一個人的哪些生活細節,會讓你覺得他很關注健康?
01-26
健康包括心理和身體,闊達的心態和堅持運動。
簡單易行,又可在短時間內發現的就是不喝酒不抽煙。這類人要麼身體有問題,不能;要麼正打算要孩子過程,不能;最後一類是真的由於素質決定,而不想去學。整體幾率還是比較大的,可以試下~
每天吃飽去散步?散步距離根據風景好壞而定?
保持微笑。因,境由心生。
不喝碳酸飲料,盡量不用塑料袋,注意個人衛生。
早起一杯水, 定時體檢, 餐後刷牙, 外出公筷,
經常在健身房裡很認真的鍛煉,肌肉很有型、勻稱。
定期體檢對自己各項身體指標熟悉
外出用餐時的選擇比較健康的飲食(少油少鹽)
適當飲酒or不飲酒喜歡戶外活動或者室內運動作息時間安排合理暫時想到這麼多。。。。營銷的關鍵是策劃的叫別人認為不得不關注,你得從自身廣告找關鍵的重點切入,衍伸
我覺得不一定非得每天鍛煉才是關注健康的表現,有一個朋友,無論去哪兒,吃完飯後都要使用漱口水,這點就讓人感覺他很關注健康。
推薦閱讀:
分頁阅读: 1 2