被拒絕的100天學到了什麼？

Ricepanda

學習英語最重要的目標是用英語去學習其他的知識和技能。可以讓自己對這個世界和自身了解的深度和廣度的可能性增大。可以獲取另外一種思考方式去理解不同事物觀點，學會一種新的語言更容易理解該語言使用者的生活習慣和思維方式。學會不同的語言甚至可以減緩不同民族之間的矛盾。上篇文章非常簡略的說了下通過紀錄片的方式增長自己的知識，今天推薦很多人都知道的TED。大學的時候就喜歡看TED，後來只是偶爾翻翻看看。最近翻到一個很有意思的TED，演講者分享自己被拒絕100天的經歷，值得借鑒和學習。

我們很多人都有被別人拒絕的經歷，很多時候被拒絕那一時刻是非常尷尬的。在一次次的拒絕當中不斷質疑自己的能力，很可能產生被拒絕的恐懼。不願意去嘗試，不願走出自己的舒適圈去擁抱新的變化，最重要的是沒有認真思考被拒絕背後的原因。

演講者分享了發生在6歲的非常尷尬的時刻。老師為了讓學生們學會在收到禮物的同時表達感謝而安排了一個活動。老師為學生們帶了很多禮物並且堆在牆角，哪位同學的名字被感謝後就可以去領取一份禮物，但是最終包括演講者在內的3名同學沒有得到別人的表揚，導致了演講者哭泣。

這件事情一直在演講者的心中留下了很深的印象，在接下來的人生當中依然體會到了很多次的被拒絕時刻。直到有一次演講者開始實施一個100天的計劃來克服被拒絕的恐懼。這個計劃的內容包括以下：

向陌生人借100美元

漢堡續杯

索要奧利匹克logo形狀的甜甜圈

把花種在陌生人的家裡

去大學給學生上課

……

看似無厘頭的很多要求要讓演講者在這個過程當中直面被拒絕的恐懼並且學會了思考被拒絕這件事情之後的現象的能力，學會了最重要的改變-Ask。

什麼是TED?

TED（Technology, Entertainment, Design）即技術、娛樂、設計，是美國的一家私有非營利機構。雖然TED的名字意思是技術、娛樂、設計，現在已經覆蓋了很多不同學科的範圍內包括：藝術、心理、醫學、經濟、環境、計算機等等。每年的TED大會會邀請很多各個學科傑出人物，分享他們關於相關學科的思考和探索。我們更為熟知的是18分鐘的演講片段類型。

TED的口號：Ideas worth spreading

哪裡可以看到TED

網易公開課

很多網路平台都會有TED或者其他公開課的視頻，比較著名就是網易公開課。網易公開課是一個增長知識和學習的平台，裡面有很多不同類的演講和公開課比如TED、國際名校公開課、中國大學公開課、可汗學院、MOOC等等。推薦網易公開課是因為有翻譯團隊對視頻進行字幕翻譯，方便更多的學習使用。

不同類別的TED

TED官網

TED的官網隨時更新，但是所有的視頻都是未翻譯的。可以根據自身的情況對TED官網還是網易公開課進行選擇。TED官網有時候可能會出現網頁速度緩慢的情況，可能對觀看造成一定的影響。

不同類別的TED

為什麼選擇TED

1.增加知識

TED包含多個領域的比較新的成果或者研究的介紹，可以更多了解世界的變化。

2.解決問題

我們在生活中或者學習中的很多問題和困惑，你可以嘗試在TED找找有沒有相關的演講視頻進行學習，或許會給你不一樣的啟發。

3.英語學習

TED的演講為英文，所以可以利用TED進行英文學習。

4.演講技能

在今天的社會讓自己的聲音更容易被聽到有兩個主要的方式，寫作和演講。一對多的方式讓可以讓你的思想被更廣泛的傳播，所以觀看TED是一個學習演講非常好的方式。市面上有很多關於溝通演講技能的書籍，其中TED的掌門和演講教練Chris Aderson出過一本書：TED TALKS演講的力量。中信出版社引進，李笑來作序推薦。

5.興趣選擇

很多英語學習者總是抱怨沒有太多選擇的學習材料，不滿意很多教材的死板生硬。那麼TED可能就是不錯的學習方式，根據自身興趣選擇需要學習的材料進行學習。

如何使用TED學習英語

1.選擇自己感興趣的TED視頻進行學習。

2.選擇有中英文字幕的TED視頻，如果裡面有不懂的辭彙和表達可以用字典查詢弄懂。

3.接著可以做帶字幕跟讀訓練，就是演講者讀一句你讀一句，盡量跟上並且去模仿。關於跟讀的訓練方法我還建議用動畫題材的電影和視頻，因為語言更加幽默風趣。

4.跟讀訓練需要反覆多遍，所以想用任何視頻方式學習英語肯定是要過很多遍。紀錄片、電影和歌曲都一樣的方式，不斷的重複訓練。

5.帶字幕跟讀之後可以嘗試無字幕跟讀，相當於聽力的方式進行跟讀。

6.平時沒事的時候也可以將該TED用於進行聽力練習。

備註：

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