純乾貨|學了立刻就能用的「筆記讀書法」

搬家的時候，整理了好多書出來。隊友說，你看了這麼多書，能記得住書里講了什麼嗎？經他提醒，我才發現，自己就像掰玉米的狗熊，看著掰了不少玉米，卻沒什麼收穫。除了幾部小說讓我印象深刻外，大部分書的內容都記不清了。

為了改變這種情況，我開始嘗試著在讀完書後畫思維導圖。這確實是一個不錯的方法，對於了解書的內容框架尤其有幫助。畫完一副思維導圖，整本書的結構就清楚了。比如，讀完《影響力》之後，我畫了下面的圖，只要花5分鐘重溫一下圖，就可以回憶起書中的主要內容。

但是，對我來說，畫思維導圖，也有為難的時候——書中的知識點特別多、特別碎的時候。比如，李笑來的《把時間當作朋友》，讀的時候很多地方讓我覺得豁然開朗，然而讀完沒多久，對書的印象就模糊了。於是某個周末，我又花了半天時間，把書重新看了一遍，仍然沒什麼效果。這讓我意識到，自己需要更好的讀書方法。

前幾天，讀了《如何有效閱讀一本書（超實用筆記讀書法）》（[日]奧野宣之/江西人民出版社），發現裡面有些方法非常實用，有些觀點也很有啟發，我一邊讀，一邊就用書里的方法，做完了這本書的讀書筆記。現在就來分享一下書里的方法吧。

1.筆記本一元化——把讀書相關信息記入同一本筆記

筆記本一元化，要遵循3個原則：一元化（所有內容記錄在一本筆記本中）、時序化（僅按照時間排序）、索引化（記錄完後用標籤、製作目錄等方法提供分類索引，以便查找）。

作者認為，無論是購書清單、日常隨筆、簡報、讀書筆記還是一閃而過的想法和靈感，統統記在一個本子里就好。這樣做看似「雜亂無章」，其實反而便於我們記錄與查找自己所需的資料。

關於這一點，我深有體會。以前我會在微信收藏或者印象筆記里收藏一些自己喜歡的文章，又會在訊飛語記里記一些自己忽然有感觸的內容。微課的筆記，則用了專門的筆記本來記。看到想買的書，則直接加入噹噹購物車（遇到缺貨的時候，這本書往往就被拋之腦後了）。偶爾冒出的想法，常常順手記在手邊隨便一本本子上。結果呢，當我想查找某個內容時，往往要想半天可能記錄的位置，還不一定能翻到（翻起來也格外花時間花力氣）。

把所有內容都記錄在一個本子里的好處，就是查找時「只要在這裡找，就一定能找到；在這裡找不到的話，那就是沒有。」

按時間對內容進行排序，以及製作索引這兩點，則保證了我們在查找內容時會比較容易。作者建議，可以使用電腦製作讀書筆記的索引資料。例如：[1] 171025/讀書筆記/《如何有效閱讀一本書》/奧野宣之/江西人民出版社/【讀書筆記】【書評】【閱讀技巧】。[1]代表這是第一本筆記本，後面的信息則依次為「閱讀日期」、「筆記類型」、「書名」、「作者」、「出版社」和這本書的關鍵詞。有了這樣的電子版索引，即使資料里有再多的內容，只要使用相關的搜索詞進行搜索，都可以立馬找到需要的內容。

2.蔥鮪火鍋式筆記

「蔥鮪火鍋式筆記」的主體包含兩個部分：（1）記錄書中（文章中/他人演講內容中）對自己而言重要的內容（摘抄，前面標上○）；（2）寫出自己對這篇文章（或者這段話/這本書）的感想（評論，前面標上☆）；在做筆記時交替寫出摘抄和評論即可。在主體前面寫上寫讀書筆記的日期、書名、作者名，在寫完筆記後畫一道分割線表示結束，一篇讀書筆記就完成了。

我嘗試了一下這樣的筆記方法，感覺有幾個好處：首先，為了「精選」出值得摘抄的內容，看書時會更主動地去理解作者的話，在摘抄時，因為重讀過這些內容，並且抄寫了一遍，對於這些內容會記得更牢。其次，如果之後需要用到這些話，直接翻筆記本就可以了，會方便很多。第三，有時候我們會遇到這樣的情況，就是很難用文字清楚明白地表達出自己的內心所想，摘抄的過程，其實也是學習作者表達方式的一個過程，通過摘抄，可以幫助我們提升自己的表達能力。

除了「蔥鮪火鍋式筆記」外，作者還推薦了一種「剪報式讀書筆記」，即把「與書相關的東西」（比如書評、書腰等等）收集起來粘貼在筆記本上，並在旁邊寫上自己的感想。這種方式讓我想起中學時代做的剪報，一本筆記本里都是自己心愛的文章，翻看起來幸福感滿滿。這種方法跟蔥鮪火鍋式筆記搭配使用，應該會大大提高筆記的「顏值」和可讀性吧。

3.重讀筆記

在我用「蔥鮪火鍋式筆記」的方式寫了幾次筆記之後，腦海里不知怎麼冒出個想法：應該經常翻看下這些筆記呢！沒想到，在這本書的中間章節，作者專門講述了如何通過重讀筆記來提高自我。能跟作者不約而同地想到這一點，就好像跟一個很投機的朋友聊天，這種感覺很美好。

要養成重讀筆記的習慣，可以在自己的生活圈中選擇一個「重讀筆記的時間」；讀一本新書時，也可以看看讀過的同類書的筆記；有感興趣的問題時，也應該馬上查找、翻閱筆記……總之要通過多種形式的重讀，加深對筆記的印象與理解，把書中的內容內化為自己的知識，實現思維升級。

除了以上內容外，作者還給出了讓讀書體驗更充實的19個技巧，比如，針對雜誌比較大比較重攜帶不方便的問題，作者建議「邊撕邊讀」——既可以把想讀的那幾頁撕下來，裝在口袋裡帶出去讀，也可以把讀過的那幾頁直接撕下來丟掉，從而實現雜誌輕量化；讀書時去掉書的外封，這樣更便於將書從包里拿進拿出……這些小技巧，會讓每個愛讀書常讀書的人會心一笑——大家的苦惱都差不多嘛，這些解決辦法好實用。作者甚至還推薦了寫讀書筆記的實用文具，也只有真正的書痴才能做得這麼細緻了吧！

總之這本書讓我收穫滿滿，以後再讀書，要多用書中教的方法了。畢竟，學以致用才是最重要的。：）

（本文首發於微信公眾號：幸福練習）

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