過敏性鼻炎：不是鼻子嬌氣，而是戰鬥無力！

春天花開了，過敏性鼻炎迎著春風也來啦。很多朋友都有過敏性鼻炎的困擾，一旦周圍的環境氣候不如鼻子的意，它就各種鬧脾氣，發癢、堵塞，還伴隨著打不完的噴嚏和清鼻涕。即使試過各種方法，總是沒法徹底根除。這裡很大的原因就在於，沒有抓住鼻炎發作的「始作俑者」。

是什麼導致過敏性鼻炎發作？花粉、粉塵、冷空氣？這些都是表面的因素，內在的原因是自身的正氣不足，沒有足夠的能力去祛除外邪。

人的身體有很多保護機制，比如遇到冷空氣，人會打噴嚏，這是肺氣排除寒邪的排邪反應；吃到了無力消化的食物，腸胃就積極蠕動產生腹瀉，這是胃氣的排邪反應等等。過敏性鼻炎的發作，實際上是人體的防禦系統在對外來邪氣進行頑強抵抗。它們會戰於肺，兩方勢均力敵，邪氣沒法再深入進攻，正氣也無力完全將邪氣排出，於是鼻子就在這反反覆復中備受折磨。

從臟腑的角度進一步來講，鼻炎和肺、脾、腎功能失調有關。

「肺開竅於鼻」，鼻子出問題，肺肯定是難咎其責的。肺是個嬌氣的傢伙，喜歡溫暖濕潤，但是命也苦，很容易受到外邪的侵襲。因為它統帥著全身的皮毛，是全身防禦系統最外圍的關卡。

如果肺氣虛，那麼全身的皮膚防禦能力就變弱，很容易讓寒邪之類的外邪進入身體，通過這個通道直達肺，於是鼻子也就遭殃了。這聽起來很像感冒的情況，事實上，急性鼻炎就是可以按照中醫治感冒的方法治療的，扶正祛邪，把所有的邪氣一起趕跑，鼻子的事情也都順便解決了。

除了肺，脾的責任也很大。脾屬土，為肺之母。脾帶來的精微之氣能是肺的能量源泉，同時它們共同參與水液的代謝。在生理上，脾對肺有滋養作用，在病理上則是相互影響。如果你做了很多傷害脾的事情，比如飲食不節、饑飽失常，或者心情不好，憂思過度，或者過度勞累傷了脾氣，時間長了都會導致脾氣虛弱。母親都病倒了，肺也無依無靠無力戰鬥了，於是宣降功能失調導致津液停聚，讓寒濕長期寄宿於鼻子中而致病。

那鼻炎又和腎有什麼關係？腎屬水，金水互生。腎負責納氣，肺雖然負責呼吸，但吸進來的清氣必須下達到腎來攝納，這樣才能保持呼吸運動的平穩和深沉，所以說腎為氣之根。同時腎主命門之火，能溫養肺。如果先天稟賦不足，後天又不注意保養，長期勞累過度耗傷腎精，腎氣虛弱，於是攝納不住氣了，氣不歸元而浮於上面而致噴嚏連連；腎陽不足，不能溫化水濕，於是寒水上泛，導致清鼻涕不停地流。

此外，肺經鬱熱、心火、風熱、肺寒等都會導致鼻炎，本質上都是外邪內伏，根本原因還是因為正氣不足，尤其是長期患鼻炎的人。先反省下自己平時的不良生活習慣，常吃溫熱的食物，加強鍛煉，不要用冷水洗澡，多泡腳，然後找個靠譜的中醫好好調養下體質。治療的重點還是在於溫補肺氣、健脾益氣、溫補腎陽。

喵咕最後再介紹兩個比較簡單實用對付過敏性鼻炎的方法：服用以炙甘草、炮乾薑一起熬煮甘草乾薑湯，可以取得不錯的效果；用鵝不食草煎汁後滴入鼻中，每天三四次，每次一兩滴，或者用棉花蘸取適量塞入鼻中，餘下的放入冰箱下次用。過程比較刺激，但療效非常好哦。

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