我在制訂年度計劃的時候我在想什麼——訂年度計劃的21條心得

在元旦之前制定的年度計劃在1月的第二周到第三周就要進入放棄的高發期了。

全世界人民都如此,你也如此證明你還是正常人類。

在制定計劃的時候沒有預料到1月份的春節這個大怪獸吧?

在一月份,中國人比外國人更容易遭受挑戰,過年這段吃喝玩樂應酬交際的時間段,其他事情都得讓路。很難取捨是不是?

沒事,放一放也就放棄了,就不用糾結了。

春節假期本身就是個試金石,讓那些不是你真正想要的計劃自己擱淺。本來年度計劃許願下的很多事都是跟潮流腦子裡胡亂想出的,並不是發自內心的。

今天不擱淺,明天也註定會浪費時間走向失敗。

談到制定年度計劃,有一些心得分享給大家。這些就是我在訂年度計劃時所想的「計劃哲學」。

訂計劃的21條心得:

1.訂計劃不是許願,它的實現不靠菩薩和父母,靠自己,你得考慮自己的資源和能力。

2.時間和精力、意志力將成為你能投入的資源,盤點你所擁有的資源。

3.計劃不是目標,計劃是目標+步驟,每個步驟都需要拆解到日常的每一小步。

4.目標是你想到達的終點,但這個終點是在不靠譜的雲端還是在腳下的遠方,你需要時時考慮,大方向不要錯。

5.日拱一卒,每天比前一天多積累一點,量變會引起質變,不要著急。

6.從願望到目標到訂計劃,數量要逐層精簡。切忌貪多,什麼都想要,什麼都得不到,有舍才有得。

7.聚焦到一項有無窮多的力量。人性是沾花惹草不聚焦的,對其他說不是反人性的,因此這更難。

8.計劃一多,彼此也會爭搶資源,妨礙你做最想做的事。

9.人性都是懶惰的,不可能一夜之間變成自律高效之人。

10.按常規來估計你的表現,不要按你超常發揮的狀態來代表每日表現。

11.最想做的事情自然會有內驅力。找到你最想做的,找到激情之源。

12.找到所愛是個尋找的過程,不是想出來的,不是別人告訴你的,也不是追潮流追上的,而是尋找到的,通常情況下它不會一步到位。

13.喜歡是一種感覺,要多嘗試,找到前會有很多挫敗。很多人害怕失敗和錯誤,只能站在門外做不喜歡的事。

14.做喜歡做的事,更多好運會自己找上門來。

15.喜歡做的事不意味不辛苦、不失敗、不犯錯,它也有內心焦慮和恐懼。即使是常年全球旅行的職業旅行者也有你看不到的辛苦和痛苦。給你你未必能承受。

16.一年養成一個習慣養已經很棒了,一個習慣養成了再去開啟另一個習慣。人的意志力資源是有限的。

17.不要看不起小成就,很多人是眼高手低做不到的。

18.並不是所有的計劃都是圍繞自己想做的事,喜歡的就會享受過程,過程本身就是獎勵。不喜歡的,起碼結果是你想要的,否則過程和結果都排斥,註定會失敗。

19.開頭的熱情退去時,你會時不時地問「我干這個有什麼意義?」沒有答案,就會陷入迷茫中,你要給自己一個答案,所以,訂計劃首先是個思想工作。

20.外界變化多,自己不會幸運到變化不找上門。把變化考慮進來,考慮不全和不去想是兩碼事。

21.再次確認,你的計劃是你真想發自內心想做的嗎?是不得不做的嗎?接下來一年你要投入寶貴的時間,不要輕易訂下來。

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這個專欄由周昶帆撰寫和編輯,研究閱讀與個人成長方法論。

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