動作一致中培養孩子團隊合作的精神，並且能讓孩子從小在外形體態上獲得自信和美好。

但舞蹈讓孩子獲得快樂和想像的同時，也出現一個問題：很多孩子只喜歡跳舞，不喜歡練軟開

這個問題也普遍存在在大多數專業舞蹈培訓機構中。

一個專業的少兒舞蹈培訓機構是不會忽視孩子的軟開問題，除非是幼兒園式的業餘興趣班。那麼，

軟開度到底有多重要

可以這麼說，軟開度不僅包括孩子的橫叉豎叉下腰搬腿等，其中涉及更多的是孩子的聳肩粗脖，脖頸前伸，高低肩，彎腰駝背，脊柱側彎，O型腿的改善，軟開度的訓練是按照嚴謹的專業術語在提高身體軟度的前提下達到改善形體，氣質挺拔的效果。

比如說一個壓腿的動作，如果孩子不懂得如何腳背外開綳直，膝蓋收緊繃直，後背脊椎延長，腹部緊貼大腿，那這個動作就是無意義的，練習再多遍也是無意義的練習。它不僅不能讓孩子形成良好的腰背直立的習慣，而且會形成膝蓋彎曲，腿型不直的效果，還會讓孩子在日益訓練過程中一步步對自己喪失信心同時也打擊了家長的自信。

一個簡單的踢腿就能讓人看起來長高几厘米，讓你的身線看上去更柔美挺拔，像一位自信美麗的公主，這是通過日積月累的基礎訓練，才能達到的形體和氣質。

所以軟開是舞蹈中最基礎重要的一部分，它使身體更靈活有爆發力，使舞蹈動作更具質感也更有觀賞性，使舞蹈中情感的表達更具有表現力。

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