當眾講話的4個階段，當眾發言的四大技巧

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生活中，一個人在不同的人面前有不同的表現。在有些人面前，會無話可說；而在有些人面前，卻可以滔滔不絕、妙語如珠。

在您身邊是否有這樣的人——在單位組織的會議上，領導說：「小張，能不能就這個議題談談你的看法？」只見小張面紅耳赤、結結巴巴，支吾半天也沒說清自己的想法。

相信我們周圍這樣的同事、朋友不在少數。筆者認為，導致其言之無物或語無倫次固然有知識儲備不足的原因，但另一方面也反映出講話人語言表達能力差、口才欠佳的弱點。

英國前首相溫斯頓·丘吉爾曾經說過：「一個人能面對多少人當眾講話，他的事業就能做多大！」

下面是講話的四個階段，大家不妨做個選擇，對號入座，評估一下自己的語言表達能力所處的階段。

A.想講：渴望在眾人面前講話，表達自己的心聲；

B.敢講：無論在何種場合或是面對何種人群，都有當眾講話的勇氣；

C.能講：在敢講的基礎上，能夠清楚地表達自己內心所思所想，能讓聽眾聽懂；

D.會講：講話邏輯清晰、表達準確、內容深入、語氣語調生動、行為表情富有感染力。

上述四個語言表達「等級」，如果您已經達到「會講」的階段，那麼恭喜您，您已經掌握了一項縱橫職場的有利武器。

好的當眾講話能力不是天生有之，更非「可望而不可及」，它完全可以通過後天的訓練逐步實現。要練就好口才，無非是訓練技巧和大量練習。以下這些技巧在實踐中往往容易被忽略，但對快速提升講話能力卻非常有效。

技巧一：練膽量，做「焦點」

生活中，一個人在不同的人面前有不同的表現。在有些人面前，會無話可說；而在有些人面前，卻可以滔滔不絕、妙語如珠。不妨想想，當我們信任一個人，對一個人有好感時，我們在他/她面前感到安全、舒適、放鬆時，「話匣子」自然就打開了。

是否說得出、說得妙，關鍵在於講話時心理上是否舒適、放鬆。可以說，心態左右著我們講話的興緻、內容和頻率。

人們面對上級領導、面對諸多同事的眼光包圍時，很少有人能夠毫無壓力、侃侃而談。那種緊張不安感會自然產生，尤其對於那些在集體活動中總是躲在角落裡的人們，他們的壓力會更大。

對於這些「打怵」在領導和上級面前「露頭」、一講話就結巴的人來說，首先要消除他們對領導的「敬畏」之心，這不是要大家不尊敬領導，而是要放大膽量，在內心將領導和上級首先視為可信任之人、朋友，這一點非常重要。

另外，一定要抓住機會多參加集體活動，多在同事、朋友面前表達自己對某件事的看法、想法。其實，這種訓練不必多麼專業，完全可以隨意而為——如果走在路上，你可以假裝迷路，向一個看上去不太容易打交道的人問路，如果可能的話，試著多和他/她閑聊幾句；你可以在路過菜市場時主動和小販們就菜價的漲落寒暄幾句……或許一開始會害怕被拒絕，表情會不自然，但隨著這種隨意的訓練逐漸積累，你就會對「處於眾人視線包圍之下」這件事不那麼敏感和不適。