為什麼婚外情這麼遭人恨，還有人願意當小三？

「結婚生子好像是男人騙女人吃下的毒蘋果，從初嘗甜蜜到幾近毒發身亡。」

——《我的前半生》

從麗水的原配暴打「小三」的視頻，到《我的前半生》中飾演「小三」的吳越也是在微博上被罵得慘不忍睹。

小三現象，似乎變得越來越「普遍」，在婚姻中的伴侶除了要應對生活的柴米油鹽，還要應對可能出現的婚姻危機。

究竟為什麼婚外情這麼遭人恨，還是會發生？

為什麼「小三」會讓人這麼氣憤？

第三者，意味著背叛，背叛意味著一種對於家庭責任以及過去承諾的放棄和背離。

背叛讓人推翻過去，認為新的歸屬好於舊的，因此這對於很多被背叛的人而言，意味著他們的價值受到了極大否定甚至是踐踏。

所以，在任何一種文化中，人們對待背叛者或引誘背叛者的人都是極其憤怒的，因為每個人都不希望被背叛。

婚姻的基礎之一是忠誠與承諾，它需要兩個人穩定地共同承擔責任、面對困難、相互支持與分享。

人們犧牲一定程度上的自由，來交換一種更加持久的穩定。但是很多男人既不想要犧牲自由，又希望得到穩定。

• 既要體驗刺激和新鮮，又不想失去原有的家庭。所以魚和熊掌希望兼得，才是很多人婚姻問題的癥結。
• 人們無法忍受婚姻的不完美，或者不願意付出努力去改進婚姻中原有的問題，這時候最簡便的方法就是去找一個別的人，滿足那些婚姻中無法得到滿足的願望。

其實很多成為「第三者」的女人也是如此，她們想要浪漫，渴望被人疼愛，期待充滿激情而濃烈的關係，同時內心裡又有一個微弱的聲音，訴說著自己其實並不真的想和一個男人穩定地生活在一起，害怕真正得到，男人就會離開。

什麼樣的感情最讓人興奮呢？

自然是那種想要卻無法完全得到，馬上就要得到了，但就是差那麼一點點的感覺。回想一下在男女關係中，最刺激的時候不是發生性關係的那一刻，而是發生性關係的前一刻。

就連童話中的小熊維尼都說：「蜂蜜當然好吃，但是讓我最興奮的不是吃蜂蜜的時候，而是吃蜂蜜之前充滿喜悅的期待。」

很多女人認為：既然和一個男人結婚，那麼自己就屬於了這個男人，男人也屬於自己。相對於一種彼此獨立的結盟關係，更多人還是把婚姻看作一種彼此擁有。

因此當第三者產生的時候，很多人更傾向於產生一種自己的「財產」被偷走或搶走的感覺，而不會認為這是男人作為一個獨立的個體為自己所做的「選擇」。凡事一旦牽涉到偷和搶，性質就變得嚴重、卑劣而不可饒恕了。

人們對於「第三者」的憤怒也與很多「被出軌」女性的狀況相關：

• 她們當中的很多人都是由於整日忙於孩子和瑣事，放棄了自己的生活，拋棄了興趣愛好和其他幫助她創造意義的事情。
• 還有人年紀輕輕便成為家庭主婦，由於沒有了收入，在家中的地位也有所下降。

很多女人感到自己為家庭付出了所有，到頭來卻被一句「你太無趣了」、「我不再愛你了」、「我和你沒有共同語言了」所打發。這麼多年的辛苦和付出不被看到不說，還完全被否定與嫌棄。

這種生活，就相當於多年間都在一個山洞中精心照管和看護了一樣寶藏，那是她們日夜守護的財富，是她們的信仰，突然有一天一個人來到她面前說：你這麼差，寶藏怎麼可能歸你，然後一把將它拿走，甚至不給她任何商量和解釋的餘地。

換做任何人，第一反應都會是否認，覺得這不可能是真的。但是當意識到寶藏早已被拿走，自己坐在漆黑的山洞中已經一無所有的時候，大多數人都會被憤怒和絕望所淹沒。我們會生寶藏的氣嗎？可能有的人會，因為覺得它沒良心。但是大多數人的憤怒都會指向那個寶藏現在的所有者。

其實在婚外情這件事上，小三和男人所做的事情，性質是一樣的。他們都渴望刺激，都希望既得到這個又不失去那個。

但是因為很多女人還想和自己的男人繼續過下去，還想保持婚姻美好的畫面，可是她們無法面對。當女人去面對這些感受的時候，就會發現，憤怒只是最最淺表的東西，是一個脆弱的外殼，藏在憤怒之下的，而是一種深深的悲傷。

為什麼婚外情這麼遭人恨，還是有人想當小三？

雖然婚姻之外的關係帶來背叛與傷害，但是很多人仍然因為「即將得到而就差一點」的快感而深陷。

現在這個時代，其實很多女性內心裡是恐懼真正的親密關係的，她們沒有從父母和其他人身上看到健康的男女互動是什麼樣子，她們認為男人都不可信，同時又想體驗愛情的衝擊。

因此自然也就不會和一個單身、成熟、有責任感、願意步入婚姻的男人走在一起。因為這樣太「冒險」，一旦在一起，就是全然投入，難以抽身。

最普遍的情況是，在一個女人的原生家庭中，父親與母親關係並不好，父親對母親很疏離或者有諸多不滿和嫌棄，這時候女兒就會從母親的「負面」例子中吸取教訓，做得比母親更討父親歡心，因此成為父親的寶貝。

所以在這個最原始的與母親爭奪父親的關係中，她似乎是贏了，打敗了另一個女人——母親，打敗了正房，成為三角關係中更受寵愛的女人。

然而這個「贏」是虛假的，因為再怎麼受寵愛，父親也仍然與母親在一起，母親先來，她後到，母親無論如何都有不可撼動的位置——沒有父親和母親的結合，根本就不可能有母親的存在。

因此雖然她嘗到了與另一個女人搶奪男人的勝利的歡愉，也在內心深處知道，這種表面上的「勝利」不是真的，因此也帶著深深的絕望。

當她帶著這樣的感受和模式走入成年人的感情世界，也會不自主地進入充滿絕望同時又富有挑戰的三角關係。男人的原配妻子彷彿是母親，她內心裡總有一種「我比原配更好」的感覺，試圖通過做得更好，最終戰勝自小就有的絕望感，將這個男人完全俘獲。

在這樣的例子中，經常發生的是，當男人真的為她離開其他女人，她卻會因此退縮。

有些男人也會主動尋求三角關係，因為女兒與母親的競爭，在兒子和父親身上也會發生。如果在一個家庭中，兒子感覺自己比父親更好，更能夠讓母親高興，那麼他的親密關係模式就會一直固著在「我與母親」的形式中。

他會找一個像母親一樣的妻子，老實、疼他、奉獻、忠誠。但是兒子終究是要長大，終究要去外面尋求男女之間的歡愉，不可能和「母親」過一輩子，這個時候他就會去外面尋找其他女人作為情人。一朵紅玫瑰和一朵白玫瑰，是很多男人心中的夢。

還有的男人，通過不斷地「征服」而體驗到成功與快感。他們在工作上不斷爬高，感情上也不滿足於只征服和擁有一個女人，而這種「征服者」類型的男人對很多女人又有著致命的吸引力，於是一出又一出的戲不斷地上演。

面對小三現象，如何變得更強大？

小三現象到底激發了我們心中的什麼？我們如何讓自己強大，修復這種恐懼？

每個人對婚姻都有美好的想像，「王子和公主從此幸福生活在了一起，相互擁有、相互扶持，無論是好是壞、富裕或貧窮、疾病還是健康都彼此相愛、珍惜，直至死亡」或許是很多人心中婚姻最理想的樣子。

• 有些人甚至認為，如果我結了婚，就理應是這個樣子。我只負責存在就好了，我的存在就應該被愛，我的伴侶就應該接納我任何的樣子，完全不求回報。
• 如果不幸福，那要麼是我命不好、遇人不淑，要麼是因為我童年不幸，要麼就是由於他人挑撥離間，比如小三。

在族群社會中，整個團體的命運是息息相關的，任何一個背叛原有群體、投靠新群體的人都會直接或間接地傷害到原族群中的每一個人，這也就是為什麼一人背叛，眾人唾棄。這樣的感受一直伴隨著人類進化的歷程，深深地烙印在我們的細胞和血液之中。

所以即使這樣的事情並沒有直接發生在某個人身上，出於恐懼和自我保護，我們也會選擇將矛頭指向背叛者或者引誘背叛者的人。

和一個人在一起最重要的是信任，相信你作為女人的直覺。

• 如果你仍然覺得男人可信，那就積極地去生活，不要再去想這件事。
• 如果你感覺已經失去了信任，那就不要在一起了，因為情況很難變得更好。如果你感到自己對於任何男人都無法信任，建議你尋求心理諮詢，因為只有你直面了這個問題，真正的幸福才會來敲門。

所以，不要將男人或孩子視為生活的中心。你的中心永遠需要是你自己，即使這看上去有些「自私」。永遠不要放棄自己的生活、愛好和除家庭以外的價值和樂趣。當然，這並不意味著要完全忽略男人。

面對著當今的發達，男女越來越平等，越來越追求彼此吸引和相互尊重，我們如何保持作為女人的獨立與價值就成為了幸福的關鍵。

• 如果你感到自己已經很久沒有從家庭里放個假，享受不用操心丈夫孩子、可以一個人逍遙自在的時間了；
• 如果你發現，不知道有多久沒有拾起自己的興趣愛好、甚至都快忘記了；

• 如果你開始覺得疲憊和操勞，找不到什麼價值感了，那真的是時候好好地看看自己，找回自己了。

在這個豐富的現代社會，一個女人的幸福和價值，再也不只取決於她的家庭，還取決於她是否敢於追求自己的夢想，是否永遠都在創新和接受挑戰，是否一直保持快樂並且有趣，是否能夠不只局限在自己的小家，而是把愛帶給更多的人。

本文首發在張德芬空間

作者 | 黃騏國家首批認證薩提亞家庭治療師，兩性情感諮詢師，女性魅力導師，心理治療師，海靈格中文翻譯。擅長處理情感關係、家庭關係、軀體癥狀。微信公眾號：黃騏Queena