【缺愛】缺愛的人長什麼樣？順便欣賞下鹿晗的能量場

作者： 黃山市心理衛生協會法人代表 盧思行 微信號： ilufugong

高級心理諮詢師，高級私人心理顧問，多年聚焦缺愛領域

公眾號：源泉心理

公眾號上一篇我們說了，缺愛的人找愛的方式有四種，依賴（示弱）、權力（控制）、情慾（勾引）、迎合（討好）。

今天我們來說下，缺愛的人和不缺愛的人，分別長什麼樣。

有人可能覺得奇怪了，難道長相還與缺不缺愛有關係？是的，真的是挺有關係的。

比如單純缺愛的人，大都有一個共性特徵，童顏。三十多歲看起來像個初中生的，很多。而且穿著打扮上也是會往「年幼」的方向挑選。

而受過創傷的缺愛者，又有很多其他方面的表現。

《五種傷，五種假面》

上個月，看了一本心理學書，叫《五種傷，五種假面》，這本書是台灣出版的，大陸書店買不到，內容還挺通俗的。作者按照個體成長過程中感受到的心理傷痛，並從這種傷痛中發展出來的人格面具亦即假面，把人格分為：逃避者、依賴者、自虐者、控制者和頑固者五種類型。並詳細的描述了觸發每一種假面的心理內驅力，和其所對應的外貌特徵和性格特點。

所謂傷痛是指個體在成長的過程中，與父母或其他撫養者，在互動的過程中，所感受到的五種心理的傷害。所謂假面，是指個體年幼的心靈無法處理這種傷害，因此發展出來的用於掩蓋傷痛、讓自己不要去體驗那種痛苦的行為模式亦即人格或假面。

一旦個體用假面去掩蓋傷痛，曾經的傷痛就會被壓抑進潛意識中，並不知覺。當成年後的我們再次經歷童年受傷時的情景時，那種被壓抑的痛苦就會重複呈現，於是使我們對互動的人或情景產生強烈的憤怒、恐懼，內疚等等情緒。這種情緒對我們的生活造成諸多困擾，使我們一次一次的經歷相同的破壞性行為模式而不自知。

內在傷痛，像手上遲遲未癒合的傷口。你用繃帶層層包覆，想偽裝、防護。但當有人懷著愛，牽起你的手，你卻大喊：你弄疼我了。

五種人的長相特徵

「逃避者」的整個身體似乎想要消失，終其一生盡可能不佔空間。

「依賴者」肉體欠缺分量。他認為自己擁有的總是不夠。

「自虐者」有著使他羞愧的肥大身軀，擅長搶在別人懲罰他前先懲罰自己。

「控制者」對自己要求甚高，各種形式的懦弱在他眼中都是一種背叛。

「頑固者」不願意在心理上讓別人觸碰，手臂緊貼著身體。不擅長表達愛。

上面五點，是原文，我從心理能量學的角度來幫大家解讀下，就是說：

逃避者，身體會很瘦，像隨時可以消失了一樣。

依賴者，身體密度小，可能虛胖也可能很輕，總覺得身體沒有被（能量）填充。

自虐者，身體很肥大，是一種自虐，吃東西時候想撐死自己。

控制者，身體健壯，有力量感，不想表現一絲懦弱的低能量。

頑固者，身體蜷縮，套中人的感覺，情感隔離很強。

所以，不只是長相，還有體態特徵，與外界互動中身體的直覺反應，都有明顯的差異。

有能量的人長什麼樣

沒有受過創傷的人長什麼樣呢？在讀書討論的時候，心理圈的人議論過這個問題，最後得出的結論是：

有能量的人，可以自由得長。

共性的是，能量強的人，有很好的精神面貌，但不是像控制者一樣的強橫，而是有仁愛、柔美的一面。

鹿晗，很瘦，按照體質的標準，不是一個健碩的男人，但是他確實挺有能量。看看他的舞蹈，就能感覺到迸發出的能量。

來都來了，順便欣賞下鹿晗的能量場吧~

公眾號 源泉心理 ，有知乎沒發的文章