豎的拆解與刻意訓練——認知練字指南（7）

01-27

最近閱讀視覺認知領域的書籍，目前在看的有兩本，一本是設計領域的暢銷書《設計師要懂心理學》，另外一本是《意識表象的產生與訓練》，後者聽書名就覺得拗口，讀起來也確實感覺生澀難懂，實在是難為我這個藝術生了。

從後者吸收了很多視覺認知領域的研究成果，也驗證了一些猜想。同時」表象訓練」在體育方面諸多成功實驗，也讓我更加堅定以視覺與動作認知切入到書寫訓練的教學方法。

方法論:

橫與豎在動作上的區別主要在於將書寫「橫」的動作進行近似於90°的翻轉，也就是說，無論是但弧型還是波浪形的書寫方式，在豎的書寫中，通通存在。

大多數書寫者從小就被灌輸「橫平豎直」的書寫理念，以至於他們很難相信豎竟然以波浪形的形態出現在書法中，哪怕宋書論家姜夔在《續書譜》說道：「一點一畫皆有三轉，一波一拂皆有三折」，但「豎是直的」這樣一種觀念依然是根深蒂固。

直接上圖：

顏真卿的「懸針豎」，大多數書法教材對懸針豎的解讀首先是線條要「直」，但它真的是「直」的么？

這其實是大腦為了更快速地獲取視覺信息所形成的一種認知方式。

表象：指感知過的物體不在眼前時，右腦浮現出該物體的形象

視覺認知的實驗表明，大腦對圖像信息優先採取整體感知，左右腦同時快速反應，如同「速寫」一般快速搭建表象的主體。而對於細節感知，主要由左腦完成，反應速度慢。

如果不投入大量的注意力或提供額外的正引導，大腦很難注意與理解這些細節，畢竟它更擅長快速的整體感知。

大腦擅長的另外一項技能也會讓你對這些細節視而不見——歸納。在現代生活中，印刷體實際上已經稱為了生活中的基礎字體，大腦無時無刻不在受到印刷體的「沉浸式熏陶」，而大腦在讀取完上圖「十」的信息後，會把它和下圖歸於一類：

大腦將顏真卿所書的「十」的表象在和印刷體的「十」歸於一類後，會受到後者的不斷侵蝕、同化，這也正是心理學重要的流派——「格式塔流派」所提出的觀點：大腦對事物的的感知實際上包含著對該事物過去的經驗和印象。

這還沒完，更要命的是，視覺表象的塑造會收到語義的極大幹擾。如果老師或家長給你灌輸了「豎就是要直」這樣的語義信息後，哪怕你真的覺得這豎似乎是有點擺動，也會在主動抹殺這個表象，重新去塑造一個符合「豎是直的」表象。

以上三字的作者分別是：褚遂良、顏真卿、柳公權，中國楷書書家中的第一梯隊之三，如果你仍然覺得字中的常豎是直的，請在往回遊覽語義對錶象構成影響的那一段。

而之所以要用波折的曲線進行豎的書寫，本質上也如同橫一樣：在輕鬆流暢書寫的前提下儘可能減少長線條哦弧度，只能利用不同方向的弧形去抵消弧度。

大致歸類，豎的基礎方向有五種，而其他更複雜的方向處理，也不過是這5種方向書寫的重新組合。

在短距離的書寫中，通常可以見到單一方向的弧形：

註：在短線條的書寫中，直線也是一種非常常見的形態特徵，這也是書寫系統能夠輕鬆表達直線的極限。

同樣，剝離了其他的干擾因素，進行方向的刻意訓練時，也應當建立明確的目標與反饋，適應刻意訓練的需求：