如何再提高音域？

01-26

各位知乎的哥哥姐姐們好!
我先簡單概括一下自身情況：
今年19，唱功想更精進些。自己六個多月（將近七個月）前因不滿足自身音域條件，所以通過網路渠道購買了一套價格一百多的流行演唱網路課程認真的學習了一段時間的唱歌並一直練到現在。在此之前唱歌不走音不跑調，唱歌算好聽，多唱一些民謠為主（因音域跨度低，旋律好聽）。
我學的課程里程面會有：
音準、節奏、氣息、發聲、共鳴、真假聲、咬字、情感這些東西（不是打廣告）。

自身音準節奏中低音區發聲（真聲範圍內）沒問題的情況下，發現真正對我幫助最大的有兩個點：
1、氣息
2、關於高音的發聲（聲帶閉合）為了方便下文都稱為聲帶閉合。
這兩點其中包含如何練習氣息、橫膈膜的擴張與發力、聲帶閉合、聲帶閉合如何發聲以及橫膈膜與聲帶閉合發聲的綜合運用。
關於聲帶閉合和聲帶閉合的發聲，用了咳嗽前一瞬間的方法去找聲帶閉合的感覺，期間也一直在試著如何在保持閉合時發出聲音。歷經三個星期，我很確定自己找到了正確的聲帶閉合發聲的感覺。
之後便是不斷的小提升，真聲高音的進步很大（三個月）。可在這時候，也就是第三個月後到現在我發現這個高音的提升已經基本沒有空間，我這幾個月到現在在做的是不斷穩固現有高音能力（雖然音高沒有再提升，可控制高音的能力明顯好很多）我感覺我的聲帶條件用這種方法音高已經不能再上去了。
我希望在這裡能得到知乎上大家的指點，花錢也好，給建議也好。我都希望我能在繼續穩定我現聲帶條件能達到的高音的情況下，得到更大的突破：關於混聲與頭聲。也讓我在歌曲的表現上能有更大的突破。
我真的非常非常的熱愛唱歌，希望能得到幫助！
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補充一下：由於成績差，家裡條件一般，所以沒上大學。高中畢業已工作一年，有想自己自費去音樂學院學習，但又不太了解現在如何才能繼續上學。可真的非常熱愛音樂。現在身上存款2W左右，希望能得到指點與幫助！很誠懇的態度來詢問的，希望輕噴。

題主很努力的自學了一段時間，理論有一些混亂，我來給整理一下，首先關於音域的部分希望你看看這個：一首歌為什麼難唱？

如果不想看，那麼先記住一件事，音域簡單地說是最高音到最低音，不那麼簡單地說是你可以控制的聲音範圍，而不是一個簡單的跨度，然後如果你的描述沒有偏差的話，你的音域變得很穩定很牢固，然後卡在了高音，那麼你的問題是換聲問題。

可以的話希望你耐心看看這個（雖然帶有很重的戾氣但是還是講到了很多實際問題的）答案：

Gurada：如何發混聲？求專業解答真聲音域窄的救星貼

如果你確實稍稍的理解了混聲是個多麼玄學的詞語的話，你會明白既然你已經很清楚的感受到聲帶閉合的動作，就不應該去想什麼真聲假聲了，越想聲音越堵塞，越分層。

你要記住的應該是這麼一句話：聲音的自然變化規律就是越高越假，能做到這句話就表示你的聲音足夠的放鬆，你的喉嚨足夠的放鬆了，沒有多餘的部分在用力，聲帶閉合良好。

然後才是位置壓低，氣息增強，發出有力的高音。

如果題主覺得自己的基本功也沒啥問題了，可以看這裡的擴展閱讀：

目目三步氣息發聲法

首先，你也說了，聲帶閉合技術是必須要學會的。它能讓你唱高音時可以借到聲帶、小腹，腰的力量。以至於再高的音不會轉假。這個學會了之後，不要忘了堅持鍛煉聲帶機能。聲帶的肌肉模式和健身的道理是一樣的，你鍛煉它，它就會加強，可以穩住更高的音。第二點，要學會混聲。不會混聲的話，你的發聲位置只會停留在真聲硬擠的階段沒有突破。會了混聲之後，可以把發聲點移到鼻腔，沖一衝頭聲。過了G5以後，喉位會有一個大瓶頸。這時，你需要學會降低喉位，學習低喉位的頭聲。迪瑪希的歌劇2聽過吧，就是那種聲音。到了這一步了，可以進一步擴展頭聲，接觸哨音，再後面就都是哨音的技巧，發聲不會再有變化了。就是這樣。平時要注意上顎提起、下巴後壓、笑肌上揚、皺鼻子縮短聲道這些小的技術。就說這些吧。

音域的提高跟兩個行為直接相關:

1.氣流的輸出是否跟說話時依樣?

2.聲門的閉合程度是否跟說話直依樣剛好？

以下幾支影片有詳解:

VBS聲音平衡教學系統-學唱歌。歌唱教學。歌唱技巧。發聲問題。混聲唱法 - 首頁

音域這個問題跟人的先天條件有很大關係，要不怎麼會有高音和低音的區分呢。

我也是正在學習音樂的學生，我只是盡我所能，把我師父教給我的東西告訴你。

至於對不對，哈哈哈，反正對我有很大幫助，我就認為他是對的！

第一，唱第一句，先呼氣再唱，不要非得吸到肚子里，就是正常的呼吸。可以試試一邊慢跑一邊唱歌，讓氣息循環起來。

第二，聲帶內側關閉，有時候常常唱高音的時候脖子會青筋暴起，其實就是在用脖子的肌肉在控制聲帶。其實聲帶就是一塊很小的肌肉，沒必要用其他的肌肉力量讓聲帶去閉合。

打個比方，用兩根食指比作人的聲帶，讓兩根食指緊貼在一起只需要手指用力就可以了吧，如果說小臂用力讓手指緊貼，那多累呀。

第三，真聲和假聲只是概念性的詞語，不要太在意他。其實真聲和假聲就是出氣量與聲帶摩擦之間比例的問題。

人只要通過聲帶發出聲音，就都是所謂的「假聲」。因為人是用氣息去衝擊聲帶產生振動發出的聲音，所以這是一個比例問題。氣息量70% 80% 90% 那就是假聲。氣息量少了，那就是所謂的真聲。所以真聲氣聲假聲沒有什麼太大的界限和差別。並不是真聲特別真，假聲特別假。

至於音高，咱們盡量往高點唱，慢慢練習，時間久了，音高會有提升的。

畢竟咱能力有限，不是什麼天才級別的人，可能努力好多年發現我只能唱到g2。那就唱到這唄。我們把我們能夠控制的音區發揮到最好，難道會有人不認可嘛？對吧，李榮浩音高嘛？薛之謙音高嘛？高音確實是技巧的其中之一，但有高音不代表你歌唱的好。

唱歌就是在用音樂的方式，來表達你自己，來告訴別人，你的故事，你的情緒和你的態度。

唱歌是一個非常非常難的事情，需要時間，需要練習。我所說的這些僅僅是我師父教的一小點，更多的在這我也說不太明白了，哈哈哈，我這寫作能力也是太差了。

至於什麼上網買教程，哈哈哈，我覺得網上那些東西都大同小異的，關閉呀氣息呀什麼腰馬合一的。我覺得我師父教的這些東西，是在網上根本看不到的。

我暫時想起來的就這麼多，希望有幫到你哈

最後一句，希望你我都能始終不渝，至死方休的愛著音樂，保持著這份熱情，在音樂這條路上越走越遠，最終能為我們所熱愛的事業而盡一份力！

來回答一下答主的關於如何提高音域這個問題。以下所回答所有概念都是sls唱法中的概念，如果有某些概念的定義和諸位歌星不一樣，歡迎討論。

首先，聲帶閉合可以讓我們的歌聲變得有穿透力，清亮，以及最大限度降低喉嚨受傷的可能性。但是，它對於我們提高音域的幫助是有限的。答主既然提到聲帶閉合練的不錯，那我們接下來就偏重講如何提高音域這一塊吧。這一部分的答案將分為，理論篇和練習篇。

理論篇

首先，sls體系中將人的聲區由低到高分為，胸聲區，混聲區，頭聲區。其中混聲區這個概念是很有爭議的。這裡我們只討論sls體系中混聲區的定義，對於其他的體系，這個回答里，我就不涉及了。

等等，這裡不是說要提高音域嗎？怎麼變成談論混聲區了。

其實，很多人高音唱不好，事實上不是因為頭聲區練的不夠好，而是混聲區沒有練好。答主可以看到這裡的時候，嘗試在聲帶閉合的情況下，用能唱的最高音，喊「woo」。

是不是這個「woo」，要比平時唱歌的時候的高音要高很多呢？事實上很多人高音唱不上去，主要原因是遇到了比較難唱的混聲區。

混聲區是有固定音高的。

通常來說，男生的混聲區是在E4 F4 #F4 G4這一塊，而女生混聲區則是在A4 #A4 B4 C5這一塊。

舉例來說，林俊傑的《修鍊愛情》並不高，但能卻很難唱。這首歌副歌部分唱到混聲區的部分，我用加粗來表示。

修鍊愛情的心酸，學會放好以前的渴望。我們那些信仰，要忘記多難。

女生裡面，《泡沫》這首歌實際上一點都不高，但因為一直在混聲區遊盪，導致很難唱：

全都是泡沫，只一剎那的花火，你所有承諾，全部都太脆弱，而你的輪廓，怪我沒有看破，才如此難過。

所以想要練習好高音，首先要練好混聲區。

練習篇

關於練習的方法，有一個前提是，所有的接下來的練習都要在身體放鬆，尤其是脖子肌肉放鬆的前提下完成。

首先，熱身。

嘗試打哈欠，輕咳，來感受喉部以及腹部肌肉，並且放鬆它們。

接下來，聳肩，然後快速恢復回到肩膀平時狀態，在放鬆肩膀的同時，彈唇，從最低音彈至最高音。重複練習。

這些動作雖然很簡單，但是對於放鬆喉部肌肉和身體有非常顯著的效果。所以，一定要堅持每天5-10分鐘練習。放鬆的練習還有很多，答主有自己習慣的放鬆，熱身練習也可以用自己的。

熱身完了以後，就可以正式練習了。

實際唱歌，尤其是練聲沒有很多複雜的秘密。關於提高音域的練習，我認為彈唇（lip roll）是最好的練習方式。

但是要做到正確的彈唇，還是有幾點要注意。

首先，放鬆喉部，嘴部肌肉，牙齒不要咬住。在這個過程中，你吹氣，是不應該有

第二，將手放在嘴角兩側的斜下方，並用手指向上推，然後彈唇。

彈唇練習可以分為4個階段。1. 彈唇能堅持較長時間。2. 在做到1的情況下，彈唇加上音高，並堅持較長時間。3. 跟著長音階彈唇。長音階一般為 1 3 5 1 3 5 4 2 7 5 4 2 1。網上有很多長音階的音頻文件，可以跟著練習。4. 彈唇歌曲。去彈你覺得很高的歌曲，經過4個步驟，你應該會發現，原本你唱不上去的歌，可以在這個練習後得到非常明顯的提升。

注意：如果在練習中有發現自己的脖子或者某些肌肉緊張，一定要記得立馬停下來。不要一下子去試著彈很高的音，所有練習都應該在很舒服的情況下完成。

再次說明，彈唇雖然是一個非常非常簡單，但也是非常非常有效果的練習（它的重要性很可能大大超過你的想像）。練聲實際上並不是神秘的東西，反而它很簡單，也是比較能快速提高的一項（相對於音準和節奏而言）。

如果在一段時間練習後，答主發現能唱到原來唱不好的歌之後，千萬不要停止練習3。切記，基本的音階練習是非常非常重要的。

以上所有提到的概念，如果有不一樣的意見，很可能是定義的不同，歡迎討論。

其實你練習任何一種唱法都能多多少少拓寬你的音域。關鍵是看你想唱什麼了，如果是流行的話，我覺得沒必要去音樂學院。聲樂最好學習SLS，這是歐美最科學也是最流行的練聲方式。樂理的話最好也是學爵士方面的東西，對你的音樂道路有很大幫助。

如果僅僅是想學唱歌，完全可以找音樂學校專門輔導聲樂的老師，每星期一節課，二線城市的青年大學老師一節課五百左右，美聲民族是這個價，但不知道流行是不是

第二，現實問題，你的家裡是否有條件供你學習，如果你想走學院派的路子，太難了，資金投入你是否能跟的上，有一些民辦專科教流行什麼的，但我只能說，那是騙錢的，不如國家辦的

第三，我和你一樣大，學的是美聲，我想說的是，不要放棄，無論是把它當愛好還是職業，19歲的聲音遠遠沒有成熟，我倒是有一個主意，如果家裡條件允許，好好查一下專業，回去讀一年，考個三百分左右，能走個國家創辦的大學專科的音樂專業，比如山藝的專科，然後專升本，音樂這個東西不是你買幾節網路課程就能學的。

當然，如果實在家裡條件跟不上，你完全可以只是找大學老師，哪怕一個月一節課，也夠你受用無窮，不是喜歡唱歌就一定要拿它當職業的

多唱歌，唱好歌，大聲唱歌。

謝邀

要不斷練習狗喘氣（詳細見林俊卿老師的書和視頻）要學會用腹式呼吸，小肚子要凹進去

每天練長大口，打嘟嚕什麼的都要安排上，先練個半年再說之後的事。

其實唱歌就是避免聲帶主動用力（當然主動閉合肯定是需要的），用氣息「吹」聲帶。一個是氣息，一個是發聲的狀態，搞明白這個其實啥混聲什麼的都不用管了，自然而然就會了。

但說起來容易，如果自學的話花費的時間和精力能多幾倍，因為你搞不清楚那種狀態才是對的，所以最好還是找老師吧，我感覺學半年能頂自學兩三年。

九大音樂學院，都有開設成人繼續教育學院。教課的老師是直接從音樂學院那指派的。一年學費大概在8500左右。不算吃飯和路費。有興趣可以考慮一下。明年的報考。不過有倆次考試。

一個學校專業考試，一個筆試聽音和唱歌這個不用怕，聽音閉眼睛寫就行，唱歌么～你要堅信你是唱的最差的一個。民間高手不少都會去考的。不過也不用擔心你會過的～學校巴不得你來。。。

另外一個就是文化課考試了也就是成人高考。不要作弊～不要作弊～不要作弊～。錄取分數線在一百分到150那樣。不算數學。語文120分滿，史地綜合150。英語好像一百吧。我這麼說你懂我意思么～～～

這個算是性價比最高的了學五年。他們音樂學院老師級別的出去教課都是五百起的。教你們就掙60塊錢。。所以一定要每節課都去氣死老師！一定要有學不會誓不罷休的氣勢！這樣老師也就妥協好好教了

至於怎麼上課，每周去三次，周一到周五任選一天上專業課。注意就一天。就上一節課。

然後周末是上大課。好多學生在一起。下到十六七的小姑娘小伙上到四五十大爺大媽都有。這個可上可不上。。比如我～就不上～沒時間～