簡訊分手VS當面分手，哪種方式更傷人？

Yummy原創出品

搜索「Yummy愉悅」下載Yummy APP

就在不久前，想分手仍需承受面對面說話的可怕勇氣，或者至少必須打電話，提出分手的一方必須坦誠面對自己的感情，通常也需要為自己做些解釋。想分手？你必須顧慮到對方的感覺，儘可能不要使被拋棄的一方太難過。

所以我們的戀愛文化才會產生一些固定的說法，例如：「不是因為你，是因為我自己」、「我還沒準備好接受一段感情」，或是「很抱歉，我只想專註在我的恐龍藝術上面。」

但是，沒有人喜歡說這些話。我們都覺得，好好分手，這是分手一方的責任，只要你還有人性，就都該為對方著想。

現在有愈來愈多人，且多數是年輕人，都是用簡訊、微信，或其他社交軟體分手，而不是面對面溝通，或打電話說清楚。根據2014年的調查，受訪者共2712位，18到30歲、過去五年曾有分手經驗，其中56%表示他們使用簡訊進行分手，所佔比例最高，有25%，其次社交媒體，佔20%，電子郵件則佔11%，選擇電郵的人認為可以「把分手理由好好說清楚」。

??也許你會覺得發郵件分手太復古了，不過簡訊真的容易發生種種慘劇：）

相較之下，只有18%的人選擇當面分手，打電話分手也只有15%。令人驚訝的是，高達0.0014%的人是租用豪車、飛船告訴對方：「親愛的，我認為我們都應該多交往幾個人。」

透過簡訊或社交媒體分手，最主要的原因是「比較不尷尬」。這聽來十分合理，畢竟年輕人不論做哪方面的溝通，也都是透過手機。

??百度「分手簡訊」會得到超過五百萬條結果，圖片搜索里更是充滿了各種或狗血、或搞笑、或唏噓的分手簡訊截圖

不過，同一批受訪者當中竟有73%表示，如果對方用簡訊或社交媒體跟自己分手，自己還會感到有點難過。

調查內容並不包含感情的認真程度，所以不曾說明感情的長度或強度如何影響分手方式的選擇。與相戀三年或者三個星期的人分手，顯然會有很大的差異。事實上，人類學家葛鄉（Ilana Gershon）就發現，在隨性的關係中，年輕人其實寧願對方用這些非傳統方式拋棄他們。

我們在論壇上問大家對新興分手方式的感覺。許多人都表示，曾經透過簡訊或社交媒體與伴侶分手，以避免面對壓力或沖入狀況。一位女士解釋，「這樣的話，我就不必看著他的臉或聽他的聲音了，這樣我就能完全坦誠，他是個很不錯的男人，但我想走其他的路了。」

一個有趣又可怕的現象是，她說簡訊讓她可以坦白，這樣她就不會撒謊，粉飾真正的分手理由。通過簡訊，我們就不必再說什麼「不是因為你，是我自己的問題」等等沒意義的話，而是更直接。

多數人的目的是避免當面衝突，而不是為了坦白，其中也包含穩定交往的認真感情。有位使用者分享了自己的故事：

那天就是個尋常的日子，我準備跟交往兩年的男友去吃早午餐,我開車到餐廳，沒見到他，打了好幾次電話，他都沒接，於是我回家上臉書，在私訊看到他，他說：「我一直在思考我們兩人的事，一直無法決定我要不要繼續跟你在一起 :/」事情就這樣結束了。

講著真是令人心痛。兩年的感情就結束在一個「:/」符號上面，甚至不是一個完整的表情圖示。類似這樣的故事還有許多，這種看似緩和的直接、沒說分手的分手，其實比當面分手更惡劣、更傷人。

現在還有一種分手方式，就是不告訴對方，只是更改自己在社交軟體上的狀態。一位姑娘告訴我：「上大學的時候，我男友分手的方式就是把他的臉書狀態改成〖單身〗。我們六年後又在一起，這次他用簡訊跟我分手。或許我就不應該再跟他在一起了。」如果你又跟他在一起，哪天他說要去租小飛船，你最好有心理準備，因為你可能要在天上看到壞消息了。

以下的故事更讓人錯愕，因為他們的感情非常深：

2013年6月，當時我43歲，在一起八年的老公用簡訊跟我分手。他的女兒幾乎就是我帶大的，我對他，還有他的一切，都投入了很深的感情。我真的受到很嚴重的輕視與傷害，我至少應該值得他當面或打電話跟我分手吧！

不過，顯然這傷口並不深，請看以下的後續發展：

我們十個月沒有聯繫，後來他的親戚過世了，我打電話給他，留言讓他節哀。我們終於又開始說話，最後複合了。我依然深愛著他，也原諒他了。但那個簡訊，我可沒輕易原諒他！：-）

我沒有惡意，但故事聽到這裡，我在心裡默默感恩，還好我不是他們！

我與同輩朋友討論這個話題，大家都很驚訝現在有這麼多人用這種方式分手。年輕人又把一個原本被認為怪異的概念變成了家常便飯。但真有很讓人意外嗎？如果我們再參考心理學家特爾寇所說的：「以電子簡訊為通訊基礎的溝通方式導致當面對話的幾率與能力都大幅降低。」那麼，分手方式的改變也完全不奇怪。

@小玉

我討厭簡訊分手的原因是，很多人用簡訊是「通知」我分手，比如我前前男友就是。有一天早上起來我發現他半夜給我發了很長的一條微信，大概就是說他覺得我們不合適啊應該結束了，分手吧他已經決定了不會再改了。並且刪掉了我的微信。我打了3次電話，他才說不敢當面說是因為怕看到我他會捨不得。無論如何，結束兩個人的關係也應該兩個人共同決定才是，這種逃避式的通知讓人太受傷了。

@阿敏敏

簡訊分手是我的一貫風格。說起來可能有點渣，但如果真的到了我想說分手的時候，我可能就對他沒那麼多的耐心了。而且只要不是衝動分手，肯定是之前已經不太愉快，說不定對方也有所察覺呢。

@麻小公舉

經歷過簡訊分手，沒有特別的感覺……因為我們是異國戀，平常的交流也大多是通過社交軟體。兩個人都還蠻平和的。我在國外讀書，他在國內工作，每個人都有各自的目標，也許他也覺得沒有經歷經營一份感情了吧。看到他那條信息的時候我們已經快一個月沒有好好聊天了，他說「要不我們先不要談感情」的時候我竟然有一絲如釋重負……

@玉子醬不是魚子醬

我其實不很懂簡訊分手的同學們，這種時候打字不嫌著急嗎肯定用嘴說啊！你給我發簡訊分手我還是絕壁會打電話回去啊那你不如一開始就打電話或者當面說咯？

文 → Aziz Ansari 譯 → 洪惠美

圖 → 網路

關注Yummy微信公眾號：yummylife2015，你身邊最懂愉悅的好朋友

推薦閱讀：