美白是一道算術題|健康美白

今天，給大家說說美白的那些事吧！

1.皮膚美白到底是如何完成效果的？

2.常見的美白成分及安全性？

3.正確的美白姿勢。

人體膚色由四種色素組成：

黑褐色、紅色、藍色、黃色

其中 褐色的黑素

分布於人體表皮，由 黑素細胞 產生

是皮膚顏色的【主要決定因素】

地球上白種人、黑種人、黃種人等不同種族的人體表皮所含黑素細胞的數量並沒有太大區別，基本上是20億左右。那麼導致膚色不同的原因是——地區差異和進化，黑素細胞分泌黑素的數量不同。

例如非洲地區日晒猛烈，黑素細胞會分泌更多的褪黑色素以保護皮膚不受太大的損傷，經過漫長的進化就是如今我們看到的黑人。

美白是一道算術題

黑素的生成主要由三方面因素決定：

①酪氨酸酶，在美白產品有時會看到寫的功效是抑制酪氨酸酶，因為酪氨酸酶的活性高會促進黑色素生成。

②UV照射，大家都應該有經驗，夏天我們出去暴晒後，會快速的變黑。因為UV紫外線會激活黑素細胞，分泌黑色素，保護皮膚不受傷害，所以做好防晒很重要。

③內分泌失調，這是一個籠統的概念，並一定是說婦科不好或是卵巢有問題，這裡主要強調的是身體各部分機能是否有異常，比如肝功能不好的就容易長肝斑，宮寒的女生嘴周這一圈會黑，和腎功能不好會容易有黑眼圈。

【所以這裡強調的內分泌，主要是說身體的每個器官都會分泌相應的物質，反應身體的內在功能是否處於正常水平，對應至身體各部分的黑素分泌會不一樣，也會產生不同的色素沉著。一般我們都會比較關注臉上的皮膚，如果觀察全身皮膚，有些宮寒和腰腎功能不好的，會發現腰的部位比較黑；而經常坐著不動的，臀部會有兩個黑印。也就是說某個部位發現色素沉著特別深，大家最好關注一下對應的器官，是否代謝不夠好還是什麼別的原因。 】

黑素的代謝：

黑素產生後，並不是一直停留在身體里，有它自身的代謝過程，主要有以上四個途徑。

黑素的生成和代謝

是正常的人體功能

那麼為什麼還會變黑？

【舉個??】

正常每天人體黑素細胞產生10萬個黑素顆粒，每天代謝10萬黑素顆粒，如果某天被日晒過長，產生了50萬黑素顆粒，代謝依然是10萬，超過代謝的能力，那麼沒代謝的黑素顆粒留在身體里，表現出來就是皮膚變黑！

也就是說：酪氨酸酶的活性、UV照射、內分泌失調，這三個黑素生成因素中，某一個出現異常，而代謝能力沒有變化，就會變黑。

美白是一道算術題——每天代謝超過生成，那麼就會慢慢變白，由於我們自身擁有的一定數量的黑素細胞，有一定的基礎代謝值，又有基因和進化的影響，無底線變白是不太可能的！

斑點形成的原因——局部代謝不暢

局部產生大量的黑色素顆粒

但這部分的皮膚沒有很好的代謝功能

代謝不了黑色素，逐漸累積產生斑點。

想要美白

最最主要就是

減少黑素的產生，增強代謝

某個部位色素沉澱和長斑，必定是有代謝失衡。

①源頭控制——減少生成。 防晒！防晒！防晒！

②增強代謝——往外代謝，增強表皮攜帶黑色素代謝的能力；往內代謝，內疏通！內疏通！內疏通！

表皮攜帶黑色素能力，主要是正常功能的表皮細胞，所以要堅持內疏通。這個部分也是目前很多美白產品走捷徑的地方，增加脫落角質的成分，加快角質代謝，短期時間是快速變白了，但是對皮膚的損傷是巨大的，因為人正常的角質層代謝周期是28天，年紀大的還會拉長到30多天，所以對於美白產品要慎重使用。

③對於已經形成的色素沉澱部分，分解並還原成無色。常見的成分主要是口服VC，如外用需要選擇穩定性比較強的左旋VC。選擇市面上比較好的VC產品，過程也是較慢的，因為要分解那堆沉澱的色素還要還原，沒有那麼簡單。

總而言之，美白是一道算術題，每天做了多少產生黑色素的事情，然後做了多少有助於代謝的事情。美白產品含有的東西就不記了，太恐怖。

千！萬！不！要！速！效！美！白！