跑團的終極模式是什麼？

• 勇氣每日通訊20160828

在這個周末，與UTMB同時舉行的比賽是Hood to Coast（簡稱HTC），跟UTMB單人競速不同，HTC是團隊合作接力賽，而大部分隊伍的成員都來自同一個跑團。

跑團，英文叫「The Running Club」，是將一群人聚在一起，大家一起訓練和比賽的組織，一般形式比較鬆散。例如培養出無數冠軍的「High Altitude Training Centre」，與其說是訓練中心，將其定義為「跑團聚集地」則更合適，因為來自世界各地的頂級運動員會成群結隊的在這訓練，組成許多小型「Community」。

營造「社區化」和「家庭化」的氛圍，是跑團的最本質功能。

這種氛圍可以讓跑者更不容易感覺到訓練帶來的痛苦，並能提高訓練的積極性。

「If you do more intense workouts, like interval workouts, that kindof work is so much easier with a group. 」

「Call it motivation. Competition. Or accountability. 」

這只是加入跑團能夠帶來的最直接好處，相較於單打獨鬥，加入跑團還有一些隱形的優勢。

「Like a rite of passage, the experienced hand down their ideas, sharetheir secrets, teach injury avoidance, and humor or warn the less experiencedwith stories of runs from long ago.」

當整個跑團集體參加外地或者外國的比賽時，協同效應帶來的資源利用最大化，可以省去許多個人精力的重複消耗。例如，團隊預定住宿和價格，相對來說會更低。

當然，除去上述這些實打實的好處，融入組織還能帶來精神上更深層次的滿足。

「The social needs in Maslow』s hierarchy include such things as love,acceptance and belonging. At this level, the need for emotional relationshipsdrives human behavior.」

跑步本身是很私人的運動，許多跑者開始跑步的初衷，是想通過重複簡單的動作尋找內心的平靜，但這並不妨礙絕大多數跑者對「社交」的需求，而跑團是社交的具體形式。

正是這些原因，幾乎讓加入跑團成為跑者的剛性需求。

不過，傳統的跑團有其弊端，因為地域的差距和時間的安排，讓許多人無法加入到跑團中去。

「Time and geography may limit people』s ability to join teams.」

與此同時，「Facebook」、「Twitter」、「微博」及「微信」的出現，也正在劇烈的改變人類的社交方式。線上跑步社區能明顯彌補傳統跑團的弊端，因此開始迅速流行。

Nike+是最開始有這種思維方式的，隨後，Strava等移動應用程序開始添加功能，增加用戶之間的交互，線上跑步社區逐漸成型。

也許是借鑒上述兩款應用程序的思路，在中國，先後出現的咕*、悅*圈等移動應用程序，將線上跑步社區的發展更進一步，出現線上跑團的概念。

最初，線上平台提供方通過密集的發起活動，提供社區分享服務，發放虛擬及實物獎勵，以及紀錄運動數據等基礎功能，牢牢的將跑步人群聚攏在這裡。

隨之而來的是許多傳統形式的跑團入駐，利用線上平台管理跑團日常事務，發起線下活動。發展到現在，已經無需線上平台提供方的過多參與，這個由數千線上跑團組成的龐大社區，已能夠自如運轉。

線上跑團的出現，彌補了傳統跑團成員因時間和空間的差異，無法正常參加跑團活動的缺陷，可以讓跑團成員無論任何地方、任何時間都可以參與跑團活動。

但是，在互聯網社區在巨大的優勢之下，隱藏著同樣巨大的倫理分歧。

「How can communityexist without physical co-location and a geographic touchstone? How can theleanness of computer-mediated communication support the richness inherent in acommunity?」

在沒有實際身體接觸時，社交還成立嗎？

那作為社交的一種表現形式，線上跑團還能稱之為跑團嗎？跑團的「Community」的核心價值還能繼續堅持嗎？這個問題值得深入思考。

隨著生活方式和社交方式的演變，從上世紀80年代的國營單位工會俱樂部，品牌成立的跑步社區，演變到由個人發起的傳統跑團，再到移動APP創造的線上社區，以及現在的線上跑團，跑團的形式在不斷改變，但不變的應該是「Community」的核心價值。

現在的線上平台提供方在聚攏用戶上做的足夠多，但在提供線下跑團管理工具上，還需繼續加強。

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