高齡產婦,孕期小心這些問題

醫學上一般認為,現代女性的最佳生育年齡在25-30歲,35歲以上才分娩的產婦則被稱為高齡產婦,包括高齡初產婦和高齡經產婦。這些大齡媽媽是醫護人員最擔心的人群之一,許多健康危險潛伏在她們身邊。

高齡產婦在懷孕期間,比低齡產婦容易有一些問題,包括:

1.早產風險較高:每個人到一定年紀,本身就比較容易有內科疾病,進而在懷孕期間出現高危險問題,像是早產,早產與年紀有關,因為高齡懷孕產生妊娠高血壓、子癇前症、糖尿病等機率較高,使得早產風險增加。

2.胎兒生長遲緩:這些內科疾病也容易導致胎兒生長遲緩或生下低體重寶寶,更要注意的是胎死腹中的機率也會較高。

3.前置胎盤、胎盤早期剝離比例較高:統計發現,年紀大胎盤功能越差,比低齡產婦發生前置胎盤的比率高出一些。

預防併發症,飲食控制、定期產檢最重要

年紀大懷孕,心臟以及體能不像年輕媽咪那麼好,整個待產過程如果比較長,是一種很大負擔,現在有硬膜外麻醉減痛分娩技術,可降低疼痛引起的不適,讓生產過程比較輕鬆。此外,高齡產婦剖腹產的機會較高,加上如果合併妊娠糖尿病、高血壓,會增加胎兒呼吸窘迫的風險,剖腹產的機會更高,而且高齡肌肉協調性不如年輕人,骨盆腔不易擴張,也會影響整個產程。

要預防這些併發症,最重要是定期接受產檢,產檢時會進行尿液、血壓等檢查,醫生也會詳細詢問家族病史,產檢過程也可以確定是否有併發症。而因為技術越來越進步,現在已經可以及早檢測子癇前症,例如家族中有高血壓,但孕媽咪本身還未出現,或本身第一胎有過子癇前症、高血壓,這些族群在懷孕初期可做篩檢,如果呈現陽性,會在懷孕4個月以前開始給予低劑量阿斯匹林,有效減少子癇前症的發生機率,並減少孕婦因血壓控制不良而必須提早生產的風險。

高齡懷孕加併發症,孩子容易體弱多病

發生內科疾病的機率會隨著年紀增加而增加,有些高齡產婦在懷孕期間發生內科疾病,因為未好好控制,有可能在產後無法恢復,例如妊娠高血壓,產後有可能無法恢復正常,或即使正常,但未做好飲食控制,五十歲以後高血壓的機會將大幅增加,所以高齡產婦在孕期更要注意飲食、體重控制。

有研究發現,懷孕狀況會影響寶寶一生的健康狀況,除了遺傳之外,高齡又加上有併發症,先天不足又後天失調,將來孩子比較容易體弱多病,所以提醒女性們還是要儘早生育。

此外,高齡懷孕壓力比較大,建議孕媽咪多參加媽媽教室,可聽到很多專業知識以及孕媽咪們的分享,足夠知識會讓自己更安心,並降低無形壓力;家人支持也很重要,家人應該多幫助分擔家事,減少孕婦疲累,先生也要多陪伴,每天安排時間散散步,對母體、胎兒都有正面幫助。

高齡孕媽咪除了定期接受產檢之外,本身一定要多注意飲食,以高蛋白、低脂肪飲食為原則,少吃加工食品和速食,盡量保持好心情,多休息,就可以和低齡孕媽咪一樣,不需過度擔心、焦慮。

文章來源:准媽媽講堂

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