你對世界的認知層次越深，世界給你帶來的痛苦就越少
作者：陳小溪（富書專欄作者）
01
一個月前的一個周六上午11:40，某知名醫院的門診搶救室里，4號床生命體征監護儀的波浪線變成了一條直線，一個17歲的生命在這個時間裡嘎然而止。
醫院根據此前與家屬談話的意願，立即對這個17的男孩進行胸外心臟按壓復甦搶救，緊接著是電擊心臟復甦搶救……
看著醫生們有條不紊的對這個男孩展開最後的搶救，最後卻以失敗告終！陳姐淚如雨下……
這個孩子與陳姐的孩子是在上個月的同一天入住這家醫院的，他們倆同齡同一天開始化療。
就病情和化療後的反應，他比陳姐的孩子輕多了，僅僅幾天就可以吃下大碗的飯，看得陳姐羨慕極了，這一下卻陰陽兩隔。
這是一個命運多舛的孩子，在二三歲的時候媽媽因為一場家庭糾紛離開了他，爸爸為了養家，在建築工地上打小工。他寄居在姑姑家長大。
他是在月初查出白血病的，並千方百計聯繫上媽媽，遺憾的是，媽媽知道他得白血病後，就再也沒有理過他。
爸爸為了給他治病，從親戚那裡借來了十多萬元，以及輕鬆籌籌了幾萬元錢來。
白血病是個耗錢如流水的病，治療費每天論萬計算，他沒買醫保，治療費很快就告罄，在外人看來，這個孩子這麼快就沒了，是因為沒錢了。
真相卻是：讓他年少早逝的不是疾病，而是他始終認為他是世界上最慘的那個人，被全世界拋棄，沒有家庭溫暖、寄人籬下、沒有父母疼愛、不幸患上白血病、沒錢醫治。
帶著這些消極的認知層面，他覺得自己活著沒人愛，不如死了好，於是不配合治療，精神崩潰才是他年少喪命的真正原因。
因為，一個人對世界認知的層次，將直接決定其存在的狀態。
如果他聽進陳阿姨話：
雖然沒在父母身邊長大，但有姑姑疼愛，也是一種幸福。比起那些自小被父母拋棄在街上的，不知道幸福多少倍。
雖然患上了白血病，但是比起那些小小年齡就遭受白血病折磨的一二歲孩子，以及許多得了白血病也沒地方借錢醫治的人，還是幸福多了。至少他曾經擁有過沒有病疼的童年，患病了還有地方借錢醫治。
然而，這些他都沒有聽進去，由始至終認為自己是世界上最慘的那個人。
帶著這種痛苦悲傷的認知，他拒絕配合治療，一難受就喊「我不想活了，讓我死吧」，動不動就嚷「不治了，我要馬上回家，「並時不時用頭撞床、拔針頭、不吃藥、掙紮下床逃離病房。
如果這個孩子能夠在陳阿姨的勸說下，改變對發生在自己身上事情的認知層面，換一個層面去看待，他就不會陷入消極、悲觀的情緒中，也就不會年少喪失生命。
決定一個人此刻狀態的，不是外在的遭遇，而是一個人內在對發生自己身上事情的認知層次。
02
客戶劉姐曾一度精神崩潰，想自殺了卻生命。
因為她活得實在是生不如死，一度認為自己是最不幸福最苦命的人，自己有家庭有婚姻，卻過得如喪偶般，甚至更慘，這一切還要從幾年前說起……
幾年前她老公在上海做生意虧本後，轉回老家重新來過，沒想到他好大喜功、急功近利的心態再一次害了他，不評估亂投資，再一次陷入投資失敗中。
接連的失敗，讓他心灰意冷，開始破罐破摔，並將他人生所有的失敗歸咎到時運不濟、命不好等外界因素上，用酗酒、罵人、砸東西、發脾氣來發泄他所有的不如意。
看著別人的老公不管有錢沒錢都是和和氣氣的善待家人，自己家裡的卻是一個動不動砸東西、動手、張口就罵人、陰陽怪氣、把家當自己雄起地方的男人。
劉姐接近崩潰。
生活就像《不要與陌生人說話》的那樣，在外面他一副文質彬彬的好男人樣子，對老婆孩子溫柔體貼一回到家卻像是馬上有王位繼承的嘴臉，對家裡的人吆吆喝喝。
劉姐分分鐘都有想剁了他的念頭。
家庭幸福、夫妻恩愛，本是尋常人家的幸福，如今，連這種最基本的幸福都沒有，還生活在暴力陰影下，婚又離不了、殺人又犯法，劉姐過得生不如死。
人生的幸福難道就只是尋找百姓家的夫妻恩愛、家庭美滿嗎？
在痛苦之中，劉姐開始不斷的重新審視這個問題、思考著。
其實，幸不幸福同樣是由一個人的對幸福的認知層次所決定。如果你對幸福的認知僅局限於夫妻恩愛、家庭和美中，那麼註定你所獲得的幸福有限。
因為，婚姻不是檢驗人幸不幸福的唯一標準。人們對幸福層面的認知能力，將決定他們可抵達的幸福層次。
慢慢的，劉姐意識到自己對世界的認知層次出了問題，因為，幸福不是狹義的，而是廣義的。
婚姻固然重要，但是除了婚姻，我們的生活還有許多重要的部分組成。比如學習、工作和成長自我。
劉姐意識到自己的痛苦是把獲得婚姻生活幸福當成了幸福的唯一途徑。
劉姐想清楚後，開始轉移注意力，將聚焦在婚姻上的注意力分散開來，一部分投入到工作中去，一部分投入到提升自己的學習中去，一部分放在提升親子互動關係上去。
幸福的感覺慢慢的從多方面散發開來，工作越來越得心應手，能力得到提升。
自我成長方面，將斷斷續續學了許久的心理課程學完，與孩子的關係也越來越親密。
決定一個人幸不幸福、過得好不好的，不是他一定要擁有什麼，而是很大程度上取決於他對發生在自己生活中的人和事認知的層次，和可以抵達的層次，來決定他存在的狀態。
03
生活中其它事情也均由認知層次決定所處的狀態。
最常見的是男女關係中，對於男人不及時回信息的態度，大多數的人都會認為，男人不會回信息都是：關係已確立，沒必要再花時間去維護，或者是我不夠好，讓他不再如熱戀時珍惜等等。
這都是最常見的認知層次，帶著這樣的認知層面行事，結果自然是適得其反的。
事實上卻是：女人是感性的動物，習慣把生活中雞零狗碎與人分享。面對這些，男人有時候知道回，更多的時候是不知道怎麼回。除此外，還得排除他真的在忙，排除他有可能只想一個人獃獃，不想理全世界。
前段時間地鐵小伙隨地吐痰、年輕人地鐵不讓座的事件，輿論基本上都一邊倒，認為小伙亂吐痰、年輕人不讓座是沒素質的行為。
其實，這也是認知層次的問題，小伙的隨口吐痰，其實他有可能自小生活在偏遠的農村，是環境與習慣使然。
人是環境的產物。相信他在城市裡生活過一段時間，會改變，同樣，小伙一次不讓座與他有沒有素質沒有很大的關係。
先滿足自己再顧及別人，這是人的本能。也許是他累了，剛剛下班，也許他正不舒服。
因為，不管屬於那種情況，我們首先要做一個誠實的人，首先滿足自己，然後再去幫人才是正常的人道。而不是虛偽的違背人性，去迎合大眾。這是不符人性的。
世界是多層次的，任何人以自己狹隘的認知層面去理解、評論他人，都是偏極的。
04
世界由萬事萬物組成。
每一件事情，每一個人，都不是單一的構成。都由其環境、出身、社會所處的位置、人為賦予的意義和所受的文化等多個元素綜合組成。
我們對世界的認知層次，決定我們的生活狀態和存在狀態，所以，我們在面對生活的時候，要學會拓展不同的層面去看世界。
我們看世界的層次有多深，我們存在世界的狀態就有多開闊，身心就有多健康多和諧。
如果把人生比作是一條河，我們對世界的認知層次和存在狀態，就好比是：
我們不能只看到一條船，除了那船，那運船的河，河中的暗流涌動，河兩岸的山水，都是不容錯過的風景，我們都應該深入。
這才是我們應該擁有的人生認識層次，以及我們存活世界的狀態。
作者簡介：陳小溪，富蘭克林讀書俱樂部專欄作者，一個喜歡發出與世界不一樣聲音的攪屎棍子！熱愛世界上一切與眾不同的人和事！希望用文字點亮自己的生命。微博@圖瀾朵美一家陳小溪，本文首發富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產生活學院
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