為什麼早上皮膚白凈，中午就變黑了呢？

很多女性都有這樣的體驗，早上起床洗漱完畢後，皮膚飽滿、通透、白凈，摸起來也很舒服。但經過幾個小時，臉突然黑了一個色號，有的會變黃，膚色暗淡。很多小主都很困惑，為什麼會出現這種現象呢？有沒有什麼改善的方法？

這個問題甄垚查了很多資料，沒有找到特別令人信服的答案。以下解釋是甄垚自己感性的認知，純屬猜測，沒有實驗數據支持，大家姑且聽聽。希望通過此文拋磚引玉，如果您有更好的理解，歡迎留言。

原因一：油脂分泌旺盛引起

皮膚分泌皮脂，可以在皮膚表層和汗水形成一層皮脂膜，在滋潤皮膚的同時，可以防止水分的蒸發，阻止外界異物侵入皮膚，對皮膚起到很好的保護作用。在晚上睡覺期間，沒有陽光照射，環境相對穩定，皮膚所處的環境沒有那麼惡劣，不需要分泌過多的油脂保護皮膚。絕大多數皮膚晚上皮脂分泌量比白天要少，當然，也有大油皮晚上油脂分泌也很厲害。

因此，早上起床後，皮膚看起來白皙、飽滿、有光澤。然後，每個人就開始一天緊張、繁忙的工作，這時皮膚所處的環境變化比較大，比如陽光照射，溫度忽高忽低，大風，氣候乾燥等，這時皮膚開始分泌大量的油脂，保護皮膚，使皮膚更好的適應外界環境的變化。也是人類為了適應環境，千百萬年進化的產物。

如果單純的分泌油脂，皮膚最多看起來會油光可鑒，但不會變黑。但是，我們所處的環境並不單純。分泌的油脂會和老化脫落的皮屑，空氣中大量的灰塵、重金屬等污染物，彩妝中的各種粉質等多種成分混合在一起，有點類似油脂混合的泥巴，這時的臉色看起來暗沉、晦暗，相比早上的白皙、柔嫩，差的不是一點。大多數的油性皮膚和混合型皮膚，應該屬於這種情況。

原因二：氣血不足

上面的原因，可以解釋偏油性皮膚為什麼中午會變黑，但無法解釋為什麼有的偏乾性皮膚也會出現中午皮膚晦暗、皮膚髮黃的問題。皮膚變暗，一定還和其他的因素有關係。

大家都有一種體驗，如果晚上沒有休息好，第二天早上起來膚色很差，如果睡眠充足，心情愉快，早上起來皮膚紅潤、飽滿、白皙。晚上是身體重要的修復期，當人進入深度睡眠後，人體代謝的一些廢物，被及時清理乾淨。可以彌補一天勞累的耗損，消除體力的疲勞。早上起來，人體經過一個晚上的休息，氣血充足，精神狀態很好，這時皮膚看起來白凈、細膩。

上午開始工作後，這時人體需要調動大量的氣血，來應付日常的工作、生活、學習，如果一個人的氣血儲備不足，消耗比較大，新的氣血無法補充到位，代謝的廢物又不能及時排出，這些廢物會在皮膚內部積累，從外觀看起來，皮膚會比較晦暗，如果氣血不足的厲害，皮膚就會看起來比較暗黃。這也是為什麼有的女性，中午皮膚開始變黑，但休息一下後，氣血得到恢復，皮膚又變好的原因。

氣血不足是個中醫概念，是身體開始向我們發出警報信號，這時要適當的調節工作節奏，不要太過勞累，要注意休息，加強鍛煉，注意飲食，把身體養好。身體健康，基礎打好，皮膚又怎麼會差呢？

綜上，如果是油脂分泌旺盛引起的，皮膚要做好控油，適當調節油脂分泌，可以避免這種現象產生。如果是氣血不足引起，就要好好養養身體了。當然，這兩個原因，只是甄垚個人的推斷，也可能不正確，歡迎大家拍磚。如果您有什麼護膚問題，歡迎留言，留言越多，甄垚才可以寫出更好的文章。

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